منتدى اولاد حارتنا
في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة الحارة

سنتشرف بتسجيلك

شكرا في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 829894
في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 15761575160515761577
مراقبة الحارة
في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 103798


منتدى اولاد حارتنا
في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة الحارة

سنتشرف بتسجيلك

شكرا في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 829894
في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 15761575160515761577
مراقبة الحارة
في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 103798


منتدى اولاد حارتنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أجتمــــــــــــــــــــــاعى شــــــــــامل - دينى - ثقافى - علمى - نصائح
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
أولاد حارتنا ترحب باى حوارجى وتدعوهم على قهوة حارتنا لشرب المشاريب وتدعوهم لسماع درس التاريخ من أستاذ فطين مدرس التاريخ ومشاهدة احدث الأفلام وكمان تحميل الالعاب وبرامج للموبيل وتسمع حكاوى خالتى بامبة  وتتفرج على صور استوديو عمى أنس وتسمع من ميشو على احلى المغامرات

 

 في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رحيق الأزهار
مشرفة جديدة
مشرفة جديدة
رحيق الأزهار


الساعة الأن :
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 9
نقاط : 21
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/07/2012
العمر : 29

في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام Empty
مُساهمةموضوع: في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام   في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام Icon_minitime1الجمعة 06 يوليو 2012, 8:28 pm

في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام

في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 2012-634768744146654381-665510

عجوز روسية تمارس الرياضة
"الإنسان إرادة".. مقولة تنطبق بحذافيرها على عجوز روسية "72 عاما" لم تلتفت لعمرها المتقدم ولم تستسلم بل قررت التعايش وبدء الحياة من جديد وممارسة الرياضة يوميا بشكل منتظم.


وقد قررت السيدة العجوز اتخاذ الخطوة كي تحافظ على لياقتها وحيويتها، مؤكدة أنها لولا ممارستها للرياضة لاستسلمت للمرض ومتاعب الشيخوخة، لكنها بالفعل نفذت هدفها المنشود وفضلت الحفاظ على ما تبقى من صحتها بشكل سليم بتناول الغذاء الصحي وممارسة أصعب الرياضات وكأنها فتاة في العشرين من العمر.

في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 2012-634768745050519968-51

في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 2012-634768745560172864-17

في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 2012-634768746088389791-838

في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 2012-634768746636262754-626

في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 2012-634768747112531590-253

في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام 2012-634768747659624551-962
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
في السبعين تمارس تمارين شاقة بانتظام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تمارين الاسترخاء ، تمارين التأمل
» تمارين سهلة لمعدة قوية
»  سيدة تمارس الجنس مع هياكل عظمية
» ممارسة الرياضة بانتظام تجعل الجسم أكثر رشاقة وحيوية، وخاصة المشي والجري
» ستة تمارين لاستدارة المؤخرة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اولاد حارتنا :: منتدى الأسرة :: منتدى حواء :: رشاقة وجمال بنت حارتنا-
انتقل الى:  
تصحيح أحاديث وأقوال مأثورة لشيوخ اولاد حارتنا


بحث عن:

مع تحيات أسرة اولاد حارتنـــــــــــــــــا
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى اولاد حارتنا على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى اولاد حارتنا على موقع حفض الصفحات