| معلومات قيمة جدا | |
|
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
خالتى بامبة نائبة المدير


الساعة الأن : الجنس :  عدد المساهمات : 3638 نقاط : 8435 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 28/08/2010 العمر : 121
 | |
 | |
خالتى بامبة نائبة المدير


الساعة الأن : الجنس :  عدد المساهمات : 3638 نقاط : 8435 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 28/08/2010 العمر : 121
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الإثنين 05 نوفمبر 2012, 6:06 pm | |
| هل تعلم هل تعلم اذا كان لون لسانك يميل الى الاصفرار فهذا يدل على نسبة الصفار عالية في الدم
هل تعلم اذا كان لون لسانك يميل الى اللون الازرق فهذا يدل على وجود مرض بالقلب او جهاز التنفس
هل تعلم اذا كان لون لسانك يكسو طبقة بيضاء فهذا يدل على وجود حمى او اضطراب في الهضم
هل تعلم اذا كان هناك رعشة في اللسان عند اخراجه من الفم فهذا يدل على وجود تسمم او توتر عصبي او نوع من الكذب
هل تعلم اذا كان لون لسانك احمر ورديا فهذا يدل على صحة البدن بشكل طبيعي وجيد
وهل تعلم اكثر االمشاكل من وراء اللسان؟
اما الان ما عليك الا ان تذهب الى المراية وتفتح فمك وتمد لسانك وتحديد علتك
| |
|
 | |
خالتى بامبة نائبة المدير


الساعة الأن : الجنس :  عدد المساهمات : 3638 نقاط : 8435 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 28/08/2010 العمر : 121
 | |
 | |
خالتى بامبة نائبة المدير


الساعة الأن : الجنس :  عدد المساهمات : 3638 نقاط : 8435 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 28/08/2010 العمر : 121
 | |
 | |
خالتى بامبة نائبة المدير


الساعة الأن : الجنس :  عدد المساهمات : 3638 نقاط : 8435 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 28/08/2010 العمر : 121
 | |
 | |
خالتى بامبة نائبة المدير


الساعة الأن : الجنس :  عدد المساهمات : 3638 نقاط : 8435 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 28/08/2010 العمر : 121
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الإثنين 05 نوفمبر 2012, 7:02 pm | |
| حتى تكون أسعد الناس
الإيمانُ يُذْهِبُ الهموم ,ويزيلُ الغموم, وهو قرةُ عينِ الموحدين, وسلوةُ العابدين ما مضى فاتَ, وما ذهبَ ماتَ ,فلا تفكرْ فيما مضى, فقد ذهب وانقضى ارض بالقضاءِ المحتومِ, والرزقِ المقسومِ, كلُّ شيءٍ بقدرٍ، فدعِ الضَّجَرَ ألا بذكر اللهِ تطمئنُّ القلوبُ, وتحطُّ الذنوبُ, وبه يرضى علاّمُ الغيوبِ, وبه تفرجُ الكروبِ لا تنتظرْ شكراً من أحدٍ, ويكفي ثواب الصمدِ, وما عليك ممَّنْ جحدَ, وحقدَ, وحسدَ إذا أصبحت فلا تنتظرِ المساء, وعشْ في حدودِ اليومِ, وأجمعْ همَّك لإصلاحِ يومِك ******* اتركِ المستقبلَ حتى يأتي, ولا تهتمَّ بالغدِ؛ لأنك إذا أصلحت يومك صلح غَدُكَ طهِّرْ قلبك من الحسدِ, ونقِّهِ من الحقدِ, وأخرجْ منه البغضاء, وأزلْ منه الشحناءَ اعتزلِ الناس إلا من خيرٍ, وكن جليس بيتِك, وأقبلْ على شأنِك, وقلِّلْ من المخالطةِ الكتابُ أحسنُ الأصحابِ, فسامرِ الكتب, وصاحبِ العِلْمَ, ورافقِ المعرفة الكونُ بُني على النظامِ, فعليك بالترتيبِ في ملبسِك وبيتِك ومكتبِك وواجبِك اخرجْ إلى الفضاءِ, وطالعِ الحدائق الغناء وتفرَّجْ في خَلْقِ الباري وإبداعِ الخالق ******* عليك بالمشي والرياضةِ, واجتنبِ الكَسَلَ والخمولَ, واهجرِ الفراغَ والبطالةَ اقرأ التاريخَ، وتفكرْ في عجائبهِ، وتدبْر غرائبَه واستمتعْ بقصصِه وأخبارِه جدِّدْ حياتَك, ونوِّعْ أساليبَ معيشتِك, وغيِّرْ من الروتينِ الذي تعيشُه اهجر المنبهاتِ والإكثار منها كالشاي والقهوةِ, واحذرِ التدخين والشيشةَ وغَيْرَها اعتنِ بنظافة ثوبِك وحسنِ رائحتِك وترتيبِ مظهرِك مع السواكِ والطيبِ لا تقرأْ بعض الكتبِ التي تربِّي التشاؤمَ والإحباطَ واليأسَ والقنوطَ ******* تذكرْ أن ربَّك واسعُ المغفرةِ يقبلُ التوبة ويعفو عن عباده, ويبدلُ السيئاتِ حسناتٍ اشكرُ ربَّك على نعمةِ الدينِ والعقلِ والعافيةِ والسِّتْرِ والسمعِ والبصرِ والرزقِ والذريةِ وغيرِها ألا تعلمُ أن في الناس من فَقَدَ عقله أو صِحَّتَه أو هو محبوسٌ أو مشلولٌ أو مبتلًى ؟ عشْ مع القرانِ حفظاً وتلاوةٌ وسماعاً وتدبراً فإنه من أعظمِ العلاجِ لطردِ الحزنِ والهمَّ توكلْ على اللهِ وفوِّضْ الأمرَ إليه, وارضَ بحكمِه, والجأ إليه, واعتمْد عليه فهو حَسْبُك وكافيكَ اعفُ عمَّنْ ظلَمَك, وصلْ من قطعَك, وأعطِ من حرمَك, واحلمْ على من أساءَ إليكَ تجدِ السرورَ والأمنَ ******* كَرِّرْ «لا حولَ ولا قوَة إلا باللهِ» فإنها تشرحُ البالَ وتصلح الحالَ, وتُحمل بها الأثقالُ, وترضي ذا الجلال أكثر من الاستغفارِ, فمعَه الرزقُ والفرجُ والذريةُ والعِلْمُ النافعُ والتيسيرُ وحطُّ الخطايا اقنعْ بصورتِك وموهبتِك ودخلِك وأهلِك وبيِتك تجدِ الراحةَ والسعادةَ اعلم أن مع العسرِ يسراً، وأن الفرجَ مع الكَرْبِ وأنه لا يدومُ الحالُ، وأن الأيامَ دولٌ تفاءلْ ولا تقنطْ ولا تيأسْ, وأحسن الظنَّ بربِّك وانتظرْ منه كلَّ خيرٍ وجميلِ افرحْ باختيارِ اللهِ لك, فإنك لا تدري بالمصلحِة فقد تكونُ الشدةُ لك خيْراً من الرخاء   | |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 5:09 pm | |
| الناجح والفاشل
الناجح والفاشل
الناجح يفكر في الحل...
الفاشل يفكر في المشكلة
!!!!!!
الناجح لا تنضب أفكاره...
الفاشل لا تنضب أعذاره
!!!!!!
الناجح يساعد الآخرين...
الفاشل يتوقع المساعدة من الآخرين
!!!!!!
الناجح يرى حلا لكل مشكلة...
الفاشل يقول الحل ممكن لكنه صعب
!!!!!!
الناجح يعتبر الإنجاز التزاما يلبيه...
الفاشل لا يرى في الإنجاز أكثر من وعد يعطي
!!!!!!
الناجح لديه أحلام يحققها...
الفاشل لديه أوهام وأضغاث أحلام يبددها
!!!!!!
الناجح يقول: عامل الناس كما تحب أن يعاملوك...
الفاشل يقول: اخدع الناس قبل أن يخدعوك
!!!!!!
الناجح يرى في العمل أملاً...
الفاشل يرى في العمل ألما
!!!!!!
الناجح ينظر إلى المستقبل ويتطلع إلى ما هو ممكن...
الفاشل ينظر إلى الماضي ويتطلع إلى ما هو مستحيل
!!!!!!
الناجح يحتار ما يقول...
الفاشل يقول ما يختار
!!!!!!
الناجح يناقش بقوة وبلغة لطيفة...
الفاشل يناقش بضعف وبلغة فظة
!!!!!!
الناجح يتمسك بالقيم ويتنازل عن الصغائر...
الفاشل يتشبت بالصغائر ويتنازل عن القيم
!!!!!!
الناجح يصنع الأحداث...
الفاشل تصنعه الأحداث | |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 5:22 pm | |
| ("السلام عليكم : ارمي كل انواع الشامبو الي عندك .... بس لما تقراء الموضوع") تحذير طبي هام
قراءة : عبدالله الصفدي
هذا التحذير كتبه السكرتير التنفيذي في النظام الصحي بولاية بنسلفانيا
وهو كالتالي ..................:
افحص المكونات المكتوبة على قارورة الشامبوالذي تستخدمه وتأكد من عدم
وجود مادة تدعي سلفات لورييث الصوديوم
Sodium Laureth Sulfate
أو قد تكتب اختصارا بالحروف الإنجليزية
SLS
حيث اتضح أن هذه المادة تدخل في تركيب أغلب أنواع الشامبو لأنها تنتج
قدرا
كبيرا من الرغوة إضافة إلى قلة تكلفتها ورخص ثمنها. لكن من الحقائق
المذهلة عنها أنها تستخدم في شطف الجراجات والارضيات، وهي مادة قوية
المفعول!
كما اثبت بعض العلماء في الولايات المتحدة أنها يمكن أن تسبب مرض
السرطان
على المدى الطويل
لقد عدت لمنزلي وتفحصت الشامبو الموجود وهو من نوع فيدال ساسون ووجدته
لا يحتوي علي هذه المادة ولكن هناك أنواع أخرى مثل
Vo5, Palmolive, Paul Mitchell, l'Oreal, **************** Shop
وكانت المادة الأولى في قائمة المكونات( وهي عادة المادة الرئيسية
والأكثر كمية في العقار) في شامبو عصارة أعشاب كليرول هي سلفات لورييث
الصوديوم.
لذلك اتصلت بإحدى الشركات وأخبرتهم أن منتجهم يحتوى على مادة تتسبب في
الإصابة بالسرطان، فردوا بـ.. نعم، نعلم ذلك ولكن لا نستطيع أن نفعل شيئا لأننا نحتاج تلك المادة لإنتاج الرغوة- وبالمناسبة فان معجون كولوجيت
لتنظيف الأسنان يحتوي على نفس المادة لإنتاج الرغوة ثم وعدوا أن يرسلوا لي بعض المعلومات
لقد اثبتت نتائج البحث العلمي في الثمانينات الميلادية أن نسبة الإصابة بالسرطان كانت واحد في كل ثمانية آلاف شخص، أما في التسعينات فصارت النسبة واحد الى ثلاثة وهي نسبة خطيرة جدا
لذا أرجو أن تأخذوا هذا الأمر بجدية و أرجو إرسال هذه النشرة لمعارفكم، وكلي أمل في أن نتوقف عن تعاطي السرطان بأنفسنا
إن هذا لأمر خطير، لذلك يتوجب عليك بعد قراءة هذه النشرة إرسالها لأكبر عدد ممكن من الناس
إن هذا ليس من نوع الرسائل المسلسلة بل انه أمر هام يتعلق بأمر أسرتك وصحتك
للامانة منقوووول
توقيع : بنوتة بورسعدية
هذا هو صوتي اليوم معكم ويمكن بكره يغيب عن مسامعكم اعذروني لوفي يوم كسرت خواطركم او بكلمة جرحت مشاعركم | |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 5:34 pm | |
|
1- اصغر ولاية أمريكية رود آيلاند
2- أول من وضع صورتة على النقود هو الإسكندر المقدوني .
3- أقدم وأقصر نشيد وطني هو النشيد الوطني الياباني.
4-لون دم حيوان الكركدن أزرق .
5-أندر فصيلة دم في العالم هي Oh ويحملها ثلاثة أشخاص فقط .
6- 26 دولة في العالم لا تطل على أي مسطح مائي .
7- عدد غرف البيت الأبيض 143 غرفة .
8- مات لورانس العرب بحادث دراجة نارية في لندن عام 1935م .
9- فنلندا هي أكثر دول العالم بحيرات مائية .
10- عدد الجيوب الأنفية للإنسان 8 جيوب 11- ذكر رمضان في القرآن الكريم مرة واحدة وفي سورة البقرة .
12- تعرّض الزعيم الكوبي فيدل كاسترو إلى 637 محاولة اغتيال طوال فترة حكمه.
13- ولد الملك سعود بن عبدالعزيز ـ رحمه الله في دولة الكويت .
14- حجبت جائزة نوبل في جميع المجالات 49 مرة .
15- أقدم نادي رياضي في الخليج هو المحرق البحريني .
16- لون الصندوق الأسود المستخدم في الطائرات برتقالي .
17- تزوجت الفنانة الراحلة أم كلثوم 5 مرات .
18- المحيط الهادي لا تطل عليه أي دولة عربية .
19- السورة الوحيدة في القرآن الكريم التي تحمل إسم نبات هي سورة التين.
20- أطلق العرب إسم الكحّال على طبيب العيون وعلى الزرّاد صانع الدروع. - الجامعة العربية أقدم تأسيساً من هيئة الأمم المتحدة بسبعة أشهر .
22- الإسم الحقيقي للاعب بيلية هو أديسون آرانتس دي سيمنتو.
23- عدد أوتار آلة القانون 72 وتراً مزدوجاُ .
24- ولد محمد علي باشا بمدينة كافالا اليونانية .
25- الجزء الوحيد الذي لا يصل إليه الدم في جسم الانسان هو قرنية العين.
26- الدولة الوحيدة التي لها حدود مع الدنمارك هي ألمانيا.
27- الأسم اللاتيني ماركوس هو تحريف للأسم العربي إمرؤ القيس .
28- ثالث أكبر ديانة بعد المسيحية والإسلام هي الديانة الكونفوشيوسية.
29- أقل شعوب العالم إصابة بالصلع هم الهنود الحمر والمغول.
30- إبن الرومي هو صاحب أطول ديوان شعر عربي 31- عقوبة السائق السكران في السلفادور هي الإعدام رمياً بالرصاص.
32- أعلى درجات مقياس رختر للزلازل هي 12 درجة .
33- الجاموفوبيا هو الخوف من الزواج.
34- عدد مربعات لعبة الشطرنج 64 مربعاً .
35- أشد الحيوانات سُمّاً في الطبيعة هو قنديل البحر الأسترالي.
36- الحيوان الذي له أكبر عدد من الأسنان هو التمساح وله 76 سناً .
37- يحرك الانسان عند الإبتسام 17 عضلة و عند العبوس 43 عضلة .
38- عدد قصص كتاب ألف ليلة وليلة 568 قصة .
39- أطول كلمة في القرآن الكريم هي قوله تعالى (فأسقيناكموه) في سورة الحجر.
40- عدد إختراعات توماس أديسون 1033 إختراع - يمر نهر الدانوب بأربع عواصم أوروبية هي (بودابست ـ بلغراد ـ بوخارست ـ فيينا)
42- أكثر اللغات حروفاُ هي اللغة الكمبودية وتتكون من 72 حرف.
43- آخر من مات من الصحابة هو أبو الطفيل عامر بن واثلة وتوفي عام 100هـ .
44- عدد طوابق برج بيزا 8 طوابق وبرج إيفل 3 طوابق.
45- صام الرسول صلى الله عليه وسلم رمضان 9 مرات واعتمر 4 مرات وحج مرة واحدة.
46- أول من حمل لقب خادم الحرمين الشريفين هو القائد صلاح الدين الأيوبي.
47- أُعدم نيرون بُسم الزرنيخ وأُعدم سقراط بُسم الشوطران.
48- فاز ماريو زاجالو بكأس العالم لكرة القدم ثلاث مرات كلاعب ومدرب ومساعداً للمدرب .
49- إبتكر الدكتور غيوتن مقصلة الإعدام وأُعدم بها .
50- الجمل أقوى الحيوانات ذاكرة والدلفين أذكاها والديك الرومي أغباها.
51- عدد مفاتيح آلة البيانو 88 مفتاحاً .
52- أكبر مبنى سفارة في العالم هو مبنى السفارة الروسية في الصين .
53- اللونان اللذان لا يميّزهما المصاب بعمى الألوان هما الأحمر والأخضر .
54- المندليفيوم معدن أكتشف بعد وفاة العالم مندليف وسمّي بإسمه تكريماً له.
55- تعيش أشجار الزيتون أكثر من 400 سنة .
56- أول أمرأة قطعت يدها في السرقة هي قلابة المخزومية .
57- قانون إدموند هو قانون يمنع تعدد الزوجات في الولايات المتحدة.
58- البيسو هي عملة كلاً من الأرجنتين وكولومبيا وتشيلي والمكسيك والأرغواي .
59- عدد بنود شريعة حمورابي 285 بند .
60- ترك الرسول صلى الله عليه وسلم بعد وفاته 9 زوجات.
- اللغة العربية تحتل المرتبة الخامسة في العالم من حيث عدد المتحدثين بها.
62- عدد رؤساء الولايات المتحدة حتى عام 2004م هو 44 رئيساً .
63- أقدم قصر في العالم هو قصر غمدان في اليمن.
64- أكسوم والمغرب الأوسط إسمان أطلقا على الجزائر .
65- آخر آية في سورة الحج جمعت كل حروف اللغة العربية.
66- طول الأمعاء الدقيقة 6 أمتار والأمعاء الغليظة متر ونصف.
67- في يوم 27 سبتمبر من كل عام يتساوى طول الليل والنهار.
68- أكثر كواكب المجموعة الشمسية أقماراً هو المشتري (27 قمراً).
69- فرانكلين روزفلت هو أول رئيس أمريكي توضع صورته على طوابع البريد قبل وفاته.
70- تعرضت المدينة المنورة لزلزال هائل في عام 656 هـ ـ 1258م . 71- ديانة الفاتح المغولي تيمورلنك كانت الإسلام .
72- العروة الوثقى مجلة أسسها جمال الدين الأفغاني والشيخ محمد عبده في باريس عام 1884م.
73- الشخص الوحيد الذي مُنح إحدى جوائز نوبل بعد وفاته هو السويدي داغ همرشولد.
74- كورونا هي العملة المتداولة في التشيك و سلوفاكيا وآيسلندا والسويد والنرويج.
75- السور القرآنية (قريش ـ العصر ـ الفلق) ليس بها الكاف.
76- ينظر تمثال أبو الهول إلى جهة الشرق وتمثال الحرية إلى الشمال.
77- السرنمه هي السير أثناء النوم والقيافة هي الإهتداء بآثار الأقدام.
78- زواج المقت في الجاهلية هو أن يتزوج الرجل إمرأة أبيه بعده.
79- توفي الجاحظ بعد سقوط مجموعة من الكتب عليه من أرفف مكتبته وكان عمره 94 سنة.
80- الموسيقار الألماني يوهان سباستسان باخ كان له 20 ولداً . - 4 من رؤساء الولاايت المتحدة ماتوا إغتيالاً (لنكولن ـ غارفيلد ـ ماكينلي ـ جون كيندي).
82- ولد الملك الأسباني خوان كارلوس في روما و ولد الرئيس المصري محمد نجيب في الخرطوم.
83- الدولة الأفريقية الوحيدة التي لم تستعمر هي ليبيريا.
84- توجد قبور الأنبياء ابراهيم واسحق ويعقوب ويوسف ولوط عليهم السلام في مدينة الخليل.
85- عدد القوارير في لعبة البولينغ 10 قوارير .
86- الحيوان الذي يقوم ذكرة بمهمة الحمل بدلاً من الأنثى هو حصان البحر.
87- إنجلترا لا تضع إسمها على الطوابع البريدية .
88- يستخرج الأسبرين من لحاء شجرة الصفصاف .
89- للأسد في اللغة العربية أكثر من 1500 إسم .
90- المكان الوحيد الذي لا تدخلة ملكة بريطانيا هو مجلس العموم البريطاني. - الهيتومتر هو قياس كمية الأمطار والأنيمومتر هو جهاز قياس سرعة الرياح.
92- أول من قال (سبق
السيف العذل) هو ضبّة ابن إد وهو أحد الأعيان في الجاهلية.
93- عدد الخلفاء الأمويين 14 والخلفاء العباسيين 37.
94- يحدث الكـسوف الكلي للشمس كل 360 عام .
95- أصعب لغات العالم هي لغة أهل إقليم الباسك في أسبانيا.
96- الإسم الحقيقي للملاكم محمد علي كلاي هو كاسيوس مارسيلوس كلاي.
97- إسرائيل فازت بكأس آسيا مرتين ، وتأهلت لكأس العالم لمرة واحدة عن قارة آسيا.
98- كان عمر مسيلمة الكذاب عندما قتل قد تجاوز 150 عاماً .
99- الشخص الذي يحمل جواز سفر رقم 1 في بريطانيا هو الأمير فيليب زوج ملكة بريطانيا.
100- القرامطة سرقوا الحجر الأسود من مكة المكرمة وأعادوه بعد 22 عاماً .
| |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 5:36 pm | |
| اسماء الالوان قديما ...
كركمي : أصفر غامق نسبة إلى بهار الكركم... - أملح : أو يقال أغبر... لون شبيه بالرمادي وهو أفتح منه... -البوصي: الفوشي.. -الدمني : البني الغامق ... -اللاسي : البيج الفاتح ... -المدخس : الغامق ... -أجلح : اللون الأصفر القديم ... - نيلي : أزرق غامق... - برميتي : وردي فاتح شفاف نسبة إلي البرميت وهو نوع من الحلوى... - جاكليتي : بني غامق... - حليبي : هو الأبيض المطفي نسبة إلى لون الحليب... - قهوي : بني فاتح... - خاكي : أخضر غامق ويسمى أحيان ( كاكي )... - سماوي : لون السماء ( الأزرق الفاتح )... - حمر يوخ : اللون الأحمر الغامق... - دم الغزال : العنابي ( أحمر فاتح )... - الليلكي: وهو البنفسجي... | |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 5:40 pm | |
| أضرار شرب الماء والطعام وأنت واقف ..!!
أضرار شرب الماء وأنت واقف
عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم زجر عن الشرب قائماً رواه مسلم . و عن أنس وقتادة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه و سلم ' أنه نهى أن يشرب الرجل قائماً ' قال قتادة : فقلنا فالأكل ؟ فقال : ذاك أشر و أخبث . رواه مسلم و الترمذي
عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : لا يشربن أحدكم قائماً فمن نسي فليستقي . رواه مسلم .
و عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال : نهى رسول الله صلى الله عليه و سلم عن الشرب قائماً و عن الأكل قائماً و عن المجثمة و الجلالة و الشرب من فيّ السقاء .
الإعجاز الطبي
الدكتور عبد الرزاق الكيلاني * أن الشرب و تناول الطعام جالساً أصح و أسلم و أهنأ و أمرأ حيث يجري ما يتناول الآكل والشارب على جدران المعدة بتؤدة و لطف . أما الشرب واقفاً فيؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قعر المعدة و يصدمها صدماً ،و إن تكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى استرخاء المعدة و هبوطها و ما يلي ذلك من عسر هضم .
و يرى الدكتور إبراهيم الراوي : أن الإنسان في حالة الوقوف يكون متوتراً و يكون جهاز التوازن في مراكزه العصبية في حالة فعالة شديدة حتى يتمكن من السيطرة على جميع عضلات الجسم لتقوم بعملية التوازن و الوقوف منتصباً .
و هي عملية دقيقة يشترك فيها الجهاز العصبي العضلي في آن واحد مما يجعل الإنسان غير قادر للحصول على الطمأنينة العضوية التي تعتبر من أهم الشروط الموجودة عند الطعام و الشراب ، هذه الطمأنينة يحصل عليها الإنسان في حالة الجلوس حيث تكون الجملة العصبية و العضلية في حالة من الهدوء و الاسترخاء و حيث تنشط الأحاسيس و تزداد قابلية الجهاز الهضمي لتقبل الطعام و الشراب و تمثله بشكل صحيح .
و يؤكد د. الراوي :أن الطعام و الشراب قد يؤدي تناوله في حالة الوقوف ( القيام) إلى إحداث انعكاسات عصبية شديدة تقوم بها نهايات العصب المبهم المنتشرة في بطانة المعدة ، و إن هذه الإنعكاسات إذا حصلت بشكل شديد و مفاجىء فقد تؤدي إلى انطلاق شرارة النهي العصبي الخطيرة Vagal Inhibation لتوجيه ضربتها القاضية للقلب ، فيتوقف محدثاً الإغماء أو الموت المفاجىء .
كما أن الإستمرار على عادة الأكل و الشرب واقفاً تعتبر خطيرة على سلامة جدران المعدة و إمكانية حدوث تقرحات فيها حيث يلاحظ الأطباء الشعاعيون أن قرحات المعدة تكثر في المناطق التي تكون عرضة لصدمات اللقم الطعامية و جرعات الأشربة بنسبة تبلغ 95% من حالات الإصابة بالقرحة .
كما أن حالة عملية التوازن أثناء الوقوف ترافقها تشنجات عضلية في المريء تعيق مرور الطعام بسهولة إلى المعدة و محدثة في بعض الأحيان آلاماً شديدة تضطرب معها وظيفة الجهاز الهضمي و تفقد صاحبها البهجة عند تناوله الطعام و شرابه | |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 5:45 pm | |
| لفيتامينات وفوائدها صحياً
فيتامين ( A )
ويوجد في : ( الجبنة ) و ( البيض ) و ( كبد البقر ) و ( الماعز ) و ( الجزر ) و ( السبانخ ) و ( الزبد ) و ( المشمش ) .
وهو يفيد في تقوية البصر ، ويقي من حب الشباب والأمراض الجلدية ، ويعالج التجاعيد التي تظهر في الوجه عند تقدم السنة .
فيتامين ( b2 )
ويوجد في : ( الأرز ) و ( العدس ) و ( البيض ) و ( الجبن ) و ( الكبد )
هذا الفيتامين أساسي للنمو والحياة إذ يساهم في عملية تفكيك الأحماض الأمينية، وتحويل السكريات إلى أحماض دهنية ويفيد المرأة أثناء الحمل والرضاعة
فيتامين ( b3 )
ويوجد في : ( أسماك التونا ) و ( السلمون ) و ( الفول السوداني ) .
ويفيد في تغذية البشرة والمحافظة عليها
فيتامين ( b5 )
ويوجد في : ( البطاطس ) و ( الكاكائو ) و ( صفار البيض ) و ( الطماطم ) و (العدس).
وفائدته أنه يحافظ على البشرة ويغذي الشعر ويجعله قويا ويغذي الأظافر ويجعلها لامعة وقوية
فيتامين ( b6 )
ويوجد في : ( الأسماك ) و ( اللحوم ) و ( اللبن ) و ( صفار البيض ) و ( البطاطس ) و ( الأرز ) و ( الذرة ) و ( الكبد )
ومن الفواكه يوجد في : ( الموز )
ضروري لعمل الأعصاب وتصنيع خلايا الدم الحمراء، ولهذا الفيتامين دور وقائي ضد تصلب الشرايين كونه يساهم في تفكيك المواد الدهنية المترسبة في الدم، كما يلعب دوراً مهماً في محاربة بعض الأمراض الجلدية
فيتامين ( E )
ويوجد في : ( البندق ) و ( اللوز ) و ( الجوز ) و ( الفول ) و ( زيت الزيتون ) و ( الدقيق )
يلعب فيتامين E دورا حيويا في حماية الجسم من العديد من الأمراض المزمنة. كما يمكن له أن يؤخر الشيخوخة ويحمي أنسجة الجسم من التلف بسبب التدخين أو تلوث الجو، ولفيتامين E فوائد في المحافظة على صحة الجلد وعلاج مشاكل المفاصل ومضاعفات مرض السكري مثل التهاب الأعصاب وكذلك ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، endometriosis وتحسين وظيفة جهاز المناعة والذاكرة. ومن فوائد الفيتامين أيضاً الوقاية من أمراض القلب والمضاعفات المرتبطة بها وسرطان البروستات ومنع أو تأخر حدوث المياه البيضاء في العين كما أنه يعمل على تأخير حدوث الزهايمر لدى كبار السن. واكتشف العلماء أيضاً أن فيتامين E يعزز من وظائف جهاز المناعة في الجسم، ويساعد على التئام الحروق ويحارب الحالات المرضية في الجلد | |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 5:54 pm | |
| الأطعمة الدهنية الدسمة تزيد خطر الإصابة بتلف طبقة الماكيولا العينية المسببة للعمى
يبدو أن وجبات البرغر والبطاطا وغيرها من الأطعمة السريعة لا تسبب زيادة الوزن والسمنة فقط بل قد تضر البصر وتضعف الرؤية أيضا
فقد وجد الباحثون في جامعة تكساس الأميركية أن الإفراط في تناول مثل هذه الأطعمة الدهنية الدسمة يزيد خطر الإصابة بتلف طبقة الماكيولا العينية وهي الطبقة البنية اللون الموجودة في مركز الشبكية والمسؤولة عن حدة البصر والتي
يصاب نسيجها بالترقق مع التقدم في السن وحسب الأكاديمية الأمريكية لطب العيون في سان فرانسيسكو فان تلف طبقة
الماكيولا العينية المرتبط بالسن يؤثر على الرؤية المركزية ويعتبر السبب الرئيس
للعمى وضعف البصر في الولايات المتحدة للأشخاص الذين تجاوزوا سن الخامسة
والخمسين وهو أكثر الأسباب الشائعة لفقدان البصر الحاد بين الأشخاص فوق سن 65 عاما
وكشف الباحثون في دراستهم التي نشرتها مجلة أرشيف طب العيون أن نوعية
الغذاء تؤثر في احتمالات الإصابة بهذه المشكلة البصرية وليس التدخين فقط
خصوصا بعد اكتشاف أنواع معينة من الدهون وخاصة تلك المستخدمة في الأطعمة
السريعة كالدهون أحادية الإشباع ومتعددة الإشباع وحمض لينولييك تزيد خطر
إصابة طبقة الماكيولا العينية بالتلف إضافة إلى الأطعمة المصنعة كالزبدة
والشوكولاته والفطائر المحلاة والكيك والبسكويت وزبدة الفول السوداني وبطاطا
التشيبس والبطاطا المقلية والمكسرات التي تعرّض الإنسان لخطر أعلى للإصابة بأمراض العيون
ووجد العلماء بعد متابعة 349 شخصا تراوحت أعمارهم بين 55 - 80 عاما من المصابين بمراحل متقدمة من مرض الماكيولا العينية وغير المصابين أن الأشخاص الذين تناولوا سمك التونة والسلمون وغيرها من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية من نوع أوميغا-3 إلى جانب الخضراوات الورقية الداكنة تعرضوا للإصابة بأمراض العيون بنسبة أقل من غيرهم
وأوضح هؤلاء أن المواد الطبيعية الموجودة في الذرة وصفار البيض وبعض أنواع
الخضراوات الورقية والفواكه تحمي العينين من التلف المصاحب للشيخوخة لأنها
تحتوي على مستويات عالية من اثنين من أهم العناصر الغذائية التي يعتقد أنها
تقلل من خطر الإصابة بتلف طبقة الماكيولا في العين هما لوتين و زيازانثين إلى
جانب احتوائها على مستويات عالية من الكوليسترول الجيد الذي يحمي من أمراض القلب وانسداد الشرايين
| |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 6:03 pm | |
| أم المؤمنين:مــارية القبطـية ( هدية المقوقس )-عاطفة أب
هي مارية بنت شمعون القبطية رضي الله عنها هدية المقوقس عظيم القبط وحاكم الاسكندرية والنائب العام للدولة البيزنطية في مصر للرسول صلى الله عليه وسلم ردا على رسالة الرسول له مع حاطب بن أبي بلتعة المعروف بالبلاغة والفصاحة والتي كان يدعوه فيها للإسلام فكان رده كالتالي: بسم الله الرحمن الرحيم لمحمد بن عبدالله، من المقوقس عظيم القبط، سلام عليك، أما بعد فقد قرأت كتابك، وفهمت ما ذكرت فيه، وما تدعو إليه، وقد علمت أن نبياً بقي، وكنت أظن أنه سيخرج بالشام، وقد أكرمت رسولك، وبعثت إليك بجاريتين لهما مكان في القبط عظيم، وبكسوة، وأهديتُ إليك بغلة لتركبها والسلام عليك". وكانت الهدية جاريتين هما: مارية بنت شمعون القبطية وأختها سيرين. وفي طريق عودت حاطب إلى المدينة، عرض على ماريه وأختها الإسلام ورغبهما فيه، فأكرمهما الله بالإسلام. وعند قدومهما للمدينة اختار الرسول صلى الله عليه وسلم مارية ووهب أختها سيرين لشاعره حسان بن ثابت. وكانت السيدة مارية شابة بهية الطلعة بيضاء البشرة وذات جاذبيو وجمال فاتن وقد أثار قدوم مارية القبطية الى المدينة غيرة السيد عائشة رضي الله عنها فكانت تراقب اهتمام الرسول بها . استقبلت مارية عامها الثاني في حياة الرسول الكريم وقد أحست بأعراض حمل وكذبت احساسها . ولكن مع مرور الوقت صار الوهم حقيقة واستغرقتها نشوة حالمة ... وأفضت الى الرسول بالخبر فرفع يديه لخالقه شاكرا عظيم عطائه فقد كان قد فقد جميع أبنائه وانتشر الخبر في المدينة . وكانت قد سرت اشاعة خبيثة اتهمت مارة في ولدها ولكن الله أتاح لها دليلا حاسما فجاء جبريل الوصي عليه السلام فقال: السلام عليك يا أبا ابراهيم.. فاطمأن الرسول وعلم أن الله برأ مارية .. فقام بنقلها لضواحي المدينة وراح يسهر على رعايتها حتى وضعت ليعتقها ولدها الصغير من الرق. وعاشت مارية وولدها ابراهيم في سعادة غامرة ولكن السعادة لم تدم طويلا فقد مرض الطفل الرضيع ولم يبلغ العامين من عمره .. وأخذت الحياة تنطفئ رويدا رويدا فجاء الرسول ومعه عبد الرحمن بن عوف لتخفيف ألم الصغير ووضعه في حجره ضائع الحيلة لا يملك الا أن يقول:(إنايا إبراهيم لا نغني عنك من الله شيئا ) ودمعت عيناه وهو يرى ولده الوحيد يعاني سكرات الموت ثم أصغى الى حشرجة احتضاره مختلطة بعويل الأم الثكلى فانحنى الرسول على جثمان رضيعه فقبله والدمع يفيض من عينيه ثم تمالك نفسه وقال:( تدمع العين ويحزن القلب ولا نقول إلا ما يرضي الرب إنا يا إبراهيم عليك لمحزونون وإنا لله وإنا إليه راجعون) ثم نظر الى السيدة مارية يواسيها قائلا (إن له لمرضعة في الجنة) وطوى الرسول جرحا في قلبه الكبير، ولم تطل أيام الرسول بعد موت إبراهيم في السنة العاشرة فما ان أهل ربيع الأول من السنة التالية حتى لحق بربه الأعلى. عاشت السيدة مارية بعد وفاة الرسول خمس سنوات حتى ماتت في خلافة عمر بن الخطاب رضي الله عنه وحشد الناس لجنازتها ثم ماتت في البقيع مع أمهات المؤمنين رضي الله عنهن. | |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 6:17 pm | |
| أسـوأ الأزمنـه زمـن تختلـط فيـه أقـدار النـاس يصبـح الصغيـر كبيـراً ويصبـح الكبيـر صغيـراً ويغـدو فيـه الجاهـل عالمـاً .. ويصبـح العالـم جاهـلاً ويمـوت فيـه أصحـاب المواهـب ويقفـز علـى قمتـه الجهـلاء ............ ......... ......... ......... ......... ......... أسـوأ الأوطـان وطـن يعطيـه الإنسـان عمـراً ويبخـل عليـه بساعـة صفـاء ............ ......... ......... ......... ......... ......... أسـوأ المشاعـر أن يصبـح مصيـري فـي يـد مـن لايعـرف قـدري وأن أنـام خائفـاً مـن أن أمسـي ومنزعجـاً مـن يومـي و متحسـراً علـى ماهـو آتـي ............ ......... ......... ......... ......... ......... أسـوأ الشعــوب شعـوب تمسـك بهـا النيـران مـن كـل جانـب ولاتحـاول حتـى أن تصـرخ وتحيـط بهـا النكبـات مـن كـل مكـان ولا تحـاول حتـى أن ترفـض ... ويحكمهـا الشـر وترضـى ويسـود فيهـا الصغـار وترضـخ ويذبـح فيهـا الشرفـاء كـل يـوم .. وتضحـك ............ ......... ......... ......... ......... ......... أسـوأ العقـول عقـل يرفـض كـل شـئ أو يقبـل كـل شـئ ............ ......... ......... ......... ......... ......... أسـوأ الذكريـات إنسـان أحببتـه ولا تتمنـى أن تـراه ............ ......... ......... ......... ......... ......... أسـوأ صداقـه أن يكـون قلبـك ممتلـئ بكـل الشـوق والحنيـن وتلقـى شعـور معاكـس و بـرود قاتـل مـن الذيـن حفـرت اسمائهـم علـى لـوح الصداقـه الحقيقيـه ............ ......... ......... ......... ......... ......... أسـوأ المواقـف أن تكـون محبـاً غيـر محبـوب ............ ......... ......... ......... ......... ......... أجمـل الأزمنـه زمـان يعـرف قـدري .. ينصفنـي إذا أعطيـت .. يعاقبنـي إذا أخطـأت .. لا مكـان فيـه لحاقـد أو مزيـف أو دجـال ............ ......... ......... ......... ......... ......... أجمـل الأوطـان وطـن يعطينـي بقـدر عطائـي ولا يخذلنـي فـي حبـي ............ ......... ......... ......... ......... ......... أجمـل المشاعـر لحظـه أتمنـى أن أعيشهـا ألـف مـرة ولا أشبـع منهـا أبـداً ............ ......... ......... ......... ......... ......... أجمـل إبتسامـه ابتسامـه ساحـره تصـل الـى القلـب فتجعلـك تنسـى الألـم وتبتسـم ............ ......... ......... ......... ......... ....... أفضـل الشعـوب شعـوب تصنـع العـدل بالحكمـه وتقـوم الحكـام بالعـدل وتطفـئ النيـران قبـل أن تكبـر وترفـع كبارهـا وتعلـي شرفاؤهـا ............ ......... ......... ......... ......... ......... أفضـل العقـول عقـل لايمـل البحـث عـن الحقيقـه ............ ......... ......... ......... ......... ......... أفضـل القلـوب قلـب لايغيـب عنـه الصـدق ............ ......... ......... ......... ......... ......... أفضـل صديـق صديـق لاينسـاك ... لأنـه يحبـك ............ ......... ......... ......... ......... ......... أصعـب الأشيـاء ان يخونـك لسانـك فـي موقـف انـت فـي اشـد الحاجـه لـه ............ ......... ......... ......... ......... ......... أصعـب الأمـور ان تفقـد أشخـاص ولا تعـرف سبـب فقدهـم ............ ......... ......... ......... ......... .........
| |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 6:20 pm | |
| استفدت عشرا : أولها : اللجوء إلى الله في المُلِمّات ، وقصده في الكربات وسؤاله في الأزمات ... ثانيها : أن مع العسر يسرا ، ومع الكرب فرجا ومع الضيق سعة وبعد الشدة رخاء ... ثالثها : أنه ليس لك في المصاعب إلا الله ، وما لك عند الدواهي إلا الله ، وما معك في الخطوب إلا الله ( أمَّن يجيب المضطر إذا دعاه ) رابعها : أن العلماء يصيبون ويخطئون ، والدعاة يُحسنون ويغلطون ، والمصلحون يُسدّدون ويعثرون إلا محمدا صلى الله عليه وسلم فهو المصيبُ بلا خطأ ، والمُسَدَّد بلا غلط والمُصلح بلا عثرة ( وما ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى ) خامسها : أن الكتب تعرف منها وتُنكر ، وتَقبلُ وتُرَد وتوافق وتخالف إلا الوحي كتابا وسنة ، ففيه الصحة كلها ، والصواب أجمعه والحق أتمُّـه وأكمله ، والعدل أوله وآخره .. سادسها : أنه ليس لأحد أن يدعي أنه المُخوَّلُ وحده لنصر الدين ولا التكلم باسمه ، فدين الله منصور شاء من شاء أم أبى من أبى ( فإن يكفر بها هؤلاء فقد وكلنا بها قوما ليسوا بها بكافرين ) نَصَرَه محمد العربي ، وسلمان الفارسي ، وصهيب الرومي وبلال الحبشي ، وصلاح الدين الكردي ونورالدين التركماني ، وإقبال الهندي ... سابعها : أن الرفق هو الطريق الأمثل للدعوة ، وأن الكلمةَ اللينةَ هي السحر الحلال ، وأن الأسلوب السهل هو مصيدة الرجال .. ثامنها : أن غالب محاضرات الدعاة وندوات العلماء حسن وصواب وحق وعدل ، والقليل النادر غلط وخطأ ، لعنصر البشرية وضعف الإنسانية ، وانتفاءِ العصمة ، وانقطاع الوحي .. تاسعها : وجدت أن الأمةَ لا يشفي عليلها ولا يروي غليلَها مقطوعة من فنان ، ولا طرْح من علماني ، ولا هُيام من شاعر ، ولا خيال من فيلسوف ، إنما يحييها ويرفعها ميراث من نبوة ، وتركة من رسالة ، وأَثارة من وحي : ( فأما الزبد فيذهب جفاءً وأما ما ينفع الناس فيمكث في الأرض) عاشرها : وجدت أن الأمةَ قد تكون غير منتجة ، ولا مخترعة ولا مكتشفة ، ولا مُصنِّعة ، ولكنها لا تعيش بلا إيمان ولا تحيا بلا رسالة ، ولا تَـشرُفُ بلا منهج : ( أو من كان ميتا فأحييناه وجعلنا له نورا يمشي به في الناس) تلك عشرة كاملة .. أهديها لمحبّ النصح ، وعاشق الفضيلة وطلاب الحقيقة ، وشـداة الإصلاح ، ورُوّاد المعرفة : ( إن أريد إلا الإصلاح ما استطعت وما توفيقي إلا بالله عليه توكلت وإليه أنيب
| |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 6:30 pm | |
| لمين يرد كسب الناس الية....
كسب الناس
1- كن قدوة بنفسك الذي يدعو لشيء و يفعل عكسه يقول للناس إن الذي أريدكم أن تعلموه أو تعتقدوه لا يعمل ألا ترون ذلك فيّ ؟ ! إذا أردت أن تقول لأولادك اصدقوا فلا تفكر أن تأمرهم بكذب مثل أن تقول لهم قولوا لفلان أني غير موجود إن فعلت هذا فكأنك تقول لهم اكذبوا ولا تسمعوا كلامي .
2- تعلم الصمت أحياناً .. إذا أردت فعلاً أن تؤثر فتعلم التوقيت في الصمت ! اصمت بعد أن تقول جملة أو تفعل فعلاً و اسمح للشخص أو الأشخاص أن يفكروا ، بأنك تنقل لهم معاني عظيمة من خلال أنفسهم لأن الإنسان في أعماق نفسه عظيم .
3- كن رقيقاً .. إن العنف لا يؤثر أبداً ، قد يردع أو يوقف عنفاً أو يصدر أمراً لكنه في الغالب لا يؤثر . و قد قال صلى الله عليه و سلم : " ما كان الرفق في شيء إلا زانه و ما نزع من شيء إلا شانه " كن رقيقاً في أمورك و معاملتك مع الآخرين .
4- تعلم اللغة اللالفظية ... بعض الدراسات تشير إلى أن تأثير الاتصال اللفظي ، يشكل فقط 7% و أن 93% هو تأثير الاتصال اللالفظي ، نبرة الصوت ، و نظرات العيون ، و حركات اليد . تعلم اللغة العميقة في الاتصال من خلال بعض الفنون مثل البرمجة اللغوية العصبية (nlp ) .
5- تواضع للناس .. مهما كنت فلا تنسى أنك إنسان ، تعقل و تفكر و تشتهي مثلهم تماماً . قال تعالى عن عيسى عليه السلام و أمه ( كانا يأكلان الطعام ) يعني كانا بشراً يأكلان ولا يحتجبان و أيضاً يصرفان الطعام .
تواضع للناس حتى يحببك الناس و يتأثرون بك .
6- امهل وقتاً للتفكير .. إن التأثير قد لا يكون سريعاً أعطِ الناس فرصة في التأثير و التغيير ، إن عليك البلاغ و ليس عليك التغيير و لا النتائج . قد يأتي تأثيرك بعد ساعات أو شهور أو حتى سنوات ، ليست هذه مهمتك .
7- انسجم مع الناس .. إذا أردت أن تؤثر فعليك أولاً أن تنسجم مع الشخص الذي أمامك من خلال نبرة الصوت و هيئة الجلوس أو الوقوف و طريقة التفكير و حركات الجسد و ربما سرعة التنفس . لا انسجامية لا تأثير ! | |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 6:36 pm | |
| معلومات هامة لكل من تبحث عن الجمال
موضوع هام للجميع نقلته لكم وان شاء الله تستفيدوا
1- انتبهي عزيزتي لبشرة وجهك تراك مخليتها مزرعة للميكروبات والجراثيم الوحده مننا كم طن من المنظفات تستعمل ومع هذا فهي عرضة للجراثيم لأسباب منها : الفراشي والاسفنجات الخاصة بوجهك لازم تهتمين بتظيفها كل شهر تنقعينها بالماء النظيف مع بضع قطرات من الليمون .. بس خلي بالك مو تكثرين ليمون علشان ما تتلصق في وجهك...
2- بالنسبه لاهم لمسة للمرأه وهي العطر من الملحوظ على البنات اذا بغت تشتري عطر جديد اول ما تدخل تقول : ممكن لو سمحت ابي اعرف آخرنازل موديل من البرفيوم وبعدين تشتريه علشانه جديد وعلبته حلوه ..... او تشتريه علشان شايفته مع وحده رزه وتتناسى ان العطر هذا هو رمز لذوفها الشخصي ... وهــــــــاه انتبهي تحطين العطر على جسم وسخ لان العطور فيها كحول اللي ينتشر بسرعه وبعدين تصيرين فواحة عطر مع ريحه............. وعلى كل حال أطيب الطيب المـــــــــــــــاء
3-تذكري ابتسامتك هي سر جمالك حافظي على اسنانك وتخيلي بنت شياكيه ورزه واذا فتحت فمها فاحت عليك الروايح غصب عليها المسكينه وش تسوي في فم كله تسوس الاحسن تحافظ عليها من الاول
4- اذا ابتليت باسنان صفراء اللون استعملي ارواج لونها يميل للزرقة مثل العنابي والتوتو (الكرزي) وابتعدي كل البعد عن الالوان الوردية والبرتقاليه لانها تبرز اللون الاصفر وممكن اقول لك وصفه مجربتها وحده صديقتي ولاحظنا كلنا عليها الفرق لكن تراها ما تناسب اللثه الحساسه دقي شوية فحم مع ملح خشن وافركي فيها الاسنان وراح تلاحظين الفرق ان شاء الله وبالنسبه للشفاة اهم شي لا تتعدين على القشره الرقيقه لانها حساسه بشكل لدرجه انها بعض الاحيان لا يمكن ان تتعوض وتصير شفتك كلها مطبات | |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 6:44 pm | |
| تعريــف الــزواج
من الصعب تعريف الزواج لكن يمكنك ان تأخذ فكرة طيّبة عنه من سلسلة المواقف الزوجية التالية ******* 1- رجل بملابس الخروج يروح ويغدو داخل البيت ناظراً الى ساعته.. وامرأة أمام مرآة الزينة ترسم حواجبها 2- امرأة لا تعلم انه يطلق عليها بين اصدقائه اسم: المجنونة.. ورجل لا يعلم أن اسمه السرّي بين صديقاتها: المنيّل 3- رجل يصيح بسبب زرار مقطوع، وامرأة تلعن العيشة لأنها لا تجد زراراً من نفس النوع 4- رجل يقرأ فى الفراش.. وامرأة لا تستطيع أن تنام بسبب النور 5- رجل من المُعتقَد أنه خائن.. وامرأة تبحث عن دليل على خيانتهِ ******* 6- رجل لا يتذكر عيد ميلادها.. وامرأة تبكى في بيت أمها 7- رجل يقوم طول النهار بجمع الفلوس في محفظته.. وامرأة تتسلّل ليلاً الى المحفظة 8- رجل يحلف.. وامرأة لا تصدقه 9- امرأة تتكلم طول الوقت.. ورجل يتظاهر بالإنصات طول الوقت 10- رجل يناقشها.. وامرأة تناقشه.. والجيران يسمعون | |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 6:52 pm | |
| الحاسة التي لا تنام..؟!!
بسم الله الرحمن الرحيم
((فَضَرَبْنَا عَلَى آذَانِهِمْ فِي الْكَهْفِ سِنِينَ عَدَدًا ))(11) سورة الكهف
كل الحواس تنام ماعدا الاذن .... فانت اذا قربت يدك من شخص نائم لا يستيقظ ..
واذا ملات الغرفه عطرا او حتى غازا ساما .. فانه يستنشقه و يموت دون
ان يستيقظ ... ولكن اذا احدثت صوتا عاليا ، فانه يقوم من النوم .. والاذن هى اول
حاسه تعمل منذ الولاده ... وهى اداه الاستدعاء عند البعث ...
و فى سوره الكهف يخبرنا جل جلاله بان سبب نوم الفتيه هذه السنين الطويله
هى انه تعالى ضرب على اذانهم .. فاصبح النهار كالليل بلا ضجيج ...
و قد فضل الله تعالى السمع على البصر و قدمه فى الترتيب فى عدة آيات ...
(( صم بكم عمى فهم لايعقلون ))
و بالفعل فكم سمعنا عن ادباء و فلاسفه ضريرين .. مثل الشاعر ابو العلاء المعري
و الاديب طه حسين .. و غيرهم كثيرون ... و لكننا لم نسمع عن عالم او اديب اصم ...
صحيح أن الموسيقار الكبير بيتهوفن أشتهر بأنه كان أصم
هذا صحيح ولكنه لم يكن أصم منذ والولاده
هنا شبه الله الذين لاينصاعون لامره بالموتى والصم ..
((أَفَأَنتَ تُسْمِعُ الصُّمَّ أَوْ تَهْدِي الْعُمْيَ وَمَن كَانَ فِي ضَلَالٍ مُّبِينٍ )) (40)سورة الزخرف
فيا أخي العزيز
كرم هذه الحاسه بترك سمع المعاصي
فهناك أناس محرومون من هذه الحاسه
ويتمنون أن يستطيعون لو يسمعوا ولو ليوم واحد
ولكن هذه إرادة الله
....... فأحفظ سمعك يا أخي المؤمن من سماع: الغيبة، والنميمة، والنفاق، وبذيء الكلام
وأستخدمه في ما يرضي الله
وليس السمع فقط
السمع والبصر والذوق واللمس والمشي كلها نعم من نعم الله عليك
فأستخدمها فيما يرضي الله سبحانه وتعالى | |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 6:54 pm | |
| سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
1- لا تدخن
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.
2- لا تأكل الفواكه مباشرة
إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
3- لا تشرب الشاي مباشرة
وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.
4- لا ترخي حزام البطن
حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.
5- لا تسبح
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
6- لا تتمشى
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
7- لا تنام مباشرة
إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي
| |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 7:00 pm | |
| اوعى تضحك ... خطر على صحتك
تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟
أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.
فوائد الضحك
- الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
- يجدد الطاقة.
- يحطم طبيعتك المتحفظة.
- يقوي عضلات البطن.
- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.
- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.
استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.
اضحكوااااااااااا
فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس | |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 7:07 pm | |
| أنفك يكشف عن شخصيتك!
صاحب الأنف الكبير عنيف وصاخب، والقصير أناني ومتعال، اما صاحب الأنف ذو الارنبة العريضة فهو طموح. لندن - يقال أن الأنف عنوان السلطة، لأنه يلعب دورا رئيسا في ملامح الوجه وشكله، كما أن شكل الأنف يحدد مستوى ذكاء الفرد وحالته ومميزاته. فحسب الخبراء، يدل الأنف الكبير على التكبر ويعلن عن قدرة صاخبة وشخصية عنيفة، أما الصغير فيدل على قدرة متوسطة لا يرى أبعد من أنفه. والأنف القوي الجذاب مع فتحتين عريضتين (تتحرك على إيقاع التنفس): يدل على الحب والفرح والتصرفات الحسنة كما يدل على شخصية تحب الإثارة والمغامرات. الأنف ذو الفتحتين المرتفعتين، يشير إلى شخصية مرهفة الإحساس محبة للكمال والإتقان، بينما يدل الأنف ذو الفتحتين الصغيرتين على ضعف وخجل وتردد. الأنف القصير المرفوع يدل على سلامه النية وحب الذات وفي بعض الأحيان يكون واسع الذكاء ولديه نوع من التعالي، الأنف الصغير النحيف، يدل على الحزن وحب البؤس، الأنف قصير النهاية: يدل على سرعة الغضب والعراك والشجار وكثرة التشابك. أما الأنف ذو الأرنبة العريضة فيعبر عن قدرات قوية وطوح ومثالية، والأنف ذو الأرنبة الصغيرة فهو رمز للاندفاع والتسرع، والأنف المرتفع إلى أعلى فيدل على شخصية جذابة وإحساس مرهف، والأنف المستقيم الكبير، دليل على السيطرة وحسن استعمالها كما يعبر عن القساوة في المظهر وطيبة داخلية. الأنف المستقيم الصغير، يدل على حب الرفاهية وعن شخصية طيبة، بينما يدل الأنف المنحني إلى الأمام نحو الفم، على البخل والكذب والاحتيال وحب النكد، والأنف المرتفع يدل على شخصية مرحة محبة للرفاهية، ويعبر الأنف المستدير عن شخصية تهوى لفت الأنظار، والأنف المثلث على الغيرة واللطف وحب المظهر الكلاسيكي، أما الأنف الأفطس فهو ذكي لكنه أحيانا وقح | |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 7:12 pm | |
| الضحك
- أجمل شيء في الحياة هو الضحك ، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.
^^^^فوائد الضحك^^^^
-الضحك يفيد الجسم والعقل.
-يحقق السعادة والسلام النفسي.
-يمنحك التجدد.
-يقلل من الضغوط.
-يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
-يزيد من قدرتك علي التأمل والاسترخاء.
-يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
-يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
-يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
-يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
-يعطي الشخص الثقة بالنفس.
-يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
-يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك المعنوية.
-يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
-تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
-يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
- يجدد الطاقة.
- يحطم طبيعتك المتحفظة.
- يقوي عضلات البطن.
-يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
-يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.
-تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
-أخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.
| |
|
 | |
شروق عضو / ة


الساعة الأن : عدد المساهمات : 78 نقاط : 178 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2010
 | موضوع: رد: معلومات قيمة جدا الثلاثاء 06 نوفمبر 2012, 7:18 pm | |
| فوائد الصيام الصيام الصحية
فوائد الصيام الصيام الصحية
فوائده الصحية وقاية من الأورام يحمي من السكر طبيب تخسيس الأمراض الجلدية وقاية من داء الملوك جلطة القلب والمخ آلام المفاصل
فوائده الصحية
يقول تعالى في كتابه الكريم [ يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون ] (البقرة 183) ويقول جل وعلا [ وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون] (البقرة 184) فهل اكتشف العلم الحديث السر في قوله تعالى [ وأن تصوموا خير لكم ]؟؟؟ إن الطب الحديث لم يعد يعتبر الصيام مجرد عملية إرادية يجوز للإنسان ممارستها أو الامتـناع عنها، فإنه وبعد الدراسات العلمية والأبحاث الدقيقة على جسم الإنسان ووظائفه الفسيولوجية ثبت أن الصيام ظاهرة طبيعية يجب للجسم أن يمارسها حتى يتمكن من أداء وظائفه الحيوية بكفاءة، وأنه ضروري جدا لصحة الإنسان تماما كالأكـل والتنفس والحركة والنوم، فكما يعاني الإنسان بل يمرض إذا حرم من النوم أو الطعام لفترات طويلة، فإنه كذلك لا بد أن يصاب بسوء في جسمه لو امتنع عن الصيام. وفي حديث رواه النسائي عن أبي أمامة " قلت: يا رسول مرني بعمل ينفعني الله به، قال: عليك بالصوم فإنه لا مثل له" وقال صلى الله عليه وسلم فيما رواه الطبراني " صوموا تصحوا " والسبب في أهمية الصيام للجسم هو أنه يساعده على القيام بعملية الهدم التي يتخلص فيها من الخلايا القديمة وكذلك الخلايا الزائدة عن حاجته، ونظام الصيام المتبع في الإسلام - والذي يشتمل على الأقل على أربع عشرة ساعة من الجوع والعطش ثم بضع ساعات إفطار - هو النظام المثالي لتنشيط عمليتي الهدم والبناء، وهذا عكس ما كان يتصوره الناس من أن الصيام يؤدي إلى الهزال والضعف، بشـرط أن يكون الصيام بمعدل معقول كما هو في الإسلام، حيث يصوم المسلمون شهرا كاملا في السنة ويسن لهم بعد ذلك صيام ثلاثة أيام في كل شهر كما جاء في سنة النبي صـلى الله عليه وسلم فيما رواه الإمام أحمد والنسائي عن أبي ذر رضي الله عنه: "من صام من كل شهر ثلاثة أيام فذلك صيام الدهر، فأنزل الله تصديق ذلك في كتابه [ من جاء بالحسنة فله عشر أمثالها ]، اليوم بعشرة أيام" * يقول " توم برنز" من مدرسة كولومبيا للصحافة: " إنني أعتبر الصوم تجربة روحية عميقة أكثر منها جسدية، فعلى الرغم من أنني بدأت الصوم بهدف تخليص جسدي من الوزن الزائد إلا أنني أدركت أن الصوم نافع جدا لتوقد الذهن، فهو يساعد على الرؤية بوضوح أكبر، وكذلك على استنباط الأفكار الجديدة وتركيز المشاعر، فلم تكد تمضي عدة أيام من صيامي في منتجع "بولنج" الصحي حتى شعرت أني أمر بتجربة سمو روحي هائلة " " لقد صمت إلى الآن مرات عديدة، لفترات تتراوح بين يوم واحد وستة أيام، وكان الدافع في البداية هو الرغبة في تطهير جسدي من آثار الطعام، غير أنني أصوم الآن رغبة في تطهير نفسي من كل ما علق بها خلال حياتي، وخاصة بعد أن طفت حـول العالم لعدة شهور، ورأيت الظلم الرهيب الذي يحيا فيه كثيرون من البشر، إنني أشعر أنني مسئول بشكل أو بآخر عما يحدث لهؤلاء ولذا فأنا أصوم تكفيرا عن هذا" " إنني عندما أصوم يختفي شوقي تماما إلى الطعام، ويشعر جسمي براحة كبيرة، وأشعر بانصراف ذاتي عن النزوات والعواطف السلبية كالحسد والغيرة وحب التسلط، كما تنصرف نفسي عن أمور علقت بها مثل الخوف والارتباك والشعور بالملل. كل هذا لا أجد له أثرا مع الصيام، إنني أشعر بتجاوب رائع مع سائر الناس أثناء الصيام، ولعل كل ما قلته هو السبب الذي جعل المسلمين وكما رأيتهم في تركيا وسـوريا والقدس يحتفلون بصيامهم لمدة شهر في السنة احتفالا جذابا روحانيا لم أجد له مثيلا في أي مكان آخر في العالم " وقاية من الأورام
يقوم الصيام مقام مشرط الجراح الذي يزيل الخلايا التالفة والضعيفة من الجسم، فالجوع الذي يفرضه الصيام على الإنسان يحرك الأجهزة الداخلية لجسمه لاستهلاك الخلايا الضعيفة لمواجهة ذلك الجوع، فتتاح للجسم فرصة ذهبية كي يسترد خلالها حيويته ونشاطه، كما أنه يستهلك أيضا الأعضاء المريضة ويجدد خلاياها، وكذلك يكون الصيام وقاية للجسم من كثيـر من الزيادات الضارة مثل الحصوة والرواسب الكلسية والزوائد اللحمية والأكياس الدهنية وكذلك الأورام في بداية تكونها.
يحمي من السكر
فعلا هو خير فرصة لخفض نسبة السكر في الدم إلى أدنى معدلاتها، وعلى هذا فإن الصيام يعطي غدة البنكرياس فرصة رائعة للراحة، فالبنكرياس يفرز الأنسولين الذي يحول السكر إلى مواد نشوية ودهنية تخزن في الأنسجة، فإذا زاد الطعام عن كمية الأنسولين المفرزة فإن البنكرياس يصاب بالإرهاق والإعياء، ثم أخيرا يعجز عن القيام بوظيفته، فيتراكم السكر في الدم وتزيد معدلاته بالتدريج حتى يظهر مرض السكر. وقد أقيمـت دور للعلاج في شتى أنحاء العالم لعلاج مرضى السكر باتباع نظام الصيام لفترة تزيد على عشر ساعات وتقل عن عشرين كل حسب حالته، ثم يتناول المريض وجبات خفيفـة جدا، وذلك لمدة متوالية لا تقل عن ثلاثة أسابيع. وقد جاء هذا الأسلوب بنتائج مبهرة في علاج مرضى السكر ودون أية عقاقير كيميائية.
طبيب تخسيس
إنه وبلا مبالغة أقدر طبيب تخسيس وأرخصهم على الإطلاق، فإن الصيام يؤدي حتما إلى إنقاص الوزن، بشرط أن يصاحبه اعتدال في كمية الطعام في وقت الإفطار، وألا يتخم الإنسان معدته بالطعام والشراب بعد الصيام، لقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يبدأ إفطاره بعدد من التمرات لا غير أو بقليل من الماء ثم يقوم إلى الصلاة، وهذا الهدي هو خير هدي لمن صام عن الطعام والشراب ساعات طوال، فالسكر المـوجود في التمر يشعر الإنسان بالشبع لأنه يمتص بسرعة إلى الدم، وفي نفس الوقت يعطى الجسم الطاقة اللازمة لمزاولة نشاطه المعتاد. أما لو بدأت طعامك بعد جوع بأكل اللحوم والخضراوات والخبز فإن هذه المواد تأخذ وقتا طويلا كي يتم هضمها ويتحول جزء منها إلى سكر يشعر الإنسان معه بالشبـع، وفي هذا الوقت يستمر الإنسان في ملء معدته فوق طاقتها توهما منه أنه مازال جائعا، ويفقد الصيام هنا خاصيته المدهشة في جلب الصحة والعافية والرشاقة، بل يصبح وبالا على الإنسان حيث يزداد معه بدانة وسمنة، وهذا ما لا يريده الله تعالى لعباده بالطبع من تشريعه وأمره لعباده بالصوم. [ شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان، فمن شهد منكم الشهر فليصمه، ومن كان مريضا أو على سفر فعدة من أيام أخر، يريد الله بكم اليسر ولا يريد بكم العسر ] (البقرة 185)
الأمراض الجلدية
إن الصيام يفيد في علاج الأمراض الجلدية، والسبب في ذلك أنه يقلل نسبة الماء في الدم فتقل نسبته بالتالي في الجلد، مما يعمل على: - زيادة مناعة الجلد ومقاومة الميكروبات والأمراض المعدية الجرثومية - التقليل من حدة الأمراض الجلدية التي تنتشر في مساحات كبيرة في الجسم مثل مرض الصدفية. - تخفيف أمراض الحساسية والحد من مشاكل البشرة الدهنية. - مع الصيام تقل إفرازات الأمعاء للسموم وتتناقص نسبة التخمر الذي يسبب دمامل وبثورا مستمرة . * تقول السيدة "إلهام حسين" وهي ربة بيت مصرية: " عندما كنت في العاشرة من عمري أصبت بحالة حادة من مرض الصدفية، ذلك المرض الذي يظهر على شكل بقع حمراء تكسوها طبقة قشرية، ولم يكن لدي أي أمل أيامها في الشفاء، بعد أن قال عدد من أشهر أطباء الأمراض الجلدية في مصر لوالدي: يجب أن تتعودوا على هذا وأن تتعايشوا وتتعايش ابنتكم مع الصدفية، فهي ضيف ثقيل وطويل الإقامة " " وبحلول العقد الثاني من عمري، وباقترابي من سن الزواج، أصبحت أعاني من حالة اكتئاب وعزلة عن المجتمع، وضيق في الصدر لا يطاق، واقترح علي أخيرا أحد أصدقاء أبي المتدينين الصيام، وقال لي: جربي يا ابنتي أن تصومي يوما وتفطري يوما، فقد عالج الصيام أمراضا عند زوجتي لم يعرف الأطباء لها علاجا، ولكن اعلمي أن الشافي هو الله وأن أسباب الشفاء كلها بيده، فاسأليه أولا الشفاء من مرضك ثم صومي بعد ذلك" " وفعلا بدأت الصيام، فقد كنت أبحث عن أي أمل يخرجني من الجحيم الذي يحيط بي، وتعودت مع الوقت على الإفطار على خضروات وفاكهة فقط ثم بعد ثلاث ساعات آكل وجبتي الأساسية وأفطر في اليوم التالي وهكذا. وكانت المفاجأة المذهلة للجميع أن المرض بـدأ في التراجع بعد شهرين من بدأ الصيام. لم أصدق نفسي وأنا أبدو طبيعية وأرى أثر المرض يتلاشى يوما بعد يوم حتى كأني في النهاية لم يصب جلدي بذلك المرض في حياتي أبدا "
وقاية من داء الملوك
وهو المسمى بمرض "النقرس" والذي ينتج عن زيادة التغذية والإكثار من أكل اللحوم، ومعه يحدث خلل في تمثيل البروتينات المتوافرة في اللحوم "خاصة الحمراء" داخل الجسم، مما ينتج عنه زيادة ترسيب حمض البوليك في المفاصل خاصة مفصل الأصبع الكبير للقدم، وعند إصابة مفصل بالنقرس فإنه يتورم ويحمر ويصاحب هذا ألم شديد، وقد تزيد كمية أملاح البول في الدم ثم تترسب في الكلى فتسبب الحصـوة، وإنقاص كميات الطعام علاج رئيسي لهذا المرض الشديدالانتشار.
جلطة القلب والمخ
أكد الكثيرون من أساتذة الأبحاث العلمية والطبية - وأغلبهم غير مسلمين- أن الصوم لأنه ينقص من الدهون في الجسم فإنه بالتالي يؤدي إلى نقص مادة "الكوليسترول" فيه، وما أدراك "ماالكوليسترول" ؟؟ إنها المادة التي تترسب على جدار الشرايين، وبزيادة معدلاتها مع زيادة الدهون في الجسم تؤدي إلى تصلب الشرايين، كما تسبب تجلط الدم في شرايين القلب والمخ. لا نندهش إذن عندما نستمع إلى قول الحق سبحانه وتعالى [ وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون ] فكم من آلاف من البشر جنت عليهم شهيتهم المتوثبة دائما إلى الطعام والشراب دون علم و لا إرادة، ولو أنهم اتبعوا منهاج الله وسنة النبي محمد بعدم الإسراف في الأكل والشرب ، وبصيام ثلاثة أيام من كل شهر لعرفوا لآلامهم وأمراضهم نهايـة، ولتخففت أبدانهم من عشرات الكيلوجرامات.
آلام المفاصل
آلام المفاصل مرض يتفاقم مع مرور الوقت، فتنتفخ الأجزاء المصابة به، ويرافق الانتفاخ آلام مبرحة، وتتعرض اليدان والقدمان لتشوهات كثيرة، وذلك المرض قد يصيب الإنسان في أية مرحلة من مراحل العمر، ولكنه يصيب بالأخص المرحلة ما بين الثلاثين والخمسين، والمشكلة الحقيقية أن الطب الحديث لم يجد علاجا لهذا المرض حتى الآن، ولكن ثبت بالتجارب العلمية في بلاد روسيا أنه يمكن للصيام أن يكون علاجا حاسما لهذا المرض، وقد أرجعوا هذا إلى أن الصيام يخلص الجسم تماما من النفايات والمواد السامة، وذلك بصيام متتابع لا تقل مدته عن ثلاثة أسابيع، وفي هذه الحالة فإن الجراثيم التي تسبب هذا المرض تكون جزءا مما يتخلص منه الجسم أثناء الصيام، وقد أجريت التجارب على مجموعة من المرضى وأثبتت النتائج نجاحا مبهرا. * يقول " سليمان روجرز" من نيويورك : " لقد كنت مصابا منذ ثلاث سنوات بحالة شديدة من التهابات المفاصل، ومع أنه كـان التهابا غير مزمن، إلا أنه كان كافيا لإعاقتي عن السير الطويل والجري، ولم أكن أستطيع الجلوس أكثر من نصف ساعة دون أن أشعر بتيبس تام في سيقاني." " لقد حاولت العلاج بطرق مختلفة باءت كلها بالفشل، ثم شاءت إرادة الله أن أتعرف على صديق زنجي عرفني طريق المسجد ودعاني إلى الإسلام، وكنا أيامها في رمضان المبارك، أعجبت جدا بفكرة الصيام ذاتها ولكني تمهلت في قرار تحولي للدين الإسلامي رغم اقتناعي أنه الأقرب إلى قلبي، بما يحويه من مبادئ سامية وعادلة ترفض الاضطهاد والتفرقة، وهما من أخطر المشكلات التي نعانيها يوميا في حياتنا في نيويورك" " لقد باشرت الصيام قبل أن أسلم، وكنت أعتمد على تناول الخضراوات الطازجة شديدة الخضرة، والفواكه، والتمر فقط في وقت الإفطار، ولا آكل بعد هذا إلا وجبة رئيسيـة عند السحور، والآن أنا أستطيع أن أجري والحمد لله بسرعة كبيرة، وذهبت كل آلامي بعد طول معاناة، وقد كانت الطريقة الوحيدة التي وجدتها تصلح كشكر لله على نعمته علي أن أدخل الإسلام بعد اقتناع تام." ويختم "سليمان" كلامه قائلا: "إن الصيام له فضل كبير جدا علىّ، ولو ترون كيف أستقبل شهر رمضان الكريم كل عام لقلتم هذا صبي متفائل وحبور وليس رجلا تعدي الخامسة والأربعين." | |
|
 | |
| معلومات قيمة جدا | |
|