الثراء والنشاط يوفران صحة جيدة للمسنين حتى الثمانين

الثراء والنشاط يوفران صحة جيدة للمسنين حتى الثمانين

لندن - أ ش أ

أظهرت دراسة طبية حديثة أن النساء المتقاعدات في إنجلترا من المتوقع ان يعشن حتى سن 77 قبل أن يعانين من مشاكل صحية خطيرة .

وقد وجد مكتب الاحصاءات الوطنية أن المتقاعدين فى جنوب ولاية هادريان يمكن أن يعيشوا مزيدا من سنوات التقاعد بصورة صحية من أي وقت مضى.

وقال الباحثون إن السنوات التى تستمرفيها صحة المسنين بحالة جيدة تكون خاصة في المناطق الأكثر ثراء مع الاشخاص الأكثر نشاطا فيبقون بشكل جيد في سن ال` 70 وفى نهاية سن ال 80 وحتى مابعد ذلك.

وأشار الخبراء الى ان أنماط الحياة الصحية تؤدى إلى زيادة في عدد سنوات التقاعد الصحية للمسنين, كما ان تقليل التدخين وتناول أطعمة صحية وممارسة التمارين الرياضية مثل التنس والجولف أو رياضات بسيطة كالمشى والقيام بتمشية مع الكلاب فى الحدائق العامة كلها عوامل من شأنها إطالة العمر.

» هذا الرجل يفطر مع زوجته كل يوم رغم ان عمره أقترب من الثمانين عاما
» جزائرية عشرينية تضع خمسة توائم بصحة جيدة
» طارق الزمر ل "الجمهورية ": التعديلات الدستورية جيدة.. والنظام البرلماني يدعم الديمقراطية