أسئلة مهمة عن الرضاعة
بقلم: هدير عاطف
الوضع السليم أثناء الرضاعة، اللبن الكثيف في الصدر، تنظيف الصدر، طعام الأم المرضع، إرضاع التوأم، وتأثير البينج على لبن السرسوب، كل هذه أسئلة تحتاجي إلى إجابة حاسمة عليها ، معنا ستجدي الإجابة التي تبحثي عنها من خلال دكتور أبو النجا عطية- استشاري أمراض النساء والولادة
1-كيف ينظف الصدر قبل الرضاعة؟
تنظيف الحلمة أمر ضروري يجب أن تقوم به الأم قبل كل رضاعة وذلك بغسيلها بالماء والصابون المنزوع الرائحة، وإذا كنت تستخدمي حلمة صناعية يجب أيضا تنظيفها بالماء الساخن والصابون ثم ضعي بيتدول على الحلمة الصناعية قبل تركيبها في الصدر حتى تحافظي على جلد صدرك.
2- هل البينج يؤثر على لبن السرسوب؟
لبن السرسوب يحتوى على أجسام مناعية تكون بالنسبة للطفل كالتطعيم الذي يمنحه الحماية من الإصابة بالأمراض لمدة 6 أشهر، ولا يتم إرضاع الطفل قبل 48 ساعة من الولادة لأن السرسوب ينزل قبل ذلك، والبينج الذي تأخذه الأم أثناء الولادة يكون قصير المفعول حيث يزول بعد الولادة لأن الأم تأخذ جرعة بسيطة منه يكفي لتنويمها لساعة إلا ربع وهي مدة الولادة.
3- متى يجب تأجيل الرضاعة؟
إذا كانت الأم ستقوم بإجراء فحوصات طبية ستتعرض فيها للإشعاعات كقيامها بإجراء بعض الإشاعات الطبية، هنا يجب تأجيل الرضاعة وفقا لنوع الأشعة التي ستقوم بها الأم والتي يحددها هنا الطبيب المتابع للحالة، لأن الإشاعة تؤثر على لبن الأم وبالتالي سيتأثر الطفل بهذه الإشاعات من خلال لبن أمه.
4- كيف تؤثر الحالة النفسية للأم على لبنها؟
ذلك عن طريق الغدة النخامية الواصلة للمخ والتي تشتمل على جميع هرمونات الجسم، لذا فالحالة المزاجية إذا صاحبها أي توترات ستؤثر على الغدة النخامية والتي بدورها ستؤثر على هرمون إفراز اللبن لدي الأم وتقلل من كميته مما يجعل الطفل لا يشبع من لبن أمه فيضايقها بالبكاء الشديد نتيجة ضعف لبنها وعدم إشباعه لاحتياجات الطفل.
5- ماذا تفعل الأم إذا كان لبنها أكثر من حاجة طفلها؟
إذا كان صدر الأم يحتوى على كمية كبيرة من اللبن فلابد من إنزال اللبن الزائد كل ساعتين في ببرونة الطفل أو في المرحاض، مع أهمية ارتداء حملات الصدر في المنزل على أن تقصر الأم هذه الحمالات حتى ترفع الصدر، لأن اللبن يثقل من وزن الصدر ويحمل على عضلات الأم مما قد يصيبها بمشاكل عديدة وقد تحدث خراريج بالصدر.
6- لماذا يحدث ألم بالحوض والظهر والصدر أثناء الرضاعة؟
ألم الصدر والظهر تعود إلى الجلسة الخاطئة أثناء الرضاعة والتي تصيب العمود الفقري بالانحناء وتضعف العظام، أما عن ألم الحوض فتعود إلى أنه أثناء الرضاعة يخرج أنزيم يحدث انقباض في الرحم فتصاب الأم بألم في الحوض مشابهة لألم الدورة الشهرية وقد ينزل الدماء في أول أربع أيام من الرضاعة ولكن مع الوقت كل هذه الآلام تزول.
7- ما هو الوضع السليم أثناء الرضاعة؟
الوضع السليم أثناء الرضاعة يكون بالجلوس والظهر مفرود على أن يكون خلف الأم وسادة وتكون مربعة القدم على أن يكون تحت القدم وسادة أخري لترفع الطفل لثديها ولا تنزل الثدي لفم الطفل، مع عدم النوم أثناء إرضاع الطفل حتى لا يتعرض الطفل للاختناق والموت أثناء الرضاعة.
8- كيف يتم إرضاع التوأم؟
عند الرضاعة يجب أن تبدأ الأم بإرضاع الطفل الضعيف أولا حتى يشبع، ثم نبدأ في إرضاع الطفل الثاني على أن ترضع كل طفل من ثدي مختلف عن الآخر، حتى تعطي فرصة لكل ثدي لتكوين اللبن المطلوب للطفل.
9- هل للأم طعام خاص أثناء الرضاعة؟
الأم المرضع تحتاج إلى جرعات مضاعفة من الكالسيوم والفيتامينات والحديد، والمياه، فالأم المرضع تحتاج على الأقل 4 لتر مياه أو سوائل في اليوم، لأن 90% من مكون اللبن مياه، وإذا قلت المياه في جسم الأم يقل اللبن في ثديها.
نصائح إيف إلى الأم المرضع
الامتناع عن تناول المواد المنبهة مثل الشاي والقهوة بقدر الإمكان
الامتناع عن التدخين والثوم والبصل والقرنبيط
الامتناع عن تناول الملينات لأنها تقلل الحليب في الثدي وتسبب الإسهال للطفل
الابتعاد عن الإرهاق النفسي والجسدي
الامتناع عن المواد التي تجلب الحساسية لطفلك
عدم إرغام الطفل على الرضاعة بالقوة