منتدى اولاد حارتنا
المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة الحارة

سنتشرف بتسجيلك

شكرا المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين 829894
المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين 15761575160515761577
مراقبة الحارة
المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين 103798


منتدى اولاد حارتنا
المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة الحارة

سنتشرف بتسجيلك

شكرا المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين 829894
المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين 15761575160515761577
مراقبة الحارة
المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين 103798


منتدى اولاد حارتنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أجتمــــــــــــــــــــــاعى شــــــــــامل - دينى - ثقافى - علمى - نصائح
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
أولاد حارتنا ترحب باى حوارجى وتدعوهم على قهوة حارتنا لشرب المشاريب وتدعوهم لسماع درس التاريخ من أستاذ فطين مدرس التاريخ ومشاهدة احدث الأفلام وكمان تحميل الالعاب وبرامج للموبيل وتسمع حكاوى خالتى بامبة  وتتفرج على صور استوديو عمى أنس وتسمع من ميشو على احلى المغامرات

 

 المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خالتى بامبة
نائبة المدير
نائبة المدير
خالتى بامبة


الساعة الأن :
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 3638
نقاط : 8435
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 28/08/2010
العمر : 122

المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين Empty
مُساهمةموضوع: المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين   المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين Icon_minitime1الخميس 10 مارس 2011, 12:41 am

المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين

المختصر /

هل تعلم أن تناول الشاى بانتظام يسهم

فى الشعور بالاسترخاء بعد الشعور بالتوتر؟

هل تعلم أن تناول الشاى مفيد للمخ، ويحمى الكثيرين من الأمراض؟

هل تعلم أن تناول ثلاثة أكواب من الشاى الأخضر

يوميا يعمل على حرق السعرات الحرارية؟

فى المقابل، هل تعلم أن المشروبات الغازية أشد خطراً من التدخين؟

كشفت دراسات عدة حول هذا الموضوع،

تؤكد على الفوائد الناتجة من تناول الشاى،

وفى المقابل تحذر من التناول المفرط للمشروبات الغازية،

وبدأ الأطباء مؤخراً يتحدثون عن أضرار المشروبات الغازية

فى إشارة إلى كونها أشد خطراً من التدخين،

حيث أكدت الدراسات العلمية الطبية أن استهلاك المشروبات الغازية الباردة يمكن أن يؤدى إلى الإغماء!

وما يزيد فى خطورتها هو عمومية تناول المشروبات الغازية

على جميع المراحل العمرية،

حيث يتناولها شريحة كبيرة من الناس،

بدءا من الأطفال فى مراحل متقدمة وحتى كبار السن.

فالمشروبات الغازية تصنع من الماء الذى يتم معالجته بطريقة خاصة

مع غاز ثانى أكسيد الكربون،

إضافة إلى مواد محلية وأخرى ملونة وثالثة منكهة وأحماض مثل

(حمض الفوسفوريك، وحمض ألستريك)،

والأخطر من هذا هو مادة الكافيين،

حيث تحتوى العبوة العادية (330 مل) على ما يعادل الموجودة

فى فنجان القهوة من الكافيين،

وهذا ما يفسر ما يصاب به الأطفال من أرق وصداع وحموضة،

ناهيك عن تسوس الأسنان وتقليل نسبة كلس الدم،

ويؤدى إلى الإصابة بهشاشة العظام عند الكبر.

وفى المقابل، تكشف الدراسات عن فوائد متعددة عند تناول الشاى،

حيث أكد باحثون من جامعة لندن أن تناول الشاى بانتظام يسهم فى الشعور بالاسترخاء بعد أداء المهام الصعبة التى تسبب الأرق والتوتر.

واعتمد الباحثون فى دراستهم على تقسيم 75 رجلاً ممن يشربون الشاى

إلى مجموعتين،

وقدم لنصفهم خليط شاى به كافيين بطعم الفاكهة مصنع من العناصر المعتادة لكوب من الشاى الأسود.

وقدم للآخرين بديل يحتوى على كافيين مماثل،

من حيث الطعم للخليط الأول لكن بدون عناصر الشاى النشطة،

لكن بعد 50 دقيقة من هذه المهام تراجعت مستويات هرمون كورتيزول بمعدل 47% عند من شربوا الشاى مقارنة مع 27% عند إعطاء مجموعة الشاى المزيف.

كما أكدت الدراسات على أن تناول ثلاثة أكواب من الشاى الأخضر،

فهو مضاد للأكسدة ويعمل على حرق السعرات الحرارية،

وأضافت إلى أن شرب فنجان من الشاى مفيد للمخ،

حيث يبطئ من تدهور الخلايا ويحافظ على حدة العقل.

وكشف علماء الجامعة عن أن "الكاتشين"،

وهى مادة طبيعية موجودة فى الشاى تحمى خلايا المخ من تراكم البروتين المدمر على مدار السنين،

مما يحافظ على احتفاظ المخ بقدراته.

وأضاف العلماء أن مادة "تيانين" البروتين الطبيعية،

والتى تواجه الآثار الجانبية الطبيعية لمادة الكافيين،

مثل ارتفاع ضغط الدم والصداع والإجهاد.

المصدر: اليوم السابع





المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين 025
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  المشروبات الغازية
» ما هي المشروبات الغازية ؟
» المشروبات الغازية تزيد من مخاطر الإصابة بسرطان البنكرياس
» أكثر المخلوقات خطرا على الكرة الأرضية
» كنز من المعلومات حول فوائد بعض المشروبات العشبية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اولاد حارتنا :: منتدى الأسرة :: نصائح المتخصصين للأم :: هنعرفك على امراض وكيف تسعفية-
انتقل الى:  
تصحيح أحاديث وأقوال مأثورة لشيوخ اولاد حارتنا


بحث عن:

مع تحيات أسرة اولاد حارتنـــــــــــــــــا
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى اولاد حارتنا على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى اولاد حارتنا على موقع حفض الصفحات