منتدى اولاد حارتنا
مشروب الشعير ومشروب الثوم فوائد صحية كثيرة    613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة الحارة

سنتشرف بتسجيلك

شكرا مشروب الشعير ومشروب الثوم فوائد صحية كثيرة    829894
مشروب الشعير ومشروب الثوم فوائد صحية كثيرة    15761575160515761577
مراقبة الحارة
مشروب الشعير ومشروب الثوم فوائد صحية كثيرة    103798


منتدى اولاد حارتنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أجتمــــــــــــــــــــــاعى شــــــــــامل - دينى - ثقافى - علمى - نصائح
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
أولاد حارتنا ترحب باى حوارجى وتدعوهم على قهوة حارتنا لشرب المشاريب وتدعوهم لسماع درس التاريخ من أستاذ فطين مدرس التاريخ ومشاهدة احدث الأفلام وكمان تحميل الالعاب وبرامج للموبيل وتسمع حكاوى خالتى بامبة  وتتفرج على صور استوديو عمى أنس وتسمع من ميشو على احلى المغامرات

 

 مشروب الشعير ومشروب الثوم فوائد صحية كثيرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فادى فرج الفلسطينى
عضو / ة
عضو / ة
فادى فرج الفلسطينى

الساعة الأن :
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 938
نقاط : 2243
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 19/02/2011
العمر : 32

مشروب الشعير ومشروب الثوم فوائد صحية كثيرة    Empty
مُساهمةموضوع: مشروب الشعير ومشروب الثوم فوائد صحية كثيرة    مشروب الشعير ومشروب الثوم فوائد صحية كثيرة    Icon_minitime1الأحد 15 يوليو 2012, 7:17 pm

مشروب الشعير ومشروب الثوم فوائد صحية كثيرة
مشروب الشعير ومشروب الثوم فوائد صحية كثيرة    %D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D8%AA%D9%8A%D8%B1

مشروب الشعير و مشروب الثوم

فوائد صحية كثيرة

كثيرا ما تحدثنا عن الأطعمة الصحية الواقية والمعالجة للأمراض المختلفة,على اعتبار ان العودة للطبيعة اتجاه ينتهجه العالم اجمع, فقد اثبتت المنتجات الطبيعية تفوقا ملحوظا على العقاقير والأدوية المصنعة, واليوم نستكشف سويا مشروبات مفيدة وصحية كثيرا ما نجدها فى البيت ولا نعير اى اهتمام لها لفوائدها العديدة, وبما ان الأنسان لا يستغنى عن المشروبات لذلك لما لا نشرب مشروبات ونحصل على احتياجاتنا اليومية من العناصر الغذائية والتى من الصعب الحصول عليها من اى مصدر اخر, لذا نتناول اليوم من خلال” موقع لك سيدتي” بعض المشروبات الصحية المغذية, ولكن لابد ان نتعرف اولا على فائدة شرب السوائل بصفة عامة .

فوائد شرب السوائل



شرب السوائل تقوم بأنعاش الدورة الدموية والجهاز الهضمى والعصبى ايضا .


مشروبات طبيعية مفيدة وصحية

مشروب الشعير

يعتبر الشعير احد اكثر المشروبات المدرة للبول، وبشكل أساسي يتكون الشعير من الكربوهيدرات لذلك فهو سهل الهضم والامتصاص ويحتوى على نسبة عالية من الماء 92% وعلى كمية كبيرة من المعادن مقارنة بالمشروبات الاخرى , فالشعير مناسب للذين يتبعون حمية منخفضة البروتين لاحتوائه على كمية قليلة من البروتين يعتبر الشعير يحتوي على اكثر من ثلاثين معدن وعنصر غذائي فلتر واحد من شراب الشعير يعطي نصف المتطلب اليومي للانسان البالغ من (المغنيسيوم والفسفور والبوتاسيوم).و لاحتواء شراب الشعير على ثاني اكسيد الكربون فانه يعطي الفوائد التالية :
- يساهم مساهمة هامة في اعطاء تاثير منعش.
- يحفز على توزيع الدم في الغشاء المخاطي للفم.
- زيادة وتحفيز السائل اللعابي في الفم.
- يسهل عملية الهضم .
- يعجل من إفراغ المعدة وذلك بتسريع وتسهيل عملية الهضم.
- يحفز على طرح المواد غيرالمرغوب فيها مع البول.
- التقليل من التأثيرات الضارة للبكتيريا نتيجة لوجود غاز ثاني أكسيد الكربون و
- يساعد على منع ظهور مرض هشاشة العظام
- تم استخدام الشعير لعدة سنوات عن طريق اضافته الى اغذية الاطفال وكبار السن كمدعمات تغذوية
- يتم استخدام خليط سائل مستخلص الشعير والسكر كمسهل للاطفال.
والأن اليك أخي الكريم بعض المعلومات الغذائية عن الشعير :
السعرات الحرارية: 607
الدهون: 10.76
الدهون المشبعة: 1.89
الكاربوهيدرات: 103.38
الألياف: 16.5
البروتينات: 26.35
الكولسترول: 0


شراب الثوم


قد تتعجب من امكانية شرب مشروب من الثوم ولكن اذا عرفت فوائده الصحية ستجد نفسك حريص على شرب مشروب الثوم على اعتباره مشروب من المشروبات المفيدة والمغذية والواقية من العديد من الأمراض مثل مرض السكر, والحد من الأمراض السرطانية ومرض شلل الأطفال وخفض ضغط الدم وتصلب الشرايين كما انه يعد منشط طبيعى للجسم, كما ان شراب الثوم له فائدة عظيمة فى قتل الديدان المعوية وتطهير الأمعاء, والأن إخوتي في الله استطيع الأن ان اقدم لكم
طريقة عمل مشروب الثوم وهى كالتالى

تغلى أربعة فصوص من الثوم المقشر من غير زيادة في كوب من الحليب وتحلى بالعسل أو السكر وتشرب صباحاً كل يوم حتى يتم الشفاء بأذن الله اما بخصوص رائحة الثوم فمن الممكن التخلص منها بأكل النعناع او البقدونس.



دعواتكم الطيبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشروب الشعير ومشروب الثوم فوائد صحية كثيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اولاد حارتنا :: من أقوال حكيم حارتنا :: حكيم حارتنا .-
انتقل الى:  
تصحيح أحاديث وأقوال مأثورة لشيوخ اولاد حارتنا


بحث عن:

مع تحيات أسرة اولاد حارتنـــــــــــــــــا
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى اولاد حارتنا على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى اولاد حارتنا على موقع حفض الصفحات