منتدى اولاد حارتنا
 المشروبات الغازية  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة الحارة

سنتشرف بتسجيلك

شكرا  المشروبات الغازية  829894
 المشروبات الغازية  15761575160515761577
مراقبة الحارة
 المشروبات الغازية  103798


منتدى اولاد حارتنا
 المشروبات الغازية  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة الحارة

سنتشرف بتسجيلك

شكرا  المشروبات الغازية  829894
 المشروبات الغازية  15761575160515761577
مراقبة الحارة
 المشروبات الغازية  103798


منتدى اولاد حارتنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أجتمــــــــــــــــــــــاعى شــــــــــامل - دينى - ثقافى - علمى - نصائح
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
أولاد حارتنا ترحب باى حوارجى وتدعوهم على قهوة حارتنا لشرب المشاريب وتدعوهم لسماع درس التاريخ من أستاذ فطين مدرس التاريخ ومشاهدة احدث الأفلام وكمان تحميل الالعاب وبرامج للموبيل وتسمع حكاوى خالتى بامبة  وتتفرج على صور استوديو عمى أنس وتسمع من ميشو على احلى المغامرات

 

  المشروبات الغازية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سعد يونس
Admin
Admin
سعد يونس


الساعة الأن :
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 5951
نقاط : 13515
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/08/2010
العمر : 57

 المشروبات الغازية  Empty
مُساهمةموضوع: المشروبات الغازية     المشروبات الغازية  Icon_minitime1السبت 28 أغسطس 2010, 11:44 pm

 المشروبات الغازية  ?ui=2&ik=032f997153&view=att&th=12ab42957f38a27b&attid=0


إن استهلاك المشروبات الغازية و التي تحتوي على الصودا
دائما ما تكون مرتبطة بالبدانة و مرض السكري النوع الثاني .
كما إن شرب الكثير من الصودا له عواقب صحية كبيرة تتراوح
من زيادة الوزن إلى الإصابة بهشاشة العظام و قد تؤدي إلى مشاكل و أمراض في الكلي .
و في الماضي كانت الصودا تعتبر علاجاً لبعض الأعراض و الأمراض
لكن بعد زيادة استهلاك الصودا بصورة غير طبيعية و مفرطة
على مدى العقود الثلاثة الماضية أصبحت تمثل قلقاً صحياً.
حيث أصبح الكثير من الناس يشرب المشروبات الغازية و الصودا بطريقة مفرطة
و يوميا و قد زاد الطلب بطريقة كبيرة لدرجة أن الشركات المصنعة
للمشروبات الغازية أصبحت تصنع ما يقارب خمسين جالوناً سنويا للفرد .

و قد بينت الأبحاث أن هناك اقتراناً واضحاً بين استهلاك الصودا
و ارتفاع معدل السمنة و مرض السكري من النوع الثاني في البالغين و الأطفال .
و أن زيادة السكر بسبب ان العديد من المواد المتعلقة بتصنيع المشروبات الغازية
و خاصة الصودا تزيد من معدل السكر في الدم .
و كما أظهرت الأبحاث أن البالغين و الأطفال الذين يشربون الصودا بانتظام
فأن ذلك يزيد من ارتفاع معدل السكر
و يساعد على ارتفاع استهلاك السعرات الحرارية لديهم مما يؤثر على زيادة الوزن .

الجدير بالذكر أن المشروبات الغازية القليلة السعرات الحرارية
في الواقع لا تساعد على إنقاص الوزن .
و تشير بعض البيانات إلى أن المواد التي تساعد على تحلية ( تسكير ) المشروبات
القلية السعرات قد تزيد من الرغبة الشديدة في استهلاك السكر
و تشجع الخيارات الغذائية السيئة .
كما أن الكبار متوسطي العمر الذين يستهلكون المشروبات " من واحد إلى ثلاثة "
مشروب يوميا يساعدهم على زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
و زيادة الوزن و خاصة الزيادة حول الخصر
و ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم و مقاومة الأنسولين .

هشاشة العظام :
استهلاك الحليب مصدرا هاما للكالسيوم ،
و لكن شرب الصودا قد يبعدهم عن شرب الحليب مما يدل على هشاشة العظام
و مما يؤدي إلى ضعف العظام و يجعلها معرضة للكسر .
إن حامض الفوسفوريك و الكافيين الموجودة في المشروبات الغازية
قد يعزز فقدان الكالسيوم في العظام و هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أنها مرتبطة
بالمشروبات الغازية و تساعد على تكوين الحصى و شرب اثنين أو أكثر من المشروبات
في يوم واحد قد تزيد من خطر أمراض الكلي المزمنة .

و نسأل الله الصحة و العافية للجميع



 المشروبات الغازية  ?ui=2&ik=032f997153&view=att&th=12ab42957f38a27b&attid=0



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صافى
عضو / ة
عضو / ة
صافى


الساعة الأن :
عدد المساهمات : 166
نقاط : 430
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/08/2010

 المشروبات الغازية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشروبات الغازية     المشروبات الغازية  Icon_minitime1الإثنين 17 يناير 2011, 11:08 pm

 المشروبات الغازية  Ashefaa-8dd19d6244

 المشروبات الغازية  Ashefaa-d83175e631

 المشروبات الغازية  Ashefaa-40f8181f8e
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المشروبات الغازية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ما هي المشروبات الغازية ؟
» المشروبات الغازية أشد خطرا من التدخين
» المشروبات الغازية تزيد من مخاطر الإصابة بسرطان البنكرياس
» كنز من المعلومات حول فوائد بعض المشروبات العشبية
» دراسة : الموز يتفوق على المشروبات الرياضية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اولاد حارتنا :: منتدى الأسرة :: منتدى حواء :: رشاقة وجمال بنت حارتنا-
انتقل الى:  
تصحيح أحاديث وأقوال مأثورة لشيوخ اولاد حارتنا


بحث عن:

مع تحيات أسرة اولاد حارتنـــــــــــــــــا
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى اولاد حارتنا على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى اولاد حارتنا على موقع حفض الصفحات