منتدى اولاد حارتنا
خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة الحارة

سنتشرف بتسجيلك

شكرا خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال 829894
خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال 15761575160515761577
مراقبة الحارة
خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال 103798


منتدى اولاد حارتنا
خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة الحارة

سنتشرف بتسجيلك

شكرا خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال 829894
خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال 15761575160515761577
مراقبة الحارة
خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال 103798


منتدى اولاد حارتنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أجتمــــــــــــــــــــــاعى شــــــــــامل - دينى - ثقافى - علمى - نصائح
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
أولاد حارتنا ترحب باى حوارجى وتدعوهم على قهوة حارتنا لشرب المشاريب وتدعوهم لسماع درس التاريخ من أستاذ فطين مدرس التاريخ ومشاهدة احدث الأفلام وكمان تحميل الالعاب وبرامج للموبيل وتسمع حكاوى خالتى بامبة  وتتفرج على صور استوديو عمى أنس وتسمع من ميشو على احلى المغامرات

 

 خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبدالرحمن احمد باشا
عضو / ة
عضو / ة
عبدالرحمن احمد باشا


الساعة الأن :
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 238
نقاط : 616
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/01/2011
العمر : 25

خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال   خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال Icon_minitime1الأربعاء 21 سبتمبر 2011, 8:00 pm

خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال




خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال


زبدة الفستق

والحليب كامل الدسم

والبيض،

والبروتينات

والسمك


هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.

احذري المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة


أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة

أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي:


1. زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسئولة

عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية.


2. الحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية

والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن

لم يتجاوزوا السنتين. ويرى أن الكوليسترول ضروري

للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا

العصبية والدماغية،


كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود

الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.


3. البيض هام جدا في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول

والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل

مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي

أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على

تحسين التعلم والذاكرة.


4. السمك وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية

متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي

تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعيةـ

وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.


5. اللحوم الحمراء لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد

والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12)

على وجه الخصوص










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خمسة أطعمة هي السر وراء ذكاء الأطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  * * السر وراء اسم كوكا كولا
» ذكاء الأطفال أنس محمد خير يوسف
»  الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال
» خمسة معايير للحكم على سلوكيات الأطفال
» لأطفال أكثر ذكاء.. دراسة توصي بفاصل زمني بين إنجاب الأطفال

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اولاد حارتنا :: منتدى الأسرة :: نصائح المتخصصين للأم :: هنعرفك على امراض وكيف تسعفية-
انتقل الى:  
تصحيح أحاديث وأقوال مأثورة لشيوخ اولاد حارتنا


بحث عن:

مع تحيات أسرة اولاد حارتنـــــــــــــــــا
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى اولاد حارتنا على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى اولاد حارتنا على موقع حفض الصفحات