مركز المعلومات خالتى بامبة كل يوم معلومة متجددة

للمــــــشمــــش فــــــــوائـــــد

كشفت أبحاث طبية جديدة عن أن ثمار المشمش قد تكون أفضل العلاجات على الإطلاق في وقاية الفتيات من الأمراض الجلدية وبثور الشباب.









وأوضح باحثون أن هذه التأثيرات العلاجية ترجع إلى احتواء هذه الثمرات على فيتامين (أ)، لذا فهي تتميز أيضا بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد، كما تعتبر من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة وإكسابها النعومة والحيوية.





وكانت الدراسات قد أظهرت أن المشمش يفيد في علاج حالات فقر الدم، وتقوية البصر، وتحفيز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض، إضافة إلى تنشيط وظائف الكبد.



وأفادت دراسة ثانية أجريت في بريطانيا، أن تناول المشمش يقلل مستويات الكوليسترول في الدم، ويحمي من أمراض القلب والشرايين، لاحتوائه على مركبات الكاروتينويد، التي تتحول في الجسم إلى فيتامين (أ)، الذي تحتاجه العين أيضا للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة، التي تؤذيها.





وأفادت دراسة ثانية أجريت في بريطانيا، أن تناول المشمش يقلل مستويات الكوليسترول في الدم، ويحمي من أمراض القلب والشرايين، لاحتوائه على مركبات الكاروتينويد، التي تتحول في الجسم إلى فيتامين (أ)، الذي تحتاجه العين أيضا للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة، التي تؤذيها.

قترحات عملية من اجل السيطرة على غضبك

في بعض الأحيان عندما نتكلم مع صديق أو مشير ونعترف له أننا غاضبون نشعر بالراحة وخصوصاً إذا كنا قد تكلمنا عن أسباب غضبنا.


وفي رأي الأطباء النفسيين مصدر شعورنا بالراحة ليس أننا أخرجنا غضبنا ولكن لأننا في كلامنا حددنا الأسباب التي جعلتنا نغضب ولأننا قد نكون بدأنا نسعى لإيجاد حل مناسب لما يواجهنا.

هذا يجعلنا نرى الجانب الإيجابي في الشعور بالغضب، فهو محفز قوي على اتخاذ موقف متحرك يسعي إلى التغيير مثل أنه يشجعنا على التكلم عن ما يضايقنا. وعليه فإن سر نجاحنا أن نحول غضبنا إلى فائدتنا يكمن في نوعية الموقف المتحرك الذي سنختاره.

لأنه عندما يحفزنا غضبنا على التحرك لتغيير ما يضايقنا قد يقودنا إلى الإقدام على أفعال مضرة أو مبالغ فيها.

أهم مبدأ تتعلمه وأول مبدأ أيضاً أنه بدلاً من أن تتأثر بالمضايقات الصغيرة اليومية فكر بصبر في حلول بناءة. فيما يلي بعض النقاط التي قد تساعدك في التحكم في مشاعر غضبك.

1. تنفس بعمق 3 مرات. جسمك يتوتر ويتحفز عندما تغضب. النفس العميق يضعف التوتر.

2. غير المكان الذي أنت فيه. أسرع طريقة تبعدك عن مصدر غضبك هي السير ل5 دقائق في مكان مفتوح. إن كنت لا تستطيع أن تبرح المكان بجسدك فلتبرحه بذهنك. مثلاً: الغضب في سيارتك وأنت متوقف بسبب زحمة المرور. اهرب بذهنك بأن تفتح الراديو وتغني معه بأعلى صوتك!

3. اكتشف سبب غضبك. تتبع آثار ما يثير غضبك في الأشياء، الناس، الأحداث،
المواقف. كثيراً ما يختبئ وراء غضبنا مخاوفنا الدفينة. عندما تكون في موقف يثير غضبك الشديد اسأل نفسك ما هي المخاوف التي أشعر بها الآن.

4. تخلى عن ما يفوق قدرتك. أنت تستطيع فقط أن تغير من نفسك وردود أفعالك، لكنك لا تستطيع أن تغير ما يفعله الآخر. في هذه المواقف الغضب يزيد من سوء الموقف ويزيد من شعورك بالاحباط.

5. عبر عن نفسك ولكن تأكد في البداية أن تفكر فيما سوف تقوله وخذ قراراً أنك ستسيطر على نبرة صوتك ثم اختار كلمات معبرة لكن غير معبأة بمشاعر فياضة. بأسلوب خال من التحدي وكأنك تتلو معلومة بلغ من أمامك أنك غاضب ثم عرفه بالموقف الذي أغضبك والأسباب التي أشعلت مشاعر الغضب داخلك.

6. كن على حذر. هناك مواقف يكون من الخطر فيها أن تعبر عن غضبك. واحدة منها إن كان شريك حياتك يسيء إليك أو مصاب بالغيرة المرضية. في هذه الحالات من المناسب أكثر أن تخرج ما في صدرك أمام صديق بدلاً من أن تقصد من أساء إليك. تعبيرك عن غضبك مع صديق قد يؤدي بك إلى رؤية حلول لم تكن تخطر على بالك من قبل.

7. كن جازماً مؤكداً لحقوقك ولا تكن عدوانياً وأنت تعبر عن نفسك. توكيدك لحقك يتطلب منك أن تتحدث بأسلوب غير عنيف وفعال هدفه الوصول إلى أهداف إيجابية. قد يكون من المفيد لك أن تتدرب على ما ستقولة قبل أن تتحدث مع من أغضبك.

8. تبنى بعض الأفكار الإيجابية السهلة التي يمكنك أن تذكر نفسك بها عندما تغضب. هذه الأفكار ستذكرك أنه في مقدورك أن تختار سلوكك بدلاً من تسيطر عليك ردود أفعال متذبذبة ومتوترة.

على سبيل المثال باستطاعتك أن تقول في نفسك: " أستطيع أن أؤكد على حقوقي وأسدد احتياجاتي" أو " كما أن ما أحتاجه مهم فإن ما يحتاجه هو على نفس القدر من الأهمية"أو" أستطيع أن أختار اختيارات مفيدة لشخصيتي".

يف تحول الرفض إلى قبول

شئنا أم أبينا ، لا بد أن نتعامل مع كل الحالات والمعاني التي تعبر عنها كلمة " لا " في حياتنا . فلا

مفر من مواجهة الإحساس بخيبة الأمل والرفض والفشل وغيرها من السلبيات التي قد تحملها تلك

الكلمة الصغيرة في حجمها والخطيرة في تأثيرها.


قد تشعرك كلمة – لا – على اختلاف معانيها – بالإحباط ، لكنك تستطيع أن تتغلب على تلك

المشاعر السلبية إذ ما فكرت بطريقة إيجابية وكبحت جماح عواطفك وتحكمت في قراراتك

وانفعالاتك.




وفيما يلي تفصيل لأنواع اللاءات التي تواجهها والطرق المختلفة للرد عليها حيث إن لكلمة " لا "

ثلاثة وجوه هي :

الوجه الأول :


لا الصغيرة " والتي تعني " ربما لا " وهذه تسمى " اللا – لا " فهي تشبه اللا ولكنها ليست لا حقيقية ، بل هي لا محتملة وهي تهدف إلى استقطاب واستنباط مزيد من المعلومات منك ، أو قد تكون مجرد اختبار أو رد فعل إلى حيث يسرع البعض بقول " لا " ورفض أي طلب أو عرض يترتب عليه التزام مادي أو زمني . يمكنك التعرف على " لا الصغيرة " بسهولة لأنها تكشف نفسها بسرعة .

وعليه فلا يعتبر التعبير " ربما لا " رفضاً كاملا ، بل في حقيقة الأمر تمويه لكلمة " نعم " إلا إذا كان ما سمعته غير ذلك !! فإذا كان ما تطلبه من صاحب (ربما لا ) أو( لا الصغيرة ) على قدر كبير من الأهمية فعليك أن تفترض أن " لا الصغيرة " هي في الواقع " نعم خفية وموافقة كبيرة " كرر طلبك مرة أخرى وستسمع " لا " أصغر ، ومرة ثالثة لتسمع " نعم " التي تريدها .




الوجه الثاني :

الرفض المؤقت ( لا الانتقالية ) ، وهي المرحلة التي تشرع فيها في دراسة استراتيجياتك ، فإذا ما شبهنا تلك المرحلة بإحدى مراحل السفر بالطائرة فسوف تجدها شديدة الشبه بالوقت الذي تهبط

فيه من الطائرة لتستقل طائرة أخرى مستكملاً رحلتك . أي أنها " لا " ترانزيت قد تنقلك إلى مرحلة تالية .

نفس الشيء يحدث في حياتك الخاصة ، فقد تتدهور بعض العلاقات الشخصية أو تتعقد بعض المعاملات التجارية يصبح هذا بمثابة إشارة وإنذار بضرورة إدخال تغييرات جذرية على حياتك ، فأنت في مفترق الطرق ، أو في حالة انتظار مثل اللحظة الحاسمة عندما يتبرم شريك حياتك وتنقطع أواصر المحبة والود بينكما عليك أن تتخذ قرارات حاسمة إما لاستمرار العلاقة وتحسينها أو لإنهائها

تماما . في هذه اللحظة عليك إعادة التفكير والبت في أمرك ، لذا تعتبر " لا الانتقالية " أهم اللاءات الثلاث لأنها تعبر عن مرحلة هامة يمكنك فيها تغيير قرارك قبل أن يتحول الأمر إلى " لا نهائية " أو رفض قاطع .




الوجه الثالث :

" لا النهائية " ( الرفض القاطع ) ، وهي إما أن تصعد بك إلى القمة أو تهبط بك إلى الحضيض . أمام هذه اللا ، يمكنك أن تضع حداً لأية قضية أو تودع الماضي بصورة نهائية ، فتنه حياتك الزوجية أو تفقد وظيفتك الأساسية أو تقرر تصفية أعمالك وإنهاء علاقاتك التجارية ، وهذا أمر شديد السلبية. أما الناحية الإيجابية فتتمثل في تجديد حياتك وتغيير مسارك بمعنى آخر.

يمكن أن تكون هذه اللا نهاية لمرحلة نجاح وبداية لمرحلة فشل، ويمكن أن تكون نهاية لمرحلة من الضعف والمعاناة والتردد ،وبداية لمرحلة حاسمة وسعياً حثيثاً لتحقيق هدف منشود.




كيف تتعامل مع " لا " بشكل إيجابي وفعال:

1-تقبلها بصدر رحب وابتسم لها . فمهما كان نوعها ، عليك أن تتقبل نتائجها ولن يمكنك تجاهلها .

2-تعلم منها ، حيث يمكنك العودة للماضي ومعرفة أسبابها ، لا لكي تعيش في حالة من الندم ، بل لإعادة اكتشاف الأسباب والأبعاد الحقيقية للموقف ومنع تكراره .

3-تذكر مواقف إيجابية سابقة ، وكيف تمكنت من تحويل " لا " إلى " نعم " .

4-اعترف بالرفض أمام نفسك وأمام الآخرين وتحمل مسئوليات كاملة حتى لو كان الرفض ناتجا عن أخطاء ارتكبها آخرون ، فإن كثرة اللوم والتنصل من المسئولية ستؤدي بك إلى طريق مسدود .

5-ضخ الدماء في شرايين علاقاتك ، قد تظن بأن كلمة " لا " أنهت علاقاتك بالآخرين . لا تفترض الأسوأ ن بل بادر إلى إصلاح تلك العلاقة فوراً .

6-غير تفكيرك ، تحرك في هذا الاتجاه أو ذاك وتخيل كلمة " لا " وقد كتبت بالخط الأحمر الكبير ثم حاول أن تتصور كيف يتغير ذلك اللون المزعج تدريجياً للون أخضر هادئ وتتبدل " لا " بـ " إلى " ، فامض " إلى " الأمام وفكر في استغلال أفضل الفرص المتاحة .

7-هنئ نفسك ، الفائزون في هذه الحياة هم من حصلوا على أكبر قدر من الصداقات والنجاحات والإنجازات ، لكنهم أكثر من واجهوا وسمعوا كلمة " لا " فلا يكون الإنسان عظيماً إلا إذا استطاع

التغلب على تلك السلسلة المتشابكة وشديدة التعقيد من الرفض ، مواصلاً السير وتحدي الصعاب ، فلا تزيده " لا " إلا إصرارا على النجاح

هل تصدق أن الفشار...



يحفظ التوازن العضوي والنفسي للانسان . . . ,

وأنه يتفوق على " القهوة "
في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة
والبهجه دون إيه آثار جانبية . .



هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي
للبحوث بالقاهرة حيث أكـد الدكتور " فوزي الشوبكي "
خبير التغذية بالمركز _ في دراسته _ أن تناول الفيشار

يحفز خلايا المخ على أنتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله
عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي للانسان ...

التي تعد من أهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا المخ
وزيادة اليقظه دون حدوث إي أرتفاع في ضغط الدم

أو زيادة دقات القلب
ليتفوق الفيشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في القهوة
ومادة " السيروتونين " مسؤوله إيضا عن توليد الشعور بالبهجة
والسرور والاقبال على الحياة ..

وأضاف د. فوزي إن " الفيشار " يحتوي على المجموعه المتكامله
من فيتامين " ب " المركب و هي

من أهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ
والجهاز العصبي في كل الجسم . . ,

وأشار الى إن " الفيشار " يحتوي إيضا على كمية من البروتين
والاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان
وخاصه خلايا المخ ..

بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه وسلامه الانسان

دراكــولا بين الحقيقه و الاساطير

دراكــولا
(دراكولا) , و اسمه الحقيقي (فلاد تيبيس) , هو شخصيه حقيقة وليست اسطوريه , نسجت حوله الكثير من الحكايات و نسبت له الكثير من الافعال المرعبه التي نقلته الى عالم الشخصيات الأسطوريه.


ولد (فلاد تيبيس) في رومانيا في شهر نوفمبر 1431 م , وفي نفس العام, قام الامبراطور (سيغيسمند) بتعيين والده (دراكول) كحاكم عسكري لـ (ترانسلفانيا) .

تم اطلاق اسم (دراكولا) عليه نسبة الى والده (دراكول) حيث ان كلمة دراكولا تعني ( ابن دراكول) .

في عام 1436م , أصبح والده (دراكول) أميرا على احدى الاقاليم الرومانية الثلاث , عاش فلاديمير مع والده ست سنوات في القصر الأميري. حتى كان العام 1442م حيث تم احتجاز دراكولا و أخيه الاصغر(رادو) كرهائن عند السلطان مراد الثاني , بقي دراكولا في تركيا حتى عام 1448م بينما بقي أخيه هناك حتى عام 1462م , عموما , أطلق الاتراك سراحه منذ العام 1447م حيث أبلغوه بأن والده قد اغتيل بنفس العام بتخطيط من (فلادسيلاف الثاني) , كما علم أيضا عن مقتل أخيه الاكبر بدفنه حيا.

عندما أصبح فلادتيبيس في السابعة عشر من عمره, انطلق مدعوما من الباشا مصطفى حسن بقوات من فرسان الاتراك , وتحركه الرغبة بالانتقام , وقام باحتلال الاقليم الذي تم اغتصابه من والده , و حاصر (فلادسيلاف الثاني) لمدة شهرين حتى استطاع هزيمته و قتله. و بهذا تحققت أولى امنياته وهي : الانتقام من قاتل والده! .

بدأت بعدها مرحلة الانتقام من قتلة أخيه حيث قام بأسر كل من له علاقه بمقتله مع عوائلهم ولم يستثن أحدا منهم , قام بتعليق كبار السن منهم على الخوازيق و أمر الباقين بالرحيل الى منطقه تبعد خمسون ميلا حيث أمرهم ببناء قلعة عظيمه له , مات الكثير منهم اثناء بنائها , وتعرف الآن بـ ( قلعة دراكولا).


اصبح دراكولا معروفا بتطبيقه العقاب الوحشي على أعدائه , مثل سلخ جلودهم , القائهم في الماء المغلي , قطع اعناقهم , فقأ أعينهم , حرقهم , شوائهم و دفنهم أحياء ...الخ . كما كان يهوى قطع أنوفهم و أذانهم و أطرافهم . غير أن أسلوب التعذيب القاتل المحبب بالنسبة له و الذي اشتهر فيه هو: الخازوق , حتى أصبح لاتراك يطلقون عليه اسم (أمير الخوازيق) .

كان صارما جدا في تطبيق عقوبة الخازوق , حيث يطبقها على أي خطأ يرتكبه أحدهم مثل أن يكذب او يسرق او حتى يقتل , فإن مصيره هو الخازوق. وبلغ من شدة صرامته و خوف الناس منه , أن وضع كأسا من ذهب في الميدان الرئيسي لعاصمته , بدون أي حراسه , ليشرب به المسافرون و عابروا السبيل الماء , وطبعا لم يجرؤ أي أحد على سرقته طوال فترة حكم دراكولا.

كان ينظر الى الفقراء و المشردين على أنهم مجرد لصوص , قام مره بدعوة جميع فقراء مدينته الى قلعته لحضور وليمة عظيمة أعدها خصيصا لهم , وطبعا لبى الجميع دعوته حيث أكلوا و شربوا كل ما يشتهون وهم لا يصدقون أعينهم! , وبعد أن انتهوا من الأكل سألهم دراكولا قائلا: هل تريدون أن تتخلصوا من فقركم و الآمكم الى الابد؟ , فصاحوا بحماس: نــعــم !! , فخرج مع جنوده من قلعته و أقفل أبوابها على هؤلاء المساكين, ثم أمر جنوده بإيقاد نار عظيمه و حرق كامل القلعه! وبالطبع , لم ينج منهم أحد ! وكانت هذه نهاية مشاكلهم الى الأبد كما وعدهم دراكولا!!.

في عام 1462م , بدأ دراكولا حملة عسكرية ضد الاتراك على امتداد نهر الدانوب , كانت مخاطرة كبيره حيث أن قوات السلطان محمد الثاني كانت أكثر عدة و عتاد من قواته , على أي حال , استطاع دراكولا ان يحقق الكثير من الانتصارات , مما اثار غضب السلطان محمد الثاني و قرر معاقبته باحتلال كامل الاراضي التي يسيطر عليها , فقام بتجهيز جيش بقوات تفوق جيش دراكولا بثلاث مرات , و عندما وجد دراكولا نفسه وحيدا أمام هذا الجيش بدون أي مساعده من حلفائه , اضطر الى الانسحاب , واثناء انسحابه قام بحرق القرى التي كانت تابعه له كما قام بتسميم الآبار , حتى يصعب على الاتراك أن يجدوا شيئا ليأكلوه أو يشربوه. وعندما وصل السلطان محمد الثاني الى عاصمة أمارة دراكولا, واجه منظرا بشعا : الآلاف من الاوتداد تحمل بقايا الاسرى الاتراك المقدر عددهم بـ 20 ألفا !

قام السلطان محمد الثاني بتسليم راية المعركه الى (رادو) , الأخ الاصغر لدراكولا , حيث كان الاتراك يفضلون تسليمه عرش الاقليم بدلا من دراكولا المتمرد عليهم . قام (رادو) بمطاردة أخيه حتى حاصره في قلعه على نهر الأرغيس , هناك , قامت زوجة دراكولا بالانتحار خوفا من وقوعها بالاسر بيد الاتراك حيث رمت بنفسها الى النهر و غرقت. أما دراكولا , فلم يكن من صنف الرجال الذين يستسلمون بسهوله , حيث استطاع الهرب عن طريق نفق سري و طرق وعره بين الجبال المحيطه حتى استطاع الوصول الى (هنغاريا) وقام بطلب المساعده من ملكها ( ماثياس كورفينوس) الذي قام بأسره بدل مساعدته !.

كان دراكولا في الأسر يقضي وقته بسلخ الحيوانات حيه , أو يضع الطيور على الخوازيق , وفي النهاية لقي نهايته على يد الاتراك في ديسمبر 1476م , وقد قام السلطان التركي بغرس رأس دراكولا على رأس رمح و عرضه على الناس حتى يتأكد الجميع من موته , ثم دفنت جثته في مكان مجهول في جزيرة (سناجوف).

الموسوعه الكامله لتاريخ الاسطوره

هو الأشهر على الإطلاق.. شهرته تعدت حدود الشرق الأوسط إلى العالم أجمع..

عشاقه يعتبرونه الأول بلا منازع.. ملك الطرب في العالم العربي.. ينتظرون ألبومه الجديد قبل طرحه بشهور، ويلاحقون أي أغنية جديدة تتسرب له على الإنترنت، ويلهثون خلف أي خبر فني جديد عنه..

رصيده الفني يقترب من خمسة وعشرين ألبوما بنجاح ساحق.. عمره يقترب أيضا من الخامسة والأربعين عاما ولا يزال تألقه يزداد يوما بعد يوم..

إننا أمام نجم فريد من نوعه.. قصة نجاح غير عادية.. رجل يعشقه مئات الملايين من المحيط إلى الخليج..

اليوم نتحدث عن.... "عمرو دياب".

البداية

اسمه بالكامل "عمرو عبد الباسط عبد العزيز دياب".. مولود في مدينة بورسعيد في الحادي عشر من أكتوبر 1961، وقد بدا صوته الجميل واضحا لعائلته منذ الصـغر.. في سن السادسة كانت الخطوة الأولى في مهرجان 23 يوليو ببورسعيد، حيث اصطحبه والده لمحطة الإذاعة المحلية لغناء النشيد الوطني "بلادي بلادي"، وكانت المفاجأة أن سمعه المحافظ، وقرر منحه جيتارا كهدية على صوته الجميل.

ولهذا اتجه "عمرو دياب" إلى دراسة الموسيقى منذ البداية؛ حيث تخرج في أكاديمة الفنون عام 1986، ودخل عالم الغناء العربي بأول ألبوماته "يا طريق" الذي قدمه إلى الجمهور في مصر، وأشعل عاصفة من النجاح دفعته إلى تقديم المزيد من الألبومات، بمعدل ألبوم كل عام تقريبا... غنى "من قلبك" عام 1984.. "هلا هلا" عام 1986.. "خالصين" عام 1987.. "ميال" عام 1988.. "شوقنا" عام 1989، وهكذا...


أروع ألبومات "عمرو دياب" جاءت بعد انطلاقه نحو العالمية مع "نور العين" و"قمرين"، فاهتم بمزج الموسيقي الشرقية مع الغربية في ألبوماته التالية، فجاء أحد أروع ألبوماته "تملي معاك" عام 2000 ثم "أكتر واحد" عام 2001، وبعد عامين قدم "علم قلبي" الذي كان آخر تعاون له مع شركة عالم الفن، لينفصل بعدها عن "محسن جابر".

في صيف 2004 أطلق "عمرو دياب" أول ألبوماته مع شركة روتانا "ليلي نهاري"، الذي حقق نجاحا كبيرا بتنوع أغانيه وموسيقاه، وبعد انتظار طويل من جمهوره طرح ألبوم "كمل كلامك" في ديسمبر 2005، الذي احتوى على عدد من الأغاني الرائعة مثل "ماله" و"أيام وبنعيشها" و"أغيب أغيب"..

العالمية

أول لقاء لـ"عمرو دياب" مع العالمية كان من خلال دورة الألعاب الإفريقية عام 1991، حيث اختير ليغني في حفل افتتاح الدورة.. كلنا نذكر أغنيته الشهيرة "أفريقيا" وهو يعدو في استاد القاهرة بقميصه الأبيض المزدان بالدوائر السوداء، وهو يشدو بالعربية والإنجليزية والفرنسية.. هذا الحفل تناقلته القنوات العربية، وتمت الإشارة إليه على شاشة قناة CNN العالمية.
كانت القفزة الكبرى نحو العالمية مع ألبوم "نور العين" عام 1996، الذي حقق أعلى المبيعات في سوق الكاسيت في الشرق الأوسط، ودوى نجاحه عالميا أيضا مع النسخة الإنجليزية من "نور العين" التي حملت اسم "حبيبي" التي أثارت ضجة في عديد من دول العالم مثل الهند وفرنسا وإيران وباكستان والأرجنتين وأفغانستان وشيلي وجنوب إفريقيا، وصارت أشهر أغاني الرقص في صالات الديسكو في أوروبا!

وكان من الطبيعي بعد النجاح الساحق للألبوم على المستوى العربي والعالمي، أن تنهال الجوائز على "عمرو دياب"، فنال ثلاث جوائز دفعة واحدة في المهرجان العربي السنوي، وجاء التتويج العالمي في حفل الميوزك أوورد في مايو 1998 في موناكو، في حضور العديد من نجوم العالم مثل "سيلين ديون" و"ستيفن ستيجال" و Backstreet Boys.

من هنا بدأ "دياب" تعاونه مع المطربين العالميين، فغنى مع المطرب الفرنسي الجزائري الأصل "الشاب خالد" أغنية "قلبي"، وغنى مع المطربة اليونانية "Angela Dimitriou" أغنية "أنا بحبك أكتر". نال "عمرو دياب" جائزة الميوزك أوورد World Music Award مرتين عام 1998 عن "نور العين"، وعام 2002 عن "أكتر واحد".


بالإضافة إلى جائزتي الميوزك أوورد، وهما الأبرز في تاريخ "عمرو دياب"، فهو لم يكف عن حصد الجوائز العالمية والمحلية، ولابد أن ينال جائزة أفضل مطرب عربي في الاستفتاءات السنوية الفنية، وفيما يلي نذكر لكم أهم الجوائز التي حصل عليها "دياب" خلال مشواره الفني:
- عام 1989: اختيار أغنية "ميال" كواحدة من أفضل 50 أغنية عالمية.
- نالت ألبومات "حبيبي" و"ماتخافيش" و"أيامنا" و"نور العين" جائزة EMI's Platinum Award.
- 2004: أفضل ألبوم عن "ليلي نهاري" وأفضل فنان من مجلة الشباب ومحطة نجوم FM وتليفزيون الشرق الأوسط وNile TV!
- 2005: أفضل فنان عربي من مجلة الأهرام العربي ومحطة نجوم FM.

وكعادة أي مطرب ناشئ يلفت الأنظار، بدأ المخرجون يقدمون الأدوار لـ"عمرو دياب".. البداية كانت بدور صغير في فيلم "السجينتان" مع "سماح أنور" و"إلهام شاهين".. جاء "عمرو" ليغني في بداية الفيلم وغدر بزوجته ثم اختفى!

في عام 1990 قدم "عمرو دياب" أشهر أفلامه "العفاريت" مع "مديحة كامل"، حيث مثل فيه بشخصيته الحقيقة.. مطرب مشهور يحاول مساعدة "بلية" -طفلة جميلة من أطفال الشوارع- وخلال أحداث الفيلم قدم "دياب" مجموعة من أجمل أغانيه مثل "شوقنا" و"ميال".. الفيلم يعتبر أعمق أفلام "عمرو دياب" من حيث الفكرة والمضمون، وسلط الضوء بقوة على قضية أطفال الشوارع مقدما مفردات جديدة لا تزال عالقة بأذهاننا مثل "أمنا الغولة" و"الكاتعة"!



واستمرارا لنجاحه، قدم "دياب" فيلما شبابيا بعنوان "آيس كريم في جليم" عام 1992، وكانت أبرز أغانيه "رصيف نمرة خمسة"...



وبعد عامين عاد "عمرو دياب" مع "يسرا" والممثل العالمي "عمر الشريف" في "ضحك ولعب وجد وحب"، الذي اختير لافتتاح مهرجان الفيلم المصري..

في رأيي يعتبر الفيلم أسوأ أفلام "عمرو دياب"، ومن بعده لم يقدم "دياب" أفلاما أخرى، وإن تردد في الفترة الأخيرة تعاقده مع شركة جود نيوز من أجل إنتاج فيلم "الحلم" بعد إطلاق ألبومه "خليك معايا".. قبلها أيضا تردد أن "دياب" سيقوم ببطولة أفلام بوليسية أخرى مثل "المحترف" من سيناريو د."نبيل فاروق".

حياته الشخصية


"عمرو دياب" متزوج حاليا من السيدة "زينة عاشور"، ولديه أربعة أبناء.. أكبر أولاده هي "نور" -مواليد 1990- من زوجته الأولى "شيرين رضا" وهي التي غنى لها "نور العين"، والتوءم "عبد الله" و"كنزي" –اللذان ظهرا معه في حفل الجامعة الألمانية الأخير، ولا ننسى أن ابنته "كنزي" غنى لها أغنية باسمها في ألبوم "علم قلبي"- وهي من مواليد 1999، أما أصغر أولاده فهي "جانا" فقد ولدت عام 2001.




من المعروف عن "عمرو دياب" اهتمامه بقضاء وقت كبير مع عائلته، رغم انشغاله الدائم بتسجيل أغاني ألبوماته وترتيب حفلاته.




شائعات لا تنتهي

لا يوجد نجم مشهور لم تهاجمه الشائعات، و"عمرو دياب" ليس استثناء من هذه القاعدة.. هل سمعت أن "عمرو دياب" مصاب بمرض القلب؟.. حسنا، هذه شائعة ترددت لفترة قبل أن تخفت، ثم عادت بقوة العام الماضي عندما سقط "عمرو دياب" مغشيا عليه عقب الحفلين اللذين أحياهما في فندقي الفورسيزون وكونكورد السلام ليلة رأس السنة، لكن "دياب" كان حريصا أن يؤكد في عدد من الجرائد في نفس الأسبوع على سلامته قائلا:
"قلبي سليم و لا أحب الشائعات".

الشائعات أيضا ترددت خلال الصيف الماضي عن نية "دياب" اعتزال الغناء، تأثرا بوفاة عازف الدرامز في فرقته بأزمة قلبية مفاجئة عندما كانا يلعبان الإسكواش معا.. صحيح أن "عمرو دياب" مر حينها بأزمة نفسية هي الأعنف في مشواره الفني، لكنه حتما لم يعتزل.

كما كانت شائعة تطاوله على العندليب "عبد الحليم حافظ "محل جدل واسع حيث تناقلت وسائل الاعلام ان الفنان "عمرو دياب" صرح بتصريحات لا تليق بالعندليب فما كان منه الا ان ذهب بنفسه لمنزل العندليب لتوضيح الموقف مع السيدة "عليه شبانه" شقيقة العندليب التى استقبلته بحفاوة.



حفلاته


رغم قلة عدد حفلات "عمرو دياب" نسبيا مقارنة بغيره من المطربين، إلا أنها تحظى بتغطيات إعلامية متميزة، وأبرز حفلاته في مصر تلك التي يحييها في أعياد رأس السنة في فنادق القاهرة الكبرى، وأحيانا في دبي مثلما فعل هذا العام.. هناك أيضا حفلات الجامعات الخاصة، فهو نجم حفل كرنفال الجامعة الأمريكية خلال السنوات الثلاث الأخيرة مثلا، ونجم حفل الترحاب للجامعة الألمانية في العامين الماضيين..



على المستوى العالمي، جولات "عمرو دياب" لا تنقطع.. ما بين الولايات المتحدة وكندا وأوروبا وأستراليا.. آخر هذه الجولات كان مقررا لها ألمانيا في الصيف الماضي، لكنها ألغيت بسبب وفاة عازف الدرامز في فرقة "عمرو دياب".

علي الإنترنت

لا يمكن أبدا إحصاء المواقع الإلكترونية المخصصة لـ"عمرو دياب"، لأن مواقع الهواة ومحبي "عمرو دياب" تزداد بصورة مستمرة، لكن موقع "عالم عمرو دياب" هو الموقع الرسمي لـ"عمرو دياب"، ويمكنك أن تثق ببساطة بكل الأخبار التي يبرزها على صفحته الأولي، إلا أنه بطيء جدا في تحديثه ومتابعته لأخبار "عمرو دياب" الفنية، لكن المنتدى الملحق به هو أكبر منتدى خاص بـ"عمرو دياب" على الإنترنت، وأعضاؤه حريصون على نشر أي خبر ينشر عن "عمرو دياب" حتى ولو كان صغيرا، ويتابعون فيه حفلات "عمرو دياب" وكل تحركاته الفنية أو الشخصية، حتى إنني واثق تماما بأنهم سيشيرون لهذا المقال فور نشره على "بص وطل" كما فعلوا من قبل مع تغطيتنا لحفلات "دياب"!

زر المواقع الرسمية

http://www.amrdiabworld.com

http://www.amrdiab.net

amrdiablegend.com

amrdiabstreet.com
هناك أيضا العديد من المواقع الإلكترونية الأخرى المخصصة لـ"عمرو دياب"، مثل "عمرو دياب نت" و"شارع عمرو دياب" و"عمرو دياب أورج" وغيرها..


إصدارات أخرى

في عام 1999 صدر ألبوم "أجمل ما غنى عمرو دياب" الذي جمع مجموعة من أجمل أغاني "دياب" خلال التسعينيات، بالإضافة إلى أغنية "أنا مهما كبرت صغير" فائقة الشهرة، مع أغنية "حبيبي" النسخة الإنجليزية من "نور العين".. ومن قبل أصدرت شركة صوت الدلتا ألبوما لـ"عمرو دياب" بعنوان "أمان يا ليل" قبل صدور "ليلي نهاري"، وهو مجرد تجميع لأغانٍ سجلها "دياب" للشركة ولم تصدر من قبل..


ومن حين لآخر نرى على الإنترنت أغنية جديدة لـ"عمرو دياب"، من تلك الأغاني التي يسجلها ولا ينزلها في ألبوماته، أو الأغاني التي يسجلها ويسجلها مطرب آخر في نفس الوقت.. مثلما حدث مع "اللي بيني وبينك" لـ"جنات" أو "روح قلبي" لـ"دياب" التي غناها "محمد حماقي" بعنوان "فات الأوان" في ألبومه قبل الأخير.



يا طريق 1983


غني من قلب
1984


هلا هلا
1986

خالصين
1987


ميال
1988

شوقنا1989


حبيبي1990


آيس كريم في جليم
1991


أيامنا1992


يا عمرنا1993


ذكريات1993


ويلوموني1994


راجعين1949


نور العين
1995


عودوني
1996


قمرين
1998


تملي معاك
1999


أكتر واحد
2000


علم قلبي
2003


ليلي نهاري
2004


كمل كلامك
2005


الليلا دى
11/07/2007


إن كانت رومانسية عبد الحليم هي سر خلوده، وإن كانت ريشة عود فريد هي سر بقاءه لأجيال، و كانت حنجرة إم كلثوم هي ما جعلها كوكب الشرق، فما هو سر نجاح عمرو دياب؟ أنه عقله، فعمرو مطرب ذكي يغني بعقله ليصل لقلوب جماهيره، والتي يحددها بدقة ليقدم لها ما تريده، فمع بداية مشواره الغنائي عرف سريعاً أن رهانه الحقيقي على الشباب بوصفهم الفئة الأكبر، و عرف أيضاً أنهم لم يعد لديهم ما يستع من الوقت لسماع الأغاني الطويلة التي كان أباءهم يتمايلون معها، فقدم له الأغنية السريعة ليرقص عليها على نغمات عصر الوجبات السريعة.

كان عمرو منذ ظهوره مسار جدل و مادة خصبة للصحافة، وكانت البداية مع طريقة غناءه في الحفلات، والتي كان يعيش فيها الموسيقى لدرجة الجري والقفز على خشبة المسرح، و لكنه بالطبع لم يستمع لمن يلومونه وإنما إستمع لآهات الأعجاب وتصفيق الشباب الذين راحوا يقلدونه..

"يا طريق" عام 1985 هو أول ألبوم يصدره دياب،و الذي سيظل هو يتذكره دوماً رغم أنه يظل مجهول بالنسبة للكثيرين حتى الآن، بعد ذلك أصدر عمرو عدة ألبومات و لكن أهمها كان "هلا يا هلا" الذي حول عمرو إلى ظاهرة يعرفها الجميع، ثم تبعه بإلبومه شوقنا محتفظاً بصديق عمره حميد الشاعري أحد أكبر أسباب شهرة عمرو بفضل ألحانه المتميزة.

عمرو دياب من أوائل من أدركوا أهمية الفيديو كليب فحرص على تصوير العديد من أغانيه،و هو ما أتى ثماره مع كليب "كان عندك حق" الذي تم تصويره في جنوب سيناء و الذي حقق نجاحاُ كبيراً عمد عرضه و لم يفقد بريقه حتى الآن، ثم تبعه بكليب "ويلوموني" والتي أثار حنق النقاد بسبب عدد الفتيات اللاتي ظهرن فيه.. ولكنهم بالطبع لم يعلموا ما سيؤول له حال الفيديو كليب الآن، وإلا كانوا وصفوا عمرو بالقديس.

نجاح عمرو و جماهيريته كانا مفتاح عمرو للدخول في عالم السينما الذي خطا فيه خطوته الأولى في فيلم "السجينتان" مع إلهام شاهين و سماح أنور عام 1988، ثم رشحه بعدها المخرج حسام الدين مصطفى لبطولة فيلم "العفاريت" أمام الراحلة مديحة كامل عام 1990 ،ثم "أيس كريم في جليم" عام 1992 و الذي قدم هو فيه باقة من الأغنيات المتميزة جداً بكلماتها الغريبة و منها "رصيف نمرة 5" و "أنا حر" و "هتمرد ع الوضع الحالي" و غيرها.

و في عام 1995، كانت له تجربة سينمائية مع النجم العالمي عمر الشريف و الفنانة يسرا في فيلم "ضحك ولعب وجد وحب" الذي لم يحظى بنجاح تجاري كبيرو لكنه تزامن مع خطوته الاولى نحو العالمية، حيث تم ترشيحه لأداء أغنية أفتتاح دورة الألعاب الأفريقية الأولمبية الخامسة في القاهرة بعنوان "بالحب أتجمعنا" والتي غناها بالعربية والأنجليزية والفرنسية رغم عدم أجادته سوى الأولى فقط، و تم بثها على جميع المحطات العالمية ليتعرف الجمهور خارج مصر لأول مرة على المطرب المصري عمرو دياب.


العالمية ظلت دائماً و أبداً هي هدف عمرو الأول بعد أن حقق النجاح في محيطه المحلي، ولعل هذا هو سبب أقبال عمرو على أستقدام آلات جديدة على الموسيقى الشرقية، ليخلط في أغانياته ما بين الموسيقى الغربية والشرقية،و هي أيضاً ما دفعته لتقديم دويتو مع "الشاب خالد" مغني الراي الجزائري في أغنية "قلبي" وأغنية "أنا بحبك أكتر" مع "اليوناينة أنجيلي" في عام واحد و ألبوم واحد، و لكن يبدو أن ذلك كان سلاح ذو حدين، لأن بعض أغانيه خرجت مشابهة في روحها و إلحانها لأغان غربية، لدرجة التي أتهمه معها البعض بالسرقة، ومن أشهرها "تملي معاك" من الألبوم الذي يحمل نفس الأسم والتي تتشابه في بعض المقاطع مع أغنية المغني اللاتيني "مارك أنطوني" "when I dream at night" وكذلك أغنية "صدقني خلاص" والتي تتشابه في مقدمتها مع أغنية " my love" لفريق "west life"، كذلك في أغنية "أنا أكتر واحد بيحبك" أدخل عمرو مقطع إنجليزي لأغنيته مع مزج لحنها بين العربي والغربي.

القدر كان رفيقاً بعمرو بعد كل هذه المحاولات ،وفي عام 1998 كان على موعد مع حدث لن ينساه أبداً كما لن ينساه تاريخ الأغنية العربية الذي شهد توجه عمرو إلى "موناكو" الفرنسية لتلقي جائزة Music award العالمية لأعلى توزيع عن البومه "حبيبي يا نور العين" بحضور كبار النجوم العالميين منهم "سيلين ديون" و"ماريا كاري" و"ستيفن سيجال" وغنى أمامهم عمرو أغنيته بالعربية، وبعد ثلاثة سنوات كان عمرو على موعد ثاني مع موناكو ليحصل على الجائزة عن البومه "أكتر واحد"، ليكون أول من حصل عليها مرتين في المطربين العرب.
كل ذلك جعل عمرو أقرب من الإسطورة الغنائية خاصة بعد النجاحات التي حققتها البوماته "قمرين" 1999 ، "تملي معاك" 2000، "أكتر واحد" 2001، "علم قلبي" 2003، والذي كان آخر البوماته مع محسن جابر الذي أنتج لعمرو أغلب البوماته، ليدخل عمرو في سلسلة خلافات مع رفيق مشواره يتنهي بتوقيع عمرو عقد مع شركة روتانا أحد أكبر شركات الأنتاج الفني في الشرق الأوسط في عقد وصف بأنه الأكبر على الأطلاق،و لكن عمرو ينفي الآن وجود أية خلافات بينه وبين محسن جابر قائلاً إن الخلافات كانت في العمل فقط، ومع روتانا خرج آخر البومات عمرو "ليلي نهاري" 2004. والذي يعد أفضل البومات عمرو وفق أستفتاء أجراه موقع
يذكر أن عمرو إبن بورسعيد بدأ مشواره مع الغناء وهو لم يتم عامه السابع بعد، و بالتحديد عام 1967 خلال الاحتفال بعيد ثورة يوليو، حيث غنى أغنيته الأولى أمام جمع من الجماهير شمل المحافظ الذي أثنى عليه كثيراً..


واليكم بياناته الشخصيه

الاسم بالكامل : عمرو عبد الباسط عبد العزيز دياب ..

السن وتاريخ الميلاد: 47 سنة وكسور ( العمر كله يا حبيب قلبى )..

تاريخ الميلاد:11/10/1961

الوظيفة: فنان ومطرب عظيم من ساعة ماقال ياغنا .. لحد ماهيعتزل بعد عمر طويل..

مكان الميلاد: بورسعيد

الام: رقية محمود فؤاد

الدراسة: معهد الموسيقى العربية

الفيلم المفضل: صراع ف الوادى ..

الطعام المفضل: السمك

الموسيقى المفضلة : Slow Music

الكتاب المفضل: الايام .. طه حسين

الاله المفضلة: الجيتار

المطرب المفضل: عبد الحليم حافظ

الاغنية المفضلة: ياورد مين يشتريك .. محمد عبد الوهاب

الممثل المفضل: عادل امام

الممثلة المفضلة: فاتن حمامة

اللعبة المفضلة: كرة القدم والاسكواش

النادى المفضل: الزمــــــــــــــــــــــــالك

اللاعب المفضل: حـــــــــــازم امــــــــــــــام زيي ياحبيب قلبي بتفهم وربنا
اللون المفضل: الابيض

المقولة المفضلة: حسبى الله لا اله الا هوا وعليه توكلت وهو رب العرش العظيم ..

الاطفال: جانا ونور وكنزى وعبد الله ..

الزوجة : زينة محمد عاشور .. (( سعودية الجنسية)) بنت امير سعودي

البرج: الميزان

لون العينين: بنى غامق

لون الشعر: اسود غامق

مقتطفات من حيــــاة الأسطوره عمـــــرو ديــــــاب:

[عمرو كان بمدرسه بورسعيد الابتدائيه وفي اول عام له حدثه حرب 67وهاجر بعدها الي بلده والده الاصليه سنهوت مركز منيا القمح الشرقيه هذه طفولته وفي شبابه بدا طريق الكفاح بدراست الموسيقي بناء علي رغبته ودون اعتراض من اسرته وفي السنه الثانيه بمعهد المو سيقي قابل الاستاذ نبيل عصمت الصحفي وعرض عليه تقديمه في حفل مهرجان القاهره السنمائي بفندق ماريوت وكانت هذه اسواء ايام الكنج حيث اتي من بورسعيد لايملك سوي بضعه جنيهات لاتتعدي 30جنيها وكان يقيم في حجره فوق سطوح عماره بالزمالك فكان هذا العرض وكان لايملك الا 2قميص وبنطلون جنز فاستعار من احد اصدقائه جاكت بدله واشتري بنطلون اسود قبل الحفل بساعات اكتشف بعد ذللك وسعه واضطر ان يلبسه وكان من اصدقائه يومها يحي الموجي ابن محمد الموجي والمسيقار ياسر عبد الرحمن وشريف منير قبل احتراف التمثيل وفي القاعه نجح نجاح منقطع النظير لكن في التلفزيون فشل لان الجاكت واسع ولزياده حركته علي المسرح وعدم استطاعه المخرج من السيطره عليها فجعله امام الناس مثل البهلاوان لكن في القاعه لفت الانتباه لدرجه قيام الفنان نور الشريف لتحيته وكذلك الفنانه صباح وظهرت صورته في مجله الاذاعه والتليفزيون ولكنها كانت صوره رديئه وعليها عبارات قاسيه وكانت هذه الكلمات كفيله بالقضاء علي الكنج وكان هذا متزامن مع فسخ خطوبته مع حبيبته الاولي كانت طالبه معه بالمعهد وهكذا بدات معاناه الكنج وترك الدراسه وذهب ليعمل بشارع الهرم وكان يقول ليس عيبا ان يبدا المطرب حياته في الكازينوهات ولكن العيب ان يقف في مكانه ولا يطور نفسه وعمل باجر ملاليم واتمرمط حتي عام 90حتي عرف الاستقرار المادي وكان كل امله في الحياه ان يعوض ابويه ولكن والده توفي قبل تحقيق الحلم الكبير

كان عمرو لديه قلب حساس مرهف كان عمره 15 عام عندما عاش اول قصه حب لمده 3 سنوات لم يصارحها بحبه قال عنها كان اجمل ما فيها براءه شديده ووجه جميل تسكن بجواره في بورسعيد شفتها مرتين او تلاته ...حبتهاقعدت 3 سنين احبها وكل مااقرب منها علشان اقولها "احبك"اخاف وارجع والمم دمعتي من علي خدي...!
وعاد عمرو في يوم من مدرسته ليجد الزينه والزغاريد كان فرح حبيبته جلست في الكوشه بفستان الفرح حينئذ شعر بضعفه وقلق حيلته..وطلب منه اهل الحي الغناء باعتبار صوته جميل وغني اغنيه العندليب..احبك...(الكلمه الي انا عايش بيها ...وهادوب كل الشوق فيها) ولكن حبيبته كانت ذو طبع خاص وطلبت الاغاني الشعبيه وانكسر قلب المحبوب وذهب الي شاطئ بورسعيد ليغني بلاش العتاب وانتهت قصت الحب ولكنها تركت في قلبه ذكري رقيقه...
من اخوكم المنشاوى اتمنى انى اكون اسعدتكم



وهذه مزيد من المعلومات عنه


ابوه هو عبد الباسط دياب والذى اشتغل بمنصب كبير فى شركة قناة السويس حيث كان يعمل رئيسا للانشاءات البحرية وبناء السفن وكان والده صاحب صوت جميل الامر الذى جعله يشجع عمرو على الغناء منذ كان صغيرا وقد اصطحبه وهو فى سن 6 سنوات إلى مهرجان 23 يوليو في بورسعيد وزار محطة الإذاعة المحليّة وكان اللقاء الاول لعمرو دياب مع الميكروفون عندما ادى النشيد الوطني (بلادي بلادي) وقد لاقى صوته آنذاك استحسان من سمعه ومنحه محافظ بورسعيد قيثارة كجائزة وتشجيع له ، وعمرو عازف ممتاز للجيتار.

ثم اقدم عمر دياب على دراسة الموسيقى فالتحق بمعهد الموسيقى بالقاهرة وتخرج منه عام 1986 ثم اصدر اول البوماته الغنائية (يا طريق) الذى حقق نجاحا فوريا وكان سببا فى معرفة الجمهور له ، ومنذ ذلك الوقت ونجمه يلمع و جميع ألبوماته التي صدرت حققت اعلى مبيعات فى مصر والوطن العربى ، وقد غنى عمرو فى مصر وكافة البلاد العربية وكذلك تجول فى بلدان اوروبية عديدة وايضا فى أستراليا، كندا أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية والمعروف عن عمرو ان جميع حفلاته تكون كاملة العدد وانه لا يغنى فى حفلات مشتركة بل تكون الحفلة خاصة به وانه لا يعمل الا مع فرقته الخاصة التى تضم بالاضافة الى الموسيقيين موديلات وراقصات غالبا ما يستعين بهم فى تصوير اغانيه .

وفى عام 1990 غنى عمرو دياب في بطولة الالعاب الافريقية الخامسة التى اقيمت بالقاهرة وغنى فيها بالإنجليزية والفرنسية بالإضافة إلى اللغة العربية ونقلت الحفل عبر الفضائيات العربية وكذلك على السي إن إن ويعتبر عمرو دياب من اكثر المطربين تجديدا فى اغانيهم وأيضا فى تصوير الاغانى حيث يواكب آخر الصيحات .

ولم يكتف عمرو دياب فقط بالغناء ولكنه قام بالتمثيل وتالق فيه مثلما تالق فى الغناء وقد شارك عمرو فى الفيلم التليفزيونى (الثانوية العامة) كما لعب بطولة اربعة افلام آخرين هم فيلم (العفاريت) فى عام 1990 وفيلم (آيس كريم فى جليم) عام 1992 ثم فيلم (ضحك ولعب وجد وحب) عام 1993 الذى أداه مع الفنان الكبير عمر الشريف، وآخر افلامه الذى يعود به للسينما بعد حوالى عشر سنوات فيلم (القلب ولا العين ) الذى يشاركه البطولة فيه مجموعة من الممثلين الشباب وهم نور وحسين الامام وماجد الكدوانى واحمد حلمى ومحمد سعد ومنال عفيفى والفيلم من اخراج خيرى بشارة تأليف مدحت العدل وسيكون فيلما استعراضيا ويكتب كلمات الاغانى له الشاعر ايمن بهجت.

وقد حققت جميع البوماته الغنائية أرقام مبيعات خيالية وحقق البومه (نور العين) الذى صدر فى 1996 اعلى مبيعات ليس فقط في الشرق الأوسط لكن في كافة أنحاء العالم كما حققت نسخته الانجليزية (حبيبى) اقبالا جماهيريا كبيرا وساعدت على انتشاره فى مختلف دول العالم وحتى فى اقصى العالم فى الهند والأرجنتين وتشيلي وفرنسا وجنوب أفريقيا ، وقد قام عمرو دياب بعمل عدة توزيعات لهذا الشريط وأصبح مسموعا بشكل كبير على الساحات الفنية الاوروبية، ومن اشهر اغنيات عمرو (يا عمرنا) و(يلومونى) و(هيه عامله ايه) و(لا على باله) و(نور العين) و(ميال) و(قمرين) و(قلبى) و(عودونى) و(بحبك اكتر) و(تملي معاك) و(أنا عايش) و(علم قلبي) والعديد من الاغانى الرقيقة التى تميز بها عمرو دياب .

وقد تعرض عمرو دياب للعديد من الاتهامات والشائعات بانه افسد ذوق الجمهور وانه يفتقد للموهبة وان نجاحه مجرد صدفه ولكنه استطاع ان يثبت للجميع موهبته وثباته فى الساحة الفنية لفترة قاربت العقدين وهو خلالها فى تألق لم يهبط نجمه ، وقد استطاع ان يفعل ذلك بذكاءه وفنه من خلال التجديد فى موسيقاه وتصوير اغانيه وفى ملابسه وحتى تسريحة شعره التى غالبا ما يتبعها الشباب من بعده لتصبح موضه .

وقد قال عمرو دياب عن ذلك انه يحب موهبته واعشق فنى وانا أعرف نقاط ضعفى ومصادر قوتى ولا يوجد شئ يحقق لى الاشباع والاكتفاء والحب للحياة سوى الفن وانا اعرف حدود موهبتى فلا اتعداها واننى فى حوار دائم مع نفسى لتحليل كل خطوة فى حياتى واهم ما فى اننى اسعى لتقديم ما لم يقدمه الاخرون لأكون مميز ومختلف .

وقد تزوج عمروة دياب من الفنانة شيرين رضا وانجب منها طفلة هى نور ثم انفصلا وتزوج باخرى سعودية هى زينه وانجب منها توأم وهم عبد الله وكنزى وآخر بناته هى جنى التى رزق بها فى النصف الثانى من عام 2001

وفي عام 1997 حصل عمر دياب على ثلاث جوائز في المهرجان العربي السنوي (لأفضل فيديو، أفضل أغنية وفنان السنة) وفي عام 1998 حصل عمرو على جائزة الموسيقى العالمية في موناكو في 6 مايو 1998عن أعلى توزيع لشريطه (نور العين) تحت رعاية الأمير ألبرت أمير موناكو ، وآخر انجازات عمرو هى حصوله على جائزة(ميوزيك ورلد) للمرة الثانية والتى يحصل عليها بمناسبة تحقيق شريطه الاخير (أكتر واحد) اكبر مبيعات على مستوى الشرق الاوسط وسوف يتسلم عمرو جائزته خلال حفل يقام في موناكوا في مايو 2002وسوف يصحبه فى هذه الحفل الفنان الكبير عمر الشريف ، ليحقق بذلك رقما قياسيا بعد ان فاز بها عن شريطه (نور العين) ليكون المطرب العربى الوحيد الذى حصل على هذه الجائزة مرتين .

وقد قام عمرو دياب بدويتو غنائى مع الشاب خالد فى اغنية (قلبى) كما قدم دويتو آخر مع المغنية انجيلا فى اغنية (بحبك اكتر) كما يسعى عمرو فى الفترة القادمة للاشتراك فى اكثر من دويتو غنائى مع الفنان راغب علامة ومع المطربة العالمية شكيرا .

وعمرو دياب بالاضافة الى رهافة حسه الفنى فهو يتمتع بقلب كبير حيث ينظم عمرو دياب العديد من الحفلات التى تذهب ايراداتها للجمعيات الخيرية ...

من هنا تقدر تحمل كل بوسترات الهضبه

للتحميل من هنا

rapidshare.com/files/77073091...sters.rar.html


ماتبخلوش عليا بكلمة شكر لاني تعبت في الموضوع ده ومجمعو من مصادر متعدده

لا تاكلوا قشر التفاح .. الصورة توضح لكم لماذا !



قشر التفاح يشكل خطر كبير على حياتكم , نعم فقد تكون هذه الجملة مرت في احد الاخبار التي تنشر , ولكن لم تفهموا معنى ذلك , والان تاتيك الحقيقة ..







نرجو الانتباه الى عدم اكل قشر التفاح وخاصة المستورد من امريكا وبعض البلدان الاوروبية , لانهم يضعون مادة تغطي قشرة التفاح لابقاء التفاح مدة طويلة للحفظ. غالبا المادة تكون متواجدة في مسامات قشر التفاحة , وحسب توضيح عامل موانئ كشف عن هذه القضية في احدى الدول العربي , فقال ان المادة لا يمكن ازالتها بالماء فقط دون التقشير , وان اغلب الحاويات المتسوردة بتواجد عليها تحذيرات تلفت الى مخاطر اكل قشر التفاح وبعدة لغات. ولكن نحن لا نعي ذلك ولا ندري بتلك التحذيرات لان ليس هناك من يحذرنا .

سمكة المنتا ..... (( شيطان البحر ))

سمكة المنتا ..... (( شيطان البحر ))
الموطن

تعيش سمكة شيطان البحر في المناطق القريبه من الشاطئ إلى الطحالب التي توجد على الجرف القاري أو قرب الكائنات الحيه بالشعب المرجانيه والجزر وأحيانا تتواجد في المياه العميقه. وهي تسبح عن طريق رفرفة زعانفها الكبيره الصدريه وهي تلاحظ عادة قرب السطح. وسمكة شيطان البحر تسبح أحيانا في مجموعات مفككه وتقضي وقتا كبيرا قرب السطح. وقد لوحظ أن سمكة شيطان البحر (مانتا) تقفز خارج المياه وتعود إليها و من غير المفهوم علميا السبب وراء هذا السلوك إلا أن البعض ينظر إلى ذلك على أنه أداء لجذب إنتباه ذكور المانتا أو أنه مجرد لهو والبعض الآخر يرجع ذلك إلى إبعاد الأسماك المتطفله عن جسمها.




الوصف

سمكة شيطان البحر العملاقه لها ما يشبه الجناحان الصدريان و بروزان إلى الأمام في مقدمة الرأس وهما بالواقع امتدادان للزعانف الصدريه مدعمه بالغضاريف. و تتمتع المانتا بفم كبير وعريض جدا مستطيل الشكل وفي نهاية الرأس الذي يحتوي على أسنان موجوده على الفك السفلي فقط .



و تمتلك لونا مميزا على الظهر والبطن وهو لون فريد وخاص بكل سمكه على حده وبشكل عام تتمتع المانتا باللون البني أو الرمادي المائل إلى الزرقه أو الأسود من الأعلى مع نهايات شاحبه و لون أبيض من الأسفل. وهناك بعض الأنواع من أسماك شيطان البحر لديها بقع شاحبه و نماذج ملونه من الأعلى و بقع داكنة من الأسفل و الإختلاف في الألوان يتم إستخدامه للتعرف على الأفراد من هذا النوع.



و يمكن التعرف على الأنواع البالغه من شيطان البحر عن طريق الزعانف الصدريه المثلثه الكبيرة و عن طريق الزعانف الرأسيه التي يبرز إمتدادها من الأمام على كلا الجانبين من الرأس. وكل زعنفه رأسيه هي في الطول حوالي ضعف عرض قاعدتها. و طول كل فص من فصي الدماغ، من الطرف حتى الفم هو حوالي 14% من حجم الجسم الكلي. وهي تلتف مثل الزنبرك عند السباحه وتصبح مسطحه عند الأكل. وهذا النوع من سمك الراي لا يشبه الأنواع الآخرى وذلك لأن فم سمكة شيطان البحر هو في طرف رأس السمكه.




والفوهات التنفسيه والعيون موجوده على جانبي الجسم في حين أن الخياشيم موجوده على البطن. و جسم السمكه يبلغ عرضه 2,2 ضعفا أعرض من طوله و ذلك دون تضمين الفصين اللذين يشكلان الرأس ويكون طول الذيل مساوي لطول الجسم. وسمكة شيطان البحر لديها زعنفه ظهرية موضوعه على مقدمه المحور الصدري ويبلغ ارتفاعها حوالي 83% من طول قاعدتها.



الحجم

يبلغ حجم جسم سمكة المانتا عند الولاده 4 قدم وأقصى عرض لجسمها قد يصل إلى 22 قدم ولو أن بعض الأنواع النادره وصلت إلى 30 قدم وأقصى وزن قد تصل إليه المانتا 3100 رطل (1400 كيلو) أما العمر الإفتراضي فقد يبلغ العشرون عاما.




التكاثر

تصل ذكور شيطان البحر إلى سن البلوغ عندما تصل إلى الطول المناسب و يمكن التعرف على السمكة البالغه عن طريق زعانفها الصدرية المثلثة الكبيره و هذا النوع يتكاثر عن طريق البيض الذي يفقس داخل بطن الأم و من ثم تخرج بعد ذلك



الغذاء

تتغذى المانتا أو شيطان البحر على العوالق كما أنها تتغذى على الأسماك الصغيره بين الحين و الآخر و تكون التغذيه على العوالق عن طريق الترشيح حيث تتكون المرشحات من مجموعة من الصفائح النسيجيه مثل الإسفنج ذات لون قرمزي موضوعه على قضبان الخياشيم المتتالية التي تدعم الخياشيم فعند تناول الطعام فان فصي الدماغ ينفتحان
لتوجيه المياه الغنية بالبلانكتون تجاه الفم.

التمارين الرياضية لصحتك الجسدية النفسية

التمارين الرياضية لصحتك الجسدية النفسية
أكدت الكثير من الدراسات وخبراء الصحة على اهمية ممارسة الرياضة والأنشطة البدنية ،حيث من شأنها أن تقى الجسم الكثير من الأمراض والاضطرابات العقلية.
وكما ذكرت الجمعية الألمانية للطب النفسى والاعصاب فى برلين إن للأثنين تأثير إيجابى على الصحة العقلية والنفسية.
وينصح رئيس الجمعية البروفيسور فريتز هوهاجين قائلاً - كما ذكرت صحيفة العرب- أن ممارسة الجرى والمشى والسباحة لها تأثير طيب على نحو خاص فى الحفاظ على الصحة العقلية .
فالتمرينات الرياضية تخفف الشعور بالاحباط والتوتر وترفع الروح المعنوية وتعزز الثقة بالنفس.
وطبقاً لكتيب إرشادى أصدرته الجمعية مؤخرا فإن من يعانون من الاكتئاب والخوف والإدمان أو الزهايمر بإمكانهم السيطرة على مثل تلك المشاكل عبر ممارسة الأنشطة البدنية.
ويذكر فى هذا الصدد أن التمرينات القوة القاسية ليست ضرورية، فالأعمال المنزلية مثل رعاية الحديقة والتحرك فى أنحاء المكتب والذهاب إلى العمل سيرا على الأقدام والتسوق كلها أنشطة بدنية طيبة.

الزلازل بين الواقع و الحقيقة في عالمنا _Earthquake

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
اخوتي بالمنتدى :
للبيئة جوانب متعددة ، فالبيئة الزلزالية لها اماكن مختلفة في عالمنا ، نستعرض أهم اماكن تلك الزلازل.
تتركز معظم الزلازل في العالم على نطاق التصادم الذي يطوق المحيط الباسفيكي ، و النطاق الجبلي الموازي للبحر الابيض المتوسط الذي يمر بشرق ايطاليا و ايران و بتجه شرقا الى جبال القوقاز و جبال زاجروس ، الهيمالايا ، و التبت ، الى شرق الصين و جزر الهند الشرقية و هذه المناطق المعروفة بالنشاط البركاني المكثف .
ورد ذكر الارتباط الوثيق بين النشاط البركاني و الزلازل في القرآن الكريم .
قال تعالى : (اذا زلزلت الارض زلزالها ، واخرجت الارض اثقالها ) . صدق الله العظيم...سورة الزلزلة الاية _1،2...
نطاق التباعد (الشد) تتمركز على مرتفعات وسط المحيطات و مواقع الخسوف القارية مثل الخسف الافريقي العظيم ، و خسف نهر الراين بالمانيا ، و الميريلاند فالي باسكوتلندة تتصل بعا زلازل ضعيفة لا يزيد عمقها عن 30 كم .
مناطق الانزلاق الصفائحي ، توجد بها صدوع مستعرضة (مضربية) تتسبب في زلالزل ضعيفة قد يصل عمقها الى 20 كم ، مثل زلزال خليج العقبة ، و زلزال سنت اندرو بكاليفورنيا غرب امريكا .
قد ترتبط الزلازل بالنفجارات البركانية و الانهيارات الارضية .
اليمن : تتعرض لزلازل ترتبط باخدود البحر الاحمر و خليج عدن ، اهم الزلازل زلزال سبأ و شبوة (742 ) الذي تسبب في تدمير سد مأرب لا تزيد قوتها 6 درجات بمقياس رختر ، بعض الزلازل مثل زلزال زمار و صنعاء و عدن و صعدة تسببت في وفيات متفاوتة
السعودية : تتمركز الزلازل على نطاق شد البحر الاحمر الذي ينفرج اي ينفتح بمعدل 12 ثانية في العام (ظاهرة انفتاح البحر الاحمر ) و تحوله الى محيط و تزداد سرعة الانفصال ناحية الجنوب .
تم تسجيل اكثر من 2,586 زلزالا بقوة تتراوح مابين 3,1-6,7 درجة بمقياس ريختر خلال الفترة من 627-1989
ادت الى قتل مايزيد عن 30,000 نسمة. اشهرالزلازل وقعت فى مدينه نجران,والمدينة المنورة الذى حدث قبل 700 م وكان سببه الانفجارات البركانية.
آثار الزلازل ومخاطرها
الزلازل اكثر الكوارث الطبيعية تاثيرا على الانسان وممتلكاتة لحدوثها المفاجى وفى فترة قصيرة تتراوح مابين 20 ثانية الى دقيقة وربما ثلاثة دقائق.
يتعرض العالم الى مليون زلزال فى العام ولايشعر الانسان الابحوالى الف فقط اذ ان الزلازل القوية لاتتجاوز بضع مئات.فى الفترة 1900-1992 حدثت 1,220 زلزالاً مدمراً حدثت فى 70 قطراً وتسببت فى وفاة 1,530,000 نسمة معظمهم من 6 دول : الصين
اليابان,ايطاليا,تركيا,الاتحاد السوقيتى سابقاً,ايران.
تقتل الزلازل ما متوسطة 14,000 شخص فى العام .خلال الثلاثه قرون الماضية قتلت الزلازل مايزيد عن 22,500,000 نسمة فى
جميع انحاء العالم.
الزلازل تؤثر كثيراً على الفقراء الذين يعيشون فى مناطق ردئة المبانى عموماً تتسبب الزلازل فى:
1/الهلع والخوف والرعب.
2/هدم المنشات وتساقطها وقتل من بداخلها .المبانى المقامة على اسا س ضعيف والمنشات العالية اكثر عرضة للهدم.
3/تصدع الارض وخسفها اوبروزها كما تسبب فى فتح الكسور القديمة لذلك تنضب الآبار الجوفية فى مناطق وتنفتح فى اخرى كما حدث فى هزة جبل ديمبير بالسودان (1966م).
4/آثار ثانوية غير مباشرة ربما تفوق اثارها الكوارث الباشرة :
5\ موجات المد (تسونامي) الى طوفان الماء فوق الاراضي المجاورة للساحل و تغمرها كما تحدث انهيار موجات المد دمارا كبيرا على شواطئ البحار و ما عليها متن السفن الراسية.
6\الفيضانات و الحرائق و تحطيم شبكات المواصلات و المياه و الكهرباء و انابيب الغاز .
7\الهدم و الانزلاقات الارضية التي تسبب في قفل طريق المواصلات و ربما تتطور الى تدفق طين مزعج.
التنبؤ بالزلازل :
الزلازل يصعب التنبؤ بها و معرفة زمن و مكان حدوثها ، شدتها و حجم الدمار المتوقع منها و تفادي اثارها اذ ان منع حدوثها مستحيل .
عموما يمكن التنبؤ بها عن طريق :-
1/تحليل البيانات التاريخية للزلازل السابقة لتوقع تكرار الدورات الزلزالية.
8عندما تتعرض لضغط عالي و تتشقق يهرب منها الغاز .
3/ تغيير المقاومة الكهربائية و سرعة انتشار الموجات السيزمية للصخور العميقة قبل وقوع الزلزال في وقت قصير يفيد في تحديد قوة و مكان حدوث الزلزال .
4/ السلوك الشاز للحيوانات قبل وقوع الزلزال ، فالفأران تهرب من المباني ، والافاعي تغادر أوكارها باعداد كبيرة ، و الطيور الداجنة تهرب من اقفاصها و الكلاب تصيح مذعورة و تحفر في الجحور كأناها تتوقع صيدا في عام 1974م تم التنبؤ بنجاح بزلزال قوته 8,4 درجة بظهور سلوك غريب للمواشي و الكلاب . في عام 1975م تم التنبؤ (هايتشينج) بالصين نتيجة بعض ملاحظات الظواهر الشازة على الحيوانات .
التخفيف من كوارث الزلازل :-
يتم ذلك عن طريق :
1/ الانذار المبكر و الاخلاء مع اخذ الحيطة و الحذر اثناء و قبل و قوع الكارثة و ذلك بتأمين عداد الكهرباء و الغاز .
2/تحسين نمط البناء قد يساعد في تقليل حجم الكارثة و الاصابات . الاعتناء بالاساس و تساوي الاوزان ، تربة الاساس ، مستوى سطح الماء الداخلي خاصية في المواقع الساحلية ، نوعية الاسمنت لتفادي التآكل و التفاعلات الكيميائية ، التسليح اذ يحبذ ان يكون لبسيخ من الفولاذ ، الحد من ارتفاع المباني .
رصد و قياس الشدة الزلزالية :
يرجع رصد الزلازل للحضارة الصينية (783 ق.م) و يعتبر الصينيون أول من اخترع جهاز المرجفة (السيزموجراف) الذي يقيس شدة الزلازل ،
و ضع (مبركالي) 887 م سلم من 8 درجات لتصنيف الشدة الزلزالية ، لاحقا استخدم العالم (ريختر) مقياسا كميا (لوغاريتمي) من 9 درجات يحدد قوة الزلازل عن طريق جهاز (السيزموجراف) ،الان انتشرت المراصد في جميع انحاء العالم لتسجيل الهزات الارضية بطريقة (رختر) .
اتمنى أن ينال هذا الموضوع الهام اعجابكم ...تحياتي لأعضاء المنتدى...
شكرا...

حشيش

شجيرات القنب الهندي ( Cannabis Sativa) والذي يتم زراعتها في المناطق الاستوائية والمناطق المعتدلة والماريوانا هي أوراق وأزهار القنب الجافة. والحشيش هو السائل المجفف من المادة الصمغية. والحشيش أكثر المخدرات انتشارا في العالم نظرا لرخص ثمنه وسهوله تعاطيه فهو لا يلزمه ادوات معقده مثل سرنجات الأبر او غيرها وأوراق نبات القنب تحتوي مواداً كيميائية كتتراهيدرو كانبينول Tetrahydro-Cannabinol وكميات صغيرة من مادة تشبة الأتروبين تسبب جفاف الحلق .و مادة تشبة الاستيل كولين تسبب تأثير دخان الحشيش المهيج. والحشيش من المواد المهلوسة ( Hallucinogens بجرعات كبيرة نوعاً من الهلوسة. وتدخين الحشيش أكثر الطرق انتشاراً ، وأسرعها تأثيراً علي الجهاز العصبي المركزي نظراً لسرعة وصول المادة الفعالة من الرئة إلى الدم. ومنه إلى أنحاء المخ ليشعر الشخص بالاسترخاء والنعاس والابتهاج والانتعاش والمرح. والشعور بضعف شديد في القدرة على التركيز والانتباه، وفي قدرة التذكر المباشر وقريب المدى، كما يعاني الشخص من خلل في التوازن الحسي والحركي مع زيادة ضربات القلب وارتفاع النبض وهبوط ضغط الدم . وجفاف الفم والحلق والحنجرة.

معنى كلمات .لول .برب . تيت .سيس

بسم الله الرحمن الرحيم ..
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ...

00 لول 00 و 00 برب 00 و 00 تيت 00

كثير منا يستخدم هذي الكلمات من غير مايعرف ماهي معناها ...

واختصاراتها التي نستخدمها في برامج المحادثه...

هذهـ هي الكلمــــات

( لول ) وتعني :يضحك بصوت مرتفع .LOL
وهي أختصار لجملة ( Laughing Out Loud )


( برب )وتعني : سأعود قريبا .BRB
:014:وهي أختصار من ( Be Right Back ) :014:


( تيت )تعني : خذ وقتك TYT
:079:وهي أختصار من ( Take Your Time ) :079:


(سيس) تعني أراك قريبا sys
:065:وهي إختصار من (see you soon):065:

صداع الآيس كريم أبرز أمراض الصيف

صداع الآيس كريم أبرز أمراض الصيف



يلجأ الكثيرون إلى تناول المرطبات الباردة والبوظة بأنواعها في فصل الصيف، للتخفيف من لهيب

الحر، والتمتع ببعض الانتعاش، ولكن ثلثهم قد يصابون بما يعرف ب”صداع الآيس كريم”، بعد أول

لقمة منه، فتنخفض درجة حرارتهم، ويصابون بارتعاشات مؤقتة!

وأوضح أخصائيو الأعصاب في مستشفى جامعة تيمبل الأمريكية، أن هذا الصداع يظهر بعد 25 إلى

60 ثانية من ابتلاع أول لقمة من “الآيس كريم”، حيث تنخفض درجة حرارة الجلد في الجبهة بحوالي

درجتين، ويبدأ الألم في هذه المنطقة، ويتفرع ليصل إلى أشده، ويستمر لبعض الوقت، قبل أن

يختفي.

وأشار هؤلاء الإخصائيون إلى أن “صداع الآيس كريم”، وهو الاسم الطبي لهذا النوع من الصداع، يؤثر

في ثلث الأشخاص، وهو شائع، إلا أن الكثيرين لا يعرفون الكثير عنه، فهو ينتج عن تناول طعام أو

شراب بارد يلامس سقف الفم، فيسبب آلام الرأس، حيث يعتقد أن التغير المفاجئ في درجة

حرارة الجسم يسبب فرط نشاط الجهاز العصبي المركزي.

وقال الأطباء إن “صداع الآيس كريم” هو صورة مصغّرة عن الصداع النصفي (الشقيقة)، لذا فإن

الأشخاص المصابين بالشقيقة أكثر استعدادا للإصابة ب”صداع الآيس كريم” أيضا، وذلك لأن هؤلاء

المرضى أكثر حساسية للمؤثرات البيئية كالضوء والصوت والحرارة، ويعاني حوالي 93 في المائة

منهم من “صداع الآيس كريم”، مقابل 30 في المائة من غير المصابين بالصداع النصفي.

وبالرغم من أن “صداع الآيس كريم” قد يظهر في أي وقت من السنة، أكد الأطباء أنه أكثر حدوثا في

الأجواء الحارة، أو عند إصابة الإنسان بسخونة مفرطة، وذلك بسبب زيادة استهلاك المشروبات

الباردة والمثلجات، مشيرين إلى أن أفضل طريقة لتجنب هذا الصداع تتمثل في الأكل ببطء، لتعديل

درجات الحرارة بين الجسم والأطعمة الداخلة إليه!

دورة الكربون فى الطبيعة


ـ الكربون (Corbon) من العناصر المهمة على الأرض , فهو يكون الهيكل الكربوني لكل المركبات الحيوية مثل الجلوكوز (Glucose) , والتريوز (Triose)، والبنتوز (Pentose)، واللاكتوز (Loctose)، والنشا (Starch)، والجليكوجين (Glycogen)، والسليلوز (Cellulose) وباقي آلاف وملايين المركبات الكربوهيدرات.

ـ وهو يكون الهيكل الكربوني للدهون والشموع والأحماض الأمينية , وهو مكون أساسي ورئيس في الخشب والفحم والبترول والأحماض النووية (Nucleic acids) ومركبات الطاقة , فنحن نعيش في الكرة الأرضية الكربونية مع نباتاتها وحيواناتها وكائناتها الحية الدقيقة وبشرها , ومع كل هذا فنسبته في الهواء الجوي قليلة إذا ما قورنت بالأكسجين (20 % من الهواء الجوي) والنيتروجين حوالي (75 %) أما الكربون (0.3%) فقط والباقي محبوس في جمبع المركبات الحيوية المحتوية على الكربون.

ـ وإذا درست دورة الكربون وقارنتها بدورة النيتروجين Nitrogen cycle))، ودورة الأكسجين (Oxygen cycle)، ودورة الفوسفور (Phosphorus cycle)ودورة الكبريت (Sulfur cycle) وغيرها من دورات العناصر في الكون تجد العجب العجاب في الدورات السابقة تكاد تتساوى أسهم التصعيد والتحرير مع أسهم الإنزال والتثبيت.

ـ فالكل ينفث الكربون في الجو والهواء: المصانع، والمزارع، والمنازل، والمدارس، والسيارات، والطائرات، والحيوان، النبات , والكائنات الحية الدقيقة .

دورة الكربون

والنبات فقط هو وبعض الطلائعيات والأوليات الذي يصفي الجو وينقيه من الكميات الزائدة من الكربون بعملية البناء الضوئي Photosynthesis.

ـ وعندما تختل كمية الكربون في البيئة تظهر ظاهرة الدفيئة أو الاحتباس الحراري أو ظاهرة البيوت الخضراء ( The Greenhouse effect) أو الصوب التي نزرع فيها النباتات حيث تحتبس كميات من الحرارة في جو الأرض كما يحبس البيت الزجاجي الحرارة لتدفئة النبات وهذا سيترتب عليه ذوبان كميات من الجليد ظلت متجمدة لملايين السنين في الأقطاب الباردة على الأرض وفي سفوح الجبال الشاهقة , ولحظتها تغرق الجزر والعديد من البلدان الشاطئية في ظاهرة خطيره.

ـ والكل يحرق الوقود الكربوني , والكل ينفث مركبات الكربون إلى الجو, ويقوم النبات وبعض الكائنات الحية الأولية والطلائعية الأخرى بتثبيت ثاني أكسيد الكربون لإنتاج الغذاء والخشب والأكسجين والمركبات الكربونية الأخرى.



صورة تبين دورة حياة الكربون في الطبيعة

ـ إذا زاد ثاني أكسيد الكربون مرض الإنسان والحيوان والكائنات الحية الدقيقة , واختل ميزان العدل والاتزان الحيوي , وكانت الطامة الكبرى التي قال الله عنها: )ظهر الفساد في البر والبحر بما كسبت أيدي الناس ( [الروم : 41].

ـ والله أمرنا بالإصلاح في الأرض وعدم الإفساد فيها بعد إصلاحها قال تعالى: )ولا تفسدوافي الأرض بعد إصلاحها ([الأعراف : 85].فالله سبحانه وتعالى خلق الأرض صالحة لحياة الإنسان والحيوان والكائنات الحية الدقيقة والنبات، وجعل النبات رئات تنتج الأكسجين وتحرره من الماء، وتثبت الكربون في المواد النباتية، ويساعده في ذلك بعض الأوليات (Monera) والطلائعيات (Protista) فماذا فعلنا في النبات؟!

ـ قطعنا الغابات.

ـ استهلكنا الفحم والخشب والبترول بلا نظام وحساب.

ـ لوثنا البيئة الأرضية بملوثات قضت على النبات والكائنات الحية الدقيقة والطلائعيات.

ولذلك كان فهم دورة الكربون من الواجبات المهمة لكل مسلم ومسلمة مثلها مثل دورة الماء، والبناء الضوئي( Photosynthesis) وهذا ما قصدناه بتيسير هذا المعلومات.

فتتح الرئيس الفرنسي جاك شيراك جسرا جديدا يعلو فوق الغيوم على ارتفاع 270 مترا فوق أوطأ بقعة في وديان منطقة ميلو بمقاطعة أفيرون وسط جنوب فرنسا...
ويبلغ ارتفاع أعلى قمة من الساريات التي تشد صفحة الجسر بجبال من الفولاذ 343 مترا بينما يبلغ الطول الاجمالي لهذا الجسر المروري 2460 مترا وهو الأطول في أوروبا عدا عن أنه الأعلى في العالم إذ يتجاوز ارتفاع برج ايفل...
وقال مدير المشروع ، جان بيير مارتان ان ثلاثة آلاف عامل واصلوا الجهود على مدى ثلاث سنوات لإنجاز هذه التحفة المعمارية التي من شأنها تخفيف الازدحام الشديد على الطريق الدولية التي تربط بين فرنسا في اتجاه اسبانيا وأضاف ان كل الاحتياطات قد اتخذت لتفادي أي نوع من أنواع الحوادث التي يمكن ان يتعرض لها الجسر أو السيارات العابرة فوقه ...
وقد عولجت دعائم الجسر الحديدية بمواد مانعة للصدأ وحافظة للرطوبة ، كما فرشت أرضيته بنوع من المادة المقاومة للحرارة وللثلوج والامطار واقيمت على جانبيه مصدات لمنع جنوح السيارات منه. كما ان الجسر الجديد قادر على مقاومة الريح بسرعة مائة كيلومتر في الساعة وبلغت كلفة المشروع 400 مليون يورو ولهذا فان ضرائب قد فرضت على السيارات العابرة للجسر تتراوح ما بين 4.90 يورو للمركبات الصغيرة و24.30 يورو للشاحنات الكبيرة...
صمم الجسر خصوصاً للمقاومة ولذلك فهو لا يرتج ولا يهتز كما يمكنه ' مقاومة رياح بقوة 250 كلم ويتمتع بضمانة بقائه مفتوحاً أمام حركة السير طيلة 120عاما.

اذا خلصت بطارية جوالك اشحن من أقرب شجرة

سمعتوا آخر ما توصلت التقنية ؟؟؟؟




يقول لكم اذا بطارية جوالكم صارت فاضيه و خلصت

تقدروا تشحنوا جوالكم من أقرب حديقة أو من اقرب شجرة في الطريق !!



وعلماء النبات أكدو أن الاختراع مقبول لان النبات يتبادل مع القوة الكهربائية


و انا انصحكم اذا طلعتوا البر خذوا لكم كم عرق شجرة

عشان لو خلصت البطارية عليكو اشحنوا بالورق


وطريقة الشحن الورقي كلأتي :


افتح بطاريتك و خذلك ورقتين من اوراق الشجر و حط اطرافها على البطارية من المرعبات النحاسية
و حك فيها لمدة دقيقة و جرب الطريقة لمدة خمسة مرات
و بعدها رجع البطارية و اتصل .. و ادعي لي

اكثر الاماكن رعباااااااا فى العالم

مقطوعي الرؤوس:

يقع في كندا وتحديدا في كلودايك ولقب بهذا الاسم بعد وقوع ماساة في عام 1905 حيث اتجه الاخوان فران وويليام ماكليور مع صديقهما روبرت جير الى ذلك الوادي للبحث عن الذهب, ولم يعرف عنهم اي شئ خلال 3 اعوام من مغادرتهم, غير ان احد الصيادين اكتشف بعد 3 سنوات هياكلهم العظمية بدون رؤوس.
ومع مرور الزمن ازدادت مثل هذه الحوادث , وفي عام 1965 اختفت بعثة مكونة من سويديين والماني قصدت ذلك الوادي بغرض الكشف عن سر فقدان النقابين عن الذهب هناك...


2-مقبرة الشياطين:


وهو مرج دائري يقع في روسيا وتحديدا وسط كاجميسك التي في مقاطعة كراسنويارسك, يبلغ قطره حوالي 200 متر ويبعث الخوف في النفس عند الاقتراب منه وترى فيه بوضوح بقايا عظام وجلود حيوانات وطيور, اما اغصان الاشجار فعارية من الاوراق والمرج نفسه خال من النباتات، وقد حدث ان اقتربت منه كلاب الرعاة فلم تلبث ان غادرته مذعورة ولم تقرب الطعام بعد ذلك حتى ماتت جوعا...


3-بئر الالهة:

يقع هذا البئر في الهند وتحديدا بهيرابا , وهي حفرة عميقة ويعتقد ان الهة تسكنها ولا تسمح لاحد بالنزول اليها الا القردة التي تذهب اليها للبحث عن طعام...ويروي السكان الكثير من الحوادث حيث حاول رجال النزول اليها ولم يعودوا


4-الرأس الميت:

وهو في روسيا في ناحية تشاينسكوي من مقاطعة تومسك, وهو عبارة عن قطعة يابسة تقع وسط مستنقع ويبلغ طوله حوالي 300م وعرضه 20-30م وتنمو عليه اشجار الصنوبر التي يتجاوز طولها 50م ومحاط بضباب طوال السنة..ويقال ان كل من يقترب من هذا المكان يختفي


5-بحر الشيطان:

وهي منطقة تقه بين هونغ كونغ والفلبين وتايوان بالمحيط الاطلنطى ويقال ان الاف السفن اختفت فيه

**/ سر وجود الثعبان على الصيدليات \**

إن الشعار الذي يوضع على معظم الصيدليات والمراكز الطبية في العالم هو رمز لإله الطب عند الإغريق، وهو المعروف عندهم باسم (اسكليبيوس)، وهو ينحدر من عائلة تعاطت الطب في زمنهم، وجده على ما قالوا هو الإله (أبولو)، وهو أيضاً من آلهة الطب، وزوجته أو إبنته على الخلاف بين مؤرخيهم هي إلهة الصحة واسمها (هيجيا) ومما ذكروه عنه أن شيرون علمّت اسكليبيوس أسرار الطب بالأعشاب، وتعاطي هذه المهنة حتى تفوق فيها، ولكنه خالف تعليمات من علموه فحاول إحياء الموتى ببعض الأعشاب، وذكروا أنه وفق في ذلك، وهذا ما يفسر تجني بعض الغربيين ممن قالوا بأن عيسى -عليه السلام- أخذ علم إحياء الموتى من كتب الإغريق وأنه وفق للنبتة التي ضل عنها كثير من الناس وأن ذلك ليس معجزة من الله.

ويرمزون لهذا الإله بصورة رجل يحمل بيمينه عصا يلتف حولها ثعبان، والرجل هو (اسكليبيوس)، والعصا شعار المسافر الذي لا يقر له قرار، والثعبان دليل المعرفة، فهو الذي عرف اسكليبيوس بنبتة الحياة، ولهم في ذلك قصة، وهي أن اسكليبيوس هذا كان مسافراً، وفي أحد الأيام ترائ له ثعبان وهو في الفلاة، وبينما هو ينظر إليه إذ خرج ثعبان آخر يحمل في فيه نبتة حتى وضعها في فم الثعبان الميت، وما هي إلا لحظات حتى عادت الحياة إلى الثعبان الأول، فعلم اسكليبيوس بسر هذه النبتة وأصبح يستخدمها في إحياء الموتى 0

والملاحظ أن معظم الصيدليات لا تضع صورة اسكليبيوس وإنما صورة العصا والثعبان، وأحياناً الثعبان يلتف حول كأس، وإن كان ذلك موجوداً في بعض البلدان الغربية، وللكأس أيضاً قصة عندهم، وأحيل السائل إذا أراد الاستزادة حول الموضوع بالرجوع إلى الموسوعات العالمية العربية وغيرها في المصطلحات التالية:
(اسكليبيوس) للباحث في الموسوعات العربية مثل الموسوعة العربية العالمية،
الموسوعة الميسرة: (asclepius) للباحث في الموسوعات الإنجليزية. (Esculape)
للباحث في الموسوعات الفرنسية.
يمكن البحث في الشبكة العالمية لمن لا يتيسر له الرجوع للموسوعات بالكلمات السابقة 0

والأولى بالمسلمين أن يتركوا هذا الشعار ويتجنبوه، وإن كان أكثرهم لا يعرف مدلوله، ويستبدلوه بشعار آخر كما فعلوا في المنظمات الإغاثية، إذ استبدلوا شعار الصليب بالهلال، وهذا أمر ميسور والحمد لله، خاصة وأن المسلمين لهم قدم السبق في علم الصيدلة وهذا مايقر به الغربيون أنفسهم

فوائد الهاتف المحمول<

هناك أشياء مفيدة يمكنك إجراؤها باستخدام هاتفك الجوال في حالات الطوارئ يمكن أن تكون سبباً في إنقاذ حياة إنسان أو الخروج من موقف صعب. اقرأ بعض هذه الأشياء هنا:
أولاً: إذا وجدت نفسك في منطقة غير مغطاة بشبكة الشركة التي يتبعها هاتفك واحتجت للاتصال بالطوارئ اطلب الرقم 112 ، سيقوم هاتفك بالبحث عن أي شبكة أخرى موجودة بالمنطقة التي أنت فيها وتوصيلك بالطوارئ. والجميل في الأمر أن هذا الرقم 112 يمكنك طلبه مباشرة حتى لو كانت لوحة مفاتيح الهاتف مغلقة ... جرب الآن !!
ثانياً: هذه فائدة أخرى رائعة جداً !! ... إذا كانت أبواب سيارتك تغلق وتفتح بالريموت كونترول ولأي سبب نسيت المفتاح والريموت داخل السيارة وأغلقت الأبواب، وكانت النسخة الاحتياطية من الريموت بالمنزل أو مع شخص آخر من الأسرة، فعليك اتباع الآتي: من هاتفك المحمول اطلب الشخص الذي معه النسخة الاحتياطية من الريموت على هاتفه المحمول، واطلب منه أن يقرب هاتفه والخط مفتوح من الريموت الذي معه ويضغط على زر الفتح، وفي هذه الأثناء يكون هاتفك أنت على بعد حوالي 30سم من باب السيارة ... ياللمفاجأة السارة !! ستجد أبواب السيارة قد فتحت !!
وبذلك تكون قد وفرت على نفسك كسر زجاج الباب لفتح السيارة أو حتى وفرت على الشخص الذي معه النسخة الاحتياطية مشقة الحضور إليك وربما كانت المسافة بينكما بعيدة جداً ... وبمناسبة المسافة، فإن هذه الخاصية تعمل حتى لو كانت المسافة بينكما مئات الكيلومترات !! ....
حلوة .. صح؟؟ أي خدمة!!
ثالثاً: البطارية الخفية!
إذا فوجئت بأن شحن بطارية هاتفك الجوال ضعيفة جداً، وكنت تنتظر مكالمة هامة وليس لديك شاحن، فماذا تفعل؟
لو كان هاتفك من نوع نوكيا فليس لديك أي مشكلة، فبداخله توجد بطارية احتياطية. كل ما يلزمك لتشغيلها أن تضغط على *3370# وعندها سيبدأ هاتفك العمل على البطارية الاحتياطية، وستزيد قوة الشحن عندك بنسبة 50%، وسيتم شحن هذه البطارية الاحتياطية مع أقرب عملية شحن تجريها.
رابعاً: كيف تقوم بتعطيل هاتفك المسروق؟
اضغط على الرقم * # 0 6 # على هاتفك، سيظهر لك رقم جهازك المسلسل المكون من 15 رقماً. سجله واحتفظ به في مكان آمن (ليس على الهاتف نفسه بالطبع!)، فإذا سرق منك هاتفك فقم على الفور بالاتصال بالشركة التي يتبعها هاتفك وأعطهم الرقم المسلسل لجهازك المسروق. ستقوم الشركة بإبطال ومنع استخدام الهاتف حتى لو قام السارق بتغيير شريحة الهاتف، وسيصبح الجهاز عديم الفائدة بالنسبة له فلا يمكنه استخدامه ولا بيعه. هناك خدمة إضافية تقدمها شرطة النقل والمواصلات في مصر، إذ يمكنهم باستخدام هذا الرقم المسلسل تتبع الهاتف في أي مكان والوصول للسارق والقبض عليه حتى لو قام بتغيير الشريحة أو بيع الجهاز

اعتقادات خااااااااااطئه

سم العقرب قاتل

يعتقد الكثير منا أن لدغة العقرب قاتلة والحقيقة أن أشد العقارب سمية لاتقتل الإنسان
العادي ولكن قد تتسبب بموت الطفل الرضيع أو كبير السن ومريض القلب إذا لم يتم العلاج
فعند لدغة العقرب لاقدر الله أعرف بانها لاتسبب الوفاة وبالتالي لاتخف وحافظ على هدوئك واذهب لأقرب مستشفى

تشغيل الهواء الحار داخل السيارة

وحجة من يقول ذلك أنه سينزل بعد قليل للهواء البارد وهذا غير جيد

يكون هذا الكلام صحيحا لون كان التنقل من الجو الحار للبارد متتابعا ومتكررا خلال فترة قصيرة
ولكن ماذا عن التكييف البارد في الصيف ؟ الن ينزل للهواء الحار ؟ لماذا التقلب يضرنا شتاء ولا يضرنا صيفا ؟
عموما من الأفضل تدفئة جو السيارة لأن البقاء في محيط بارد يضر الجهاز التفسي اذا افترضنا تدفئة الجسم بالملابس وخاصة للصغار وهذا الضرر يكون أكبر من ضرر الانتقال من البارد للحار والعكس

بعد وجبة دسمة لابد من الحركة لهضم الطعام

غلط لأن الحركة سوف تقلل الدم الواصل لجهاز الهضم وبالتالي تتباطأ عملية الهضم

الأسد مثلا بعد تناول وجبته الدسمه يرتاح تحت ظل الشجرة وتصرفه هذا غريزي يعني هو الصح

الأسد يعيش في الغابة

وللأسف حتى في المدارس يكرر هذا الكلام
الأسد يعيش في مناطق الحشائش والسهول ولا يسكن الغابات الاستوائية أبدا


القطط تحب أكل الفئران

غير صحيح فالقط لا يأكل الفأر إلا مضطرا ولكنه يلاحقه من باب التسلية واللعب


كهرباء 220 أكثر تكلفة من 110

لايوجد فرق من ناحية الاستهلاك ولكن الفرق في شدة التيار المار بالسلك والتي تتسبب في سخونة واحتراق الأسلاك وهي تتناسب عكسيا مع فرق الجهد

يعني لو فيه دفايه 2000 وات تعمل على 110 فولت سوف يمر بالسلك 18 أمبير
أما لوكانت تعمل على 220 فلن يمر بالسلك الا 9 أمبير فقط
بمعنى ان الأجهزة التى تعمل على 220 أكثر أمانا من التى تعمل على 110 فولت

نزع بطارية المحمول عند العمل على الكهرباء

هناك الكثيرين يقومون بهذا العمل بهدف إطالة عمر البطارية
ولمعرفة الحقيقة يوجد نوعان شائعان من البطاريات القابلة للشحن
بطارية نيكل
وهذه تستوجب عند استعمالها للمرة الأولى ان توصل بالشاحن لمدة ثمان ساعات متواصلة حسب سعة البطارية ويفضل عدم شحنها مره أخرى الا عندما تنفذ طاقتها تماما وتتأثر جودتها عندما تطول مدة وصلها بالشاحن
بطارية ليثيوم
وهذا النوع من البطاريات له عمر افتراضي من سنتين الى ثلاث وبالتالي حتى لو لم تستخدم ابدا سوف تفقد جودتها بعد هذه المدة وفي المقابل اراحتنا هي من سلبيات بطارية الليثيوم
اشحنها متى أحببت ولن تضطر لإزالتها من الجهاز عند العمل على الكهرباء جميع الاجهزة الحديثة
( محمول , جوال , كفى , الخ )
تستخدم بطارية ليثيوم

القلب يقع في الجهة اليسرى

قلب الانسان بين الرئتين تماما ولكنه يميل قليلا جهة اليسار

أعشاب طبيعية لاتضر

كثيرا ما نسمع هذه الكلمة وأحيانا من بعض الصيادلة للأسف هذا الدواء مركب من اعشاب طبيعية اذا لم ينفعك ماراح يضرك
ويفوت عليه لغرض التجارة ان بعض الأعشاب سام وبعضها يسبب حساسية لأناس معينين
تذكر ان الأعشاب تحتوى مركبات كيميائية مثلها مثل بقية الأدوية ولكنها لم تحضر بالمصنع بل هي طبيعية

فأرة الليزر

الكثيرين يعتقدون أن فأرة الكمبيوتر الضوئية تعمل بالليزر
وهذا خطأ لأنها تعمل بالضوء العادي

ريموت التلفزيون يضر الأطفال والمرأة الحامل

ريموت التلفزيون واغلب الأجهزة يعمل بالأشعة تحت الحمراء وهي آمنة جدا وتقع في طرف الطيف المرئي بجانب اللون الأحمر وأي جسم ساخن تنبعث منه الاشعة تحت الحمراء في مرحلة من مراحل التسخين وأجسام الكائنات الحية ذوات الدم الحار تبعث هذه الاشعة باستمرار وأغلب كاميرات الفيديو تستعمل الأشعة تحت الحمراء للتصوير الليلي وبعض الثعابين تستخدم نفس التقنية

ليس للحشرات دم

الحشرات مثلها مثل غيرها من افراد مملكة الحيوان لها دم ولكن يختلف لونه ولزوجته عن دم باقي الحيوانات
الصابون يعقم ويطهر

الصابون العادي ينظف نعم ولكنه لايعقم أي لايقتل الجراثيم

وتوجد الآن أنواع معينه من الصابون مزودة بمواد معقمة مثل ديتول ولايف بوي

الإكثار من السكريات يسبب مرض السكري

غير صحيح لأن مرض السكري سببه تلف خلايا بيتا في البنكرياس أو عدم فعالية الأنسولين المفرز داخل الجسم

وهذه تحدث لأسباب متعددة ليس من بينها أكل الحلويات

الثور يهتاج عند رؤية اللون الأحمر

الثور مثل بقية الثدييات يرى الأحمر رمادي ولا يميز إلا عدد قليل جدا من الألوان

النعناع المركز مع كوكاكولا‎‏.. قاااااااااااااتل

من منا لا يتناول على الأقل يوميا أو أسبوعيا كوكاكولا
توفى في الأسبوع الماضي صبى في البرازيل بعد تناوله النعناع المركز مع كوكاكولا







وفى العام الماضي توفى صبى برازيلي أيضا في نفس الحادثة ولكن مع بيبسي
فحذارى أن تشرب كوكاكولا أو بيبسي مع النعناع المركز
شاهد الصور والتجربة لتتأكد بنفسك ويمكنك تجربتها لتعرف كيف مات هذا الطفل

اكتشاف ثلاثة كواكب تشبه الأرض

قال باحثون أوروبيون يوم الاثنين انهم اكتشفوا مجموعة تضم "ثلاثة كواكب كبيرة تشبه الأرض" تدور حول نجم قريب كما اكتشفوا نظامين شمسيين آخرين بهما كواكب صغيرة.
وأضافوا ان الاكتشافات التي قدمت في مؤتمر في فرنسا تشير الى ان وجود كواكب شبيهة بالأرض قد يكون أمرا شائعا جدا.
وتساءل ميشيل ميور من مرصد جنيف في سويسرا قائلا "هل كل نجم لديه كواكب.. واذا كان الأمر كذلك.. فكم عددها؟.." واضاف في بيان "ربما لم نعرف الاجابة بعد لكننا نحقق تقدما هائلا تجاهها."
وتدور الكواكب الثلاثة حول نجم أصغر قليلا من شمسنا وهو على مسافة 42 سنة ضوئية باتجاه مجموعتي النجوم دورادوس الجنوبية وبيكتور. والسنة الضوئية هي المسافة التي يمكن للضوء ان يقطعها في سنة بسرعة 300 الف كيلومتر في الثانية وتساوي حوالي 9.5 تريليون كيلومتر.
والكواكب الثلاثة أكبر من الأرض وأحدها يعادل كتلتها 4.2 مرة والآخر أكبر منها بمقدار 6.7 مرة والثالث أكبر منها بمقدار 9.4 مرة.
وتدور الكواكب حول نجمها بسرعة هائلة ويكمل احدها الدورة في أربعة أيام فقط بالمقارنة مع 365 يوما للارض في حين يستغرق الثاني عشرة أيام والثالث 20 يوما.
واستخدم ميور وزملاؤه تلسكوب هاربس (باحث الكواكب عالي الدقة ذو السرعة الاشعاعية) في مرصد لا سيلا في شيلي للعثور على الكواكب.
وتم اكتشاف أكثر من 270 من الكواكب التي تدور حول نجوم خارج النظام الشمسي. وأغلبها كواكب عملاقة تشبه كوكب المشترى أو زحل. والعثور على كواكب أصغر تقترب في الحجم من الارض يعتبر امرا اصعب بدرجة كبيرة.
ولا يمكن تصوير أي منها مباشرة من مثل تلك المسافات لكن يمكن رصدها بصورة غير مباشرة باستخدام موجات الراديو او القياسات الطيفية كما في حالة هاربس. ومع دوران الكوكب فانه يسبب ارتعاشة طفيفة في اضواء النجم يمكن قياسها :0001:

هل تجيد القراءة؟! فلتقرأ اكثر من مرة

المحاضرة:
فن انتقال المعلومة من مفكرة المحاضر إلى مذكرات الحضور، دون المرور على أدمغتهم.

التفاوض:
فن تقسيم الكعكة بطريقة ينصرف بعدها كل من الحضور معتقدا أنه حصل على الجزء الأكبر.

غرفة الاجتماعات:
مكان يتحدث كل من به، ليرفض الجميع كل القرارات فيما بعد.

الابتسامة:
انحناءة تستقيم بها كل الأمور.

الاخ:
علامة توحي للآخرين بأنك تعرف أكثر مما قلت.

الخبرة:
هي عدد الأخطاء التي ارتكبتها في حياتك السابقة.

القنبلة الذرية:
اختراع لتدمير كل اختراع.

الفيلسوف:
رجل 'أحمق' يعاني طوال حياته، ويتذكروه فقط بعد موته.

الدبلوماسي:
شخص يطلب منك الذهاب إلى الجحيم بطريقة تجعلك تستعجل تلك الرحلة.

المجرم:
شخص كغيره من الناس، والفرق فقط انه تم القبض عليه متلبسا.

المدير:
رجل يأتي متأخرا عندما تكون باكرا، ويأتي باكرا عندما تكون متأخرا.

السياسي:
رجل يهز يدك قبل الانتخابات، وثقتك بعدها.

الواجب:
ما نطالب به الآخرين.

التلميذ الفاشل:
هو التلميذ الذي يمكن أن يكون الأول في فصله لولا وجود الآخرين.

الزواج:
هو الموضوع الوحيد الذي تتفق عليه جميع النساء ويختلف عليه جميع الرجال .

النساء:
أكثر المخلوقات ثرثرة، ومع ذلك فهن يكتمن نصف ما يعرفن.

اللباقة:
هي القدرة على وصف الآخرين كما يرون هم أنفسهم.

الرجل المشهور:
شخص يبذل أقصى جهده ليعرفه الناس جميعا، ثم يلبس نظارات سوداء ليتحاشى معرفة الناس له بعد ذلك.

علم النفس:
العلم الذي يذكر لك أشياء تعرفها فعلا بكلمات لا تستطيع فهمها.

الغرور:
هو المخدر الذي يخفف الآم المغفلين.

الجمال:
صورة فوتوغرافية يحولها الزمن إلى صورة كاريكاتيرية.

الدبلوماسية:
ارتكاب أفظع وأبشع الأفعال تحت قناع الرقة واللباقة.

الصبر:
فن إخفاء نفاد الصبر.

الزوج:
رجل يطلب من زوجته أن تكون مثالية إلى الحد الذي يجعلها تغفر له أنه ليس مثاليا.

المحامي:
رجل يدافع عن مال موكلة ليكون من نصيبه.

الحانوتي:
رجل يكسب رزقه بطلوع الروح.

طبيب الأسنان:
رجل يحصل على لقمته من أفواه الآخرين.

الدبلوماسي:
رجل يتذكر عيد ميلاد زوجته وينسى عمرها.

السر:
أمانة في عنق حامله .

التجارب :
الأسس التي يبني عليها العقلاء حياتهم ..

الوعود الزائفة:
سحب بلا أمطار.

الأحقاد:
براكين ملتهبة في صدور أصحابها.

الانتقام:
يشبه أن تعض كلبا لأنه عضك .

المغرور :
طائر كلما ارتفع بنفسه، صغر في أعين الناس ..

الحياة:
مهزلة تنتهي بمأساة.

المذيع:
يخاطب جميع المستمعين بقوله 'أعزائي' وهو لا يعرف أحدا منهم .

الاعتذار:
جواز المرور إلى قلوب الناس .

الإشاعة :
شيء ليس له سيقان، ولكنه يتحرك بسرعة هائلة ..

العطف:
أكبر رأسمال مدفون لا يستخدمه العالم.

الحب:
فعل وليس اسما.

حواء:
المرأة الوحيدة التي لم تعرف الغيرة.

الموت:
عطلة آخر الحياة ..

الحقيقة:
الشيء الوحيد الذي لا يصدقه الناس

المياه الغازية.. تحرق عظامك!!

شرب المريض الذي يتمتع بصحة جيدة مشروبات غازية بينما كان يخضع لتخطيط القلب وعندها

لاحظ الأخصائي أن ضربات قلب المريض وضغط دمه هبطا فجأة إلى مستويات غير طبيعية وظهرت عوارض الدوار والإغماء عليه

هذا هو نص الخبر الذي نشرته مجلة " نيوانجلاند جورنال أوف ميديسين" فماذا حدث بعد وما تفسير ذلك ؟

أكدت الدراسات العلمية الطبية بعدها أن استهلاك المشروبات الغازية الباردة يمكن أن يؤدي إلى الإغماء.



أخطر من التدخين

بعد أن نصح الطبيب المريض بالتوقف عن استهلاك المشروبات الغازية

بدأت الصحف والمجلات تتحدث عن أضرار هذه المشروبات في إشارة إلى كونها أخطر من التدخين، فكلاهما غير نافع وتتراكم آثاره الضارة لتظهر بعد فترة من الزمن إلا أن المشروبات الغازية تتفوق في مضارها على التدخين من حيث تناول شريحة كبيرة من الناس لها بدءاً من الطفل ذي السنتين

وحتى كبار السن.. هذا كله في الوقت الذي تكثر فيه الدعاية للمشروبات الغازية، ويدمن البعض على تناولها مع كل وجبة بل ويتحف بها ضيوفه

وتقدم عليها الشركات المنتجة لها عروضاً خاصة ومسابقات وجوائز وعبوات إضافية هدية مجانية !!!

ترى .. هل هي فعلاً هدية ؟!! فماذا تحوي هذه العبوات ؟ وماذا تقول عنها الأبحاث العلمية ؟
المشروبات الغازية تصنع من الماء الذي تمت معالجته بطريقة خاصة مع غاز ثاني أكسيد الكربون بالإضافة إلى مواد محلية وأخرى ملونة وثالثة منكهة وأحماض مثل حمض الفوسفوريك، وحمض الستريك

ليس هذا فحسب بل أضيفي أيضاً مادة الكافيين حيث تحتوي العبوة العادية (330 مل) على ما يعادل

الموجود في فنجان القهوة من الكافيين وهذا ما يفسر ما ينتاب الأطفال من أرق وصداع وحموضة

ناهيك عن تسوس الأسنان لتأثير الحامض على الطبقة التي تحمي الأسنان وتقليل نسبة كلس الدم

ويؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام عند الكبر

ترى ماذا ينتظر صمتنا عن تناول هذه الأشربة ؟؟؟؟ هل سنظل نحبها بل وندمنها ؟؟؟؟



الموت في زجاجة



إذا أردت أن تتأكد تفحص جيداً ما هو مكتوب على زجاجة الكولا ومكوناتها فسوف تجد منها

- حمض الفوسفوريك - وكميات قليلة من أثيلين جيلكول الذي يقلل درجة تجمد الماء إلى ما تحت الصفر بأربع أو خمس درجات، وهذه المادة تعتبر إحدى السموم في الطب الشرعي



إذا ما تناولت 4 لترات من الكولا فقد تفقد حياتك خلال ساعة واحدة


ليس المطلوب هو الانزعاج ولكن الانتباه والبحث عن البدائل في العصائر الطازجة والحليب بالنكهات المختلفة وجوز الهند والماء العادي بدلاً من المشروبات الغازية، فهي ليس لها أي قيمة غذائية فيما يخص الفيتامينات والأملاح المعدنية فضلاً عن أنها تحتوي على كثير من السكر وحمض الكربونيك ومواد كيماوية أخرى كالألوان..



لا كـــــولا بـــعــــــد الأكـــــــــل !!!



رجاء خاصاً –- رفع هذا الشعار والالتزام بتطبيقه إذا كنت من المحبين لتناول المشروبات الغازية بعد تناول الوجبات وللرد على سؤالك بـ " لماذا " اقرأ معنا السطور التالية :-

فجسم الإنسان يحتاج إلى درجة حرارة 37 ْم لعمل إنزيمات الجهاز الهضمي، ودرجة حرارة هذه المشروبات تقل كثيراً عن هذه الدرجة مما يؤدي إلى توتر الجهاز الهضمي، وقد تصل درجة الحرارة إلى الصفر، وهذا في حد ذاته يؤدي إلى تخفيض الأنزيمات، ولن يتم هضم الطعام جيداً، ولكنه سوف يتخمر ويؤدي إلى وجود غازات وتعفنات، وتتحول إلى سموم وتمتص في الأمعاء، وتدور مع الدم، وتنتقل إلى الجسم وتتراكم السموم في أجزاء الجسم مما يؤدي إلى نشوء الأمراض المختلفة..



تجارب مؤلمة مع الكولا
التجربة 1: منذ شهرين وفي مسابقة بجامعة دلهي على شرب أكبر كمية من الكوكا كولا شرب الفائز 8 زجاجات من الكوكا كولا وأغمي عليه فوراً، بسبب زيادة نسبة ثاني أكسيد الكربون في الدم بشكل كبير، وبناء عليه منع رئيس الجامعة دخول أي مشروبات غازية إلى الجامعة

التجربة 2: وضع أحدهم " سن مكسور" في زجاجة من الكولا لمدة 10 أيام فذابت!

هل تصدقون ذلك!

الأسنان والعظام هي الأجزاء البشرية التي تبقى طويلاً مع الإنسان حتى بعد موته ..

تخيل أثر هذه المشروبات على الأمعاء الدقيقة وبطانة المعدة


هذه رسالة إلى جميع الأصدقاء لزيادة الوعي الصحي بالأثر السيء للمشروبات الغازية ..

أسأل الله العلى العظيم السلامه لى ولكم ولجميع أمة سيدنا محمد

اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين....

تحياتي .....

1. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .



2. مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والمحشى والقرنبيط .



3. المشي يوميا : المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بسرطان الثدي بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .



4. الاكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر اليها النظام الغذائي اليومي .



5.إضافة القرفة على القهوة : ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين
بفاعلية اكثر .



6. لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من اخذ الوقت عند القيام بالاعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .



7. مضغ اللبان بين الوجبات : ينصح بمضغ اللبان الخالي من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة وذلك لتخفيف من اعراض حموضة المعدة .



8. 3 حصص يومية من الخضار والفواكه : احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية فبالامكان ان تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % .



9. الاستعاضة بالعسل عن السكر : عند تحلية الشاي او الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم .



10. اختيار جيد للنظارة الشمسية : يجب ان توفر النظارات الشمسية حماية جيدة من اشعة الشمس فوق البنفسجية التي يمكن ان تؤدي للاصابة باعتام عدسة العين او بالعمى في الشيخوخة ، لذا احرص كل الحرص عند شراء النظار للتاكد من نوعيتها الجيدة وبلاش ابو عشرة جنيه من على الرصيف يا جماعة.




11. احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد : تشير الابحاث الى ان القدرة على ملاحظات التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وان الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان .



12. نظافة الاسنان : احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % .



13. النوم بشكل افضل : تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية .



14. الاستعاضة بالخبز الاسمر عن الابيض : الخبز الاسمر ( القمح الكامل ) يعنى البلدى ابو 5 قروش الرغيف يحتوي على نسبة اكبر من الالياف الغذائية ، وبالتالي فهو اكثر قدرة على الاشباع ، كما ان الكربوهيدرات الموجودة في الخبز الابيض تسبب تقلبات كبيرة في مستويات سكر الدم .



15. شرب الشاي الاخضر : ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان .



16. تناول السمك مرة في الاسبوع : على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك اسبوعيا ، الا ان تناول حصة واحدة يمكن ان تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ .



17. التوقف عن قضم الاظافر : هذه العادة تفسد جمال يديك وقد تسبب تشققات دقيقة في الاسنان مما يزيد امكانية اصابتها بالتسوس وقد تؤدي لتمزقات صغيرة في اللثة وقد تسبب التقرحات والالتهابات.



18. الاكثار من تناول الاعشاب : تناول الاعشاب الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب ..



19. الاستمتاع بالاجازة : اغتنم فرصة الاجازة وحاول اعداد برنامج خاص للاسترخاء والراحة بعد عناء اسبوع كامل من العمل .



20. تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج ..



21. استخدام كريم الوقاية من الشمس : للحفاظ على سلامة البشرة وحمايتها من التجاعيد لابد من استخدام كريم الوقاية قبل التعرض لاشعة الشمس .



22. لا لحمل الاغراض الثقيلة : ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي .



23. الانتباه للون اللسان : يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي .



24. التنزه خارج المنزل : التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات والابتعاد عن التوتر والاكتئاب اذ يجب اعداد برنامج للتنزه خارج المنزل وزيارة الاهل والأصدقاء .



25. نظافة الملابس : قد لا ترى بالعين المجردة ما تحمل الميكروبات ولكن تغييرها ونظافتها يمنع الاصابة باي جراثيم وميكروبات خفيفة خاصة مع حرارة الطقس وارتفاع حرارة الشمس .